Также следует обратить внимание на размер головы, который должен составлять около 2-3 см. Большие насадки более громоздки в использовании, что снижает эффективность чистки зубов.
Как выбрать зубную щетку: виды, критерии, рейтинг
Для некоторых выбор зубной щетки не представляет сложности: они покупают механическую щетку, чистят зубы в течение трех месяцев, а затем переходят на новую. Для других покупка этого необходимого инструмента — настоящая головная боль. Что лучше выбрать: Ультразвуковая или электрическая, мягкая или жесткая щетина, натуральные или синтетические волосы.
Зубная щетка на батарейках или аккумуляторная зубная щетка — это дорогая покупка, и выбирать ее следует тщательно. Лучше всего обращаться к стоматологам, но выбрать его самостоятельно не должно быть слишком сложно. Прежде всего, следует решить, для кого вы покупаете щетку, для взрослого или ребенка, а затем начать с основных параметров.
5 видов зубных щеток
Сегодня существуют различные типы зубных щеток. А чтобы знать, как выбрать хорошую зубную щетку, давайте посмотрим, чем они отличаются.
Демократичные цены, широкий выбор, отсутствие аксессуаров. Обычную зубную щетку легко заменить на новую, когда это необходимо, а эффективность чистки зубов зависит от правильной техники. В некоторых случаях механическая зубная щетка может быть более безопасной и надежной, чем электрическая.
Сильно вибрирующая головка щетки раздражает поверхность десны и даже может вызвать кровотечение, если слизистая слишком чувствительна. Чтобы получить максимальную пользу от простой зубной щетки, потратьте время на то, чтобы узнать, как правильно ее делать, и выполняйте процедуру самостоятельно. Электрические модели и ультразвуковые устройства справляются с задачей гораздо быстрее.
Их могут использовать только люди со здоровыми зубами и крепкой эмалью. Они хорошо удаляют зубной налет и более твердые отложения, но только на начальных стадиях. В комплект могут входить специальные насадки для чистки языка и внутренней поверхности щеки. Скорость вращения головки в некоторых моделях регулируется, но щетинки могут травмировать слизистую оболочку и вызвать легкое кровотечение. Поэтому необходимо знать, как правильно выбрать электрическую зубную щетку. Насадки следует заменять не реже одного раза в три месяца. У некоторых людей вибрации устройства вызывают головную боль или даже тошноту.
- Ультразвуковые модели для лучшей очистки
Эффективно удаляет зубной налет и даже затвердевшие камни. Некоторые наборы содержат различные насадки для разных видов обработки: Отбеливание зубов, более тщательное удаление твердого зубного налета и т.д. Он не повреждает слизистые оболочки, но не подходит для людей с повышенной чувствительностью зубной эмали.
Ультразвуковую зубную щетку рекомендуется использовать не чаще 3-4 раз в неделю, иначе эмаль будет постепенно стираться и произойдет перерасход, поэтому в остальные дни рекомендуется использовать обычную зубную щетку. Людям с брекетами или имплантатами и людям с сердечно-сосудистыми проблемами не следует использовать ультразвуковую модель.
Модель специально разработана для людей, проходящих ортодонтическое лечение. Он механически удаляет налет с зубов и элементов конструкции. Для этого производители делают небольшое углубление в центре головки, чтобы лучше очищать пластины. Перед покупкой стоит проконсультироваться с вашим ортодонтом. Советы вашего стоматолога по выбору зубной щетки помогут вам найти оптимальный вариант.
Современный прибор с гладкими волосами и бережным удалением налета. Внутри ручки находится палочка из диоксида титана. Когда во время чистки нажимается специальная пластина, прикрепленная к ручке, из стержня в рабочей зоне выходит поток отрицательно заряженных ионов, которые притягивают положительно заряженные ионы пластины и удаляют их с поверхности эмали. По словам производителя, щетка эффективно удаляет зубной налет, улучшает полезные свойства зубной пасты и восстанавливает кислотно-щелочной баланс в полости рта.
Существует так много различных моделей, что трудно выбрать одну. Вот критерии, на которые следует обратить внимание при покупке.
Жесткость ворса зубной щетки
Все зубные щетки имеют разную твердость головки щетки. Производители обязательно указывают этот параметр на упаковке, поскольку он является одним из важнейших критериев выбора:
- Очень мягкая — подходит для маленьких детей и взрослых с особо чувствительными зубами и деснами.
- Мягкий — подходит для людей с чувствительными деснами и кровоточащими деснами, диабетиков, беременных и кормящих женщин. Для нормальных зубов эффект удаления налета невелик, поэтому необходима консультация стоматолога.
- Умеренный — общий для людей со здоровыми зубами и деснами.
- Твердые — рекомендуются курильщикам и людям, у которых зубной камень образуется очень быстро из-за образа жизни или особенностей работы. Однако постоянное использование может привести к истончению эмали и кровоточивости десен.
- Очень жесткие — это специальные модели, которые иногда используются для чистки зубных протезов или брекетов, но только если врач прописал их вам.
Как выбрать зубную щетку по твердости, лучше всего посоветоваться со стоматологом, который знает состояние зубов и десен пациента.
При выборе зубной щетки многое зависит от состояния эмали, здоровья десен и наличия брекетов. Для каждой ситуации есть свое решение. Если какая-то щетка подошла вам один раз, это не значит, что вы должны пользоваться ею вечно. Все меняется.
Зачем чистить зубы?
Ухаживать за полостью рта нужно начинать с раннего возраста. Вначале за это отвечают родители, затем ребенок должен научиться чистить зубы самостоятельно. Налет на эмали — это не что иное, как скопление большого количества остатков пищи. Если его вовремя не удалить, он образует вместе со слюной отложения, которые уже невозможно удалить зубной щеткой.
При плохой гигиене полости рта могут возникнуть следующие проблемы:
- Кариес — зубной налет закупоривает поры зубной эмали и приводит к воспалительному процессу, который со временем может распространиться на корень зуба и десны.
- Пародонтит — зубной налет разъедает пародонт и образует карман в десне, где скапливаются остатки пищи. Если процесс продолжается, карман изъязвляется, зуб расшатывается, перемещается и может выпасть.
- Пародонтит — воспаление может повлиять на кровоснабжение десны и привести к дистрофии, обнажая шейку зуба.
- Заболевания желудочно-кишечного тракта — заболевания ротовой полости и отсутствие зубов в зубном ряду приводят к ухудшению качества жевания. Когда в желудок попадает пища, недостаточно обработанная зубами, желудку трудно ее переварить. Соляная кислота выделяется в процессе переваривания пищи, и если ее выделяется слишком много, она оказывает негативное воздействие на стенки желудка и может вызвать гастрит, язву и рак.
- Хронические заболевания — если вы не чистите зубы, зубной налет, скопление бактерий, может попасть в пазухи, миндалины и далее. Это означает, что мигрирующая инфекция может поразить любой орган.
Как же правильно чистить зубы, чтобы избежать всех вышеперечисленных проблем? Эксперты рекомендуют проводить гигиену полости рта два раза в день — утром и вечером.
Важно. Одной чистки зубов недостаточно. После каждого приема пищи необходимо прополоскать рот, чтобы удалить все остатки пищи и бактерии.
Очень важно правильно выбрать зубную пасту и зубную щетку. Поскольку зубная щетка — это механический инструмент для удаления зубного налета и массажа десен, ее следует выбирать в соответствии с вашими индивидуальными потребностями. Щетина должна быть более мягкой для чувствительных десен и более жесткой для удаления зубного налета. Дешевые зубные щетки могут травмировать десны — их щетина острая и может проколоть десны. Эти крошечные трещины способны привлекать патогенные микроорганизмы и запускать воспалительный процесс. Существует множество других критериев выбора кистей, которые описаны ниже.
Пошаговое руководство по правильной чистке зубов:
- Смочите щетку теплой водой,
- Нанесите на него пасту,
- Начните с верхней челюсти и очистите сначала моляры,
- Двигайте кисть сверху вниз,
- Держите щетку параллельно деснам,
- не прилагайте чрезмерного давления,
- движение может быть круговым,
- каждый участок следует очищать в течение 10 секунд, т.е. примерно 10 взмахов щеткой,
- Очистите внутреннюю поверхность зуба так же, как и внешнюю,
- Не забывайте о языке и щеках,
- После тщательной очистки промойте 3-4 раза чистой водой,
- После чистки зубную щетку следует тщательно промыть и обработать антисептиком.
На что обратить внимание при выборе зубной щетки
При выборе зубной щетки обратите внимание на следующее:
Зубные щетки могут быть электрическими, в этом случае следует обратить внимание на дополнительные параметры:
- Режимы работы,
- индикатор износа; — манометр,
- датчик давления,
- таймер.
Наверное, не осталось человека, который не пользовался или хотя бы не видел электрическую зубную щетку. На самом деле, неважно, какую зубную щетку вы предпочитаете — обычную или электрическую, важно лишь то, как вы чистите зубы. Тем не менее, у электрической зубной щетки есть некоторые преимущества:
- налет можно удалить быстрее и легче,
- дети любят им пользоваться,
- он прост в использовании.
Единственным недостатком электрической зубной щетки является ее стоимость.
Форма головки, длина и материал щетины, плотность пучка
Головка зубной щетки находится на конце ручки и оснащена натуральной или синтетической щетиной. Форма головы может быть прямоугольной или круглой. Головка может быть либо фиксированной, т.е. твердой, либо гибкой. Гибкая головка более удобна, так как позволяет лучше обрабатывать все стороны зуба.
Щетина в основном синтетическая, некоторые модели изготавливаются из щетины дикого кабана. Любители натуральных продуктов должны знать, что при выборе зубной щетки следует отдавать предпочтение синтетическим, поскольку их щетина не имеет пор, в которых могут поселиться бактерии, она не царапает десны и быстро сохнет.
Чтобы налет не скапливался на зубах, важна плотность насадки щетки. Зубные щетки для взрослых должны иметь 46-55 пучков. Существуют также однорожковые щетки, которые подходят для ортодонтических брекетов.
Что касается длины щетины, то для ежедневной уборки используются щетки с щетиной 6 мм.
Степень жесткости
Это один из самых важных параметров. Волоски могут быть мягкими, средними или жесткими.
Мягкая
Мягкие волосы следует выбирать при пародонтозе с расшатанными зубами, кровоточивостью десен и повреждением структуры зуба.
Если у вас нет причин использовать мягкую щетину, лучше не покупать такую щетку, так как ее эффективность довольно низкая.
Средней жесткости
Это самая популярная зубная щетка, которой пользуется большинство людей. Его следует использовать только при отсутствии проблем со здоровьем полости рта.
Жесткая
Рекомендуется курильщикам и потребителям крепкого чая и кофе. Его также следует использовать людям с повышенным образованием зубного налета. Однако стоматологи предупреждают, что использование жесткой щетины противопоказано людям с недостаточно крепкой зубной эмалью.
Существуют чрезвычайно жесткие зубные щетки. Они являются специализированными и используются для очистки зубных протезов и других зубных конструкций. Используйте их с большой осторожностью на своих зубах.
Ручка
Рекомендуется выбирать изделие с эргономичной ручкой, которая не скользит в руке. Также обратите внимание на толщину и форму ручки, наличие на ней резиновых накладок или выступов.
Лучше использовать щетку весом менее 200 грамм, так как расчесывание может утомить руку.
ТОП-5 механических зубных щеток
Вот самые популярные традиционные зубные щетки, их преимущества и недостатки.
Colgate с древесным углем
Ксилол углерода содержится в язычке и щечных подушечках, а также в самой щетине.
- Щетина специально подстрижена,
- имеет полировальные диски,
- удаляет больше зубного налета,
- восстанавливает потемневшую эмаль.
President Exclusive
Идеально подходит для тех, кто любит чистить зубы.
- Он имеет отличное соотношение между диаметром волоса и его твердостью,
- Практичная головка, которая быстро входит и выходит из зубов,
- Закругленные нейлоновые щетинки не травмируют десны и хорошо полируют эмаль,
- красивый дизайн.
Amazing White с ионами серебра и активированным углем
Инновационная щетка для максимальной очистки полости рта.
- Предотвращает распространение бактерий,
- обладает антибактериальным действием,
- устраняет неприятные запахи,
- Подходит для чувствительных десен,
- удобный захват, интересный дизайн.
- Высокая цена,
- Противопоказания.
R.O.C.S. PRO 5940
Эта щетка имеет специально изогнутую ручку, которая предотвращает чрезмерное давление на десны и делает чистку зубов комфортной.
- Усиленная щетинистая подушечка,
- специальная форма щетины с уникальным сечением для повышения эффективности чистки,
- мягкий массажный эффект,
- высококачественное удаление зубного налета.
- Высокая стоимость,
- Очень мягкая щетина, подходит не для всех.
Splat Complete
Щетка очень мягкая, что делает ее подходящей для детей.
- Конические щетинки на концах позволяют эффективно очищать межзубные промежутки,
- Эффективное удаление зубного налета,
- Когда цветные кончики щетины обесцвечиваются, зубную щетку пора заменить на новую.
- Цена,
- Очень мягкая щетина, подходит не для всех.
Умеренно жесткая щетина, предназначенная для ежедневного ухода за полостью рта. Щетка имеет более 1500 щетинок с закругленными краями, что исключает возможность травмирования эмали и десен. Запатентованные щетинки удаляют зубной налет с поверхности зубов.
Как выбрать зубную щетку
На выбор предлагается несколько параметров. Во-первых, щетина — это самая важная часть.
Во-первых, щетина должна быть искусственной и никакой другой. Это связано с тем, что естественные имеют центральный канал, полость, где скапливаются и размножаются бактерии. Это может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
Во-вторых, обратите внимание на степень жесткости волос. Эта информация указана на упаковке:
- чрезвычайно мягкий,
- мягкий,
- средний,
- Тяжело.
Степень жесткости волос определяет показания к применению. Например, ультрамягкие и мягкие волосы рекомендуются для детей и пациентов на этапе имплантации (после операции до снятия шва). Однако эти рекомендации даются стоматологами, исходя из особенностей полости рта.
Все должны использовать щетку средней жесткости, даже если имеются пломбы или зубные протезы, если только врач не даст особых рекомендаций. Кровоточивость десен, кстати, не является показанием для замены умеренно жесткой зубной щетки на мягкую. Это всего лишь повод посетить стоматолога.
Зубные щетки с жесткой щетиной предназначены для правильной очистки зубных протезов.
В-третьих, следует обратить внимание на количество щетинок. Чем их больше, тем лучше. Щетина должна иметь закругленные края, иначе возрастает риск повреждения десен и эмали.
Отдельно стоит сказать о наличии дополнительных силиконовых вставок для улучшения качества чистки зубов. Но не все стоматологи признают эффективность этих вставок. Они могут быть полезны при наличии ортопедических конструкций, поскольку придают коронкам дополнительную полировку, но снижают качество очистки зубов.
Также следует обратить внимание на размер головы, который должен составлять около 2-3 см. Большие насадки более громоздки в использовании, что снижает эффективность чистки зубов.
Популярные вопросы и ответы
От выбора зубной щетки также зависит уровень гигиены и, соответственно, вероятность возникновения проблем с зубами. Хотя в Интернете есть много информации, часть из нее не соответствует действительности, и следование этим рекомендациям может нанести серьезный вред вашему здоровью. Дина Солодкая, врач-стоматолог, имплантолог и протезист, кандидат медицинских наук, доцент стоматологического факультета Центральной государственной медицинской академии, ответит на самые популярные и провокационные вопросы.
В каких случаях используют мягкие и жесткие зубные щетки?
Я рекомендую использовать умеренно жесткие волосы для всех пациентов. Эти щетинки обеспечивают хорошую очистку всех поверхностей зубов и массируют десны, стимулируя кровообращение и предотвращая пародонтоз.
Мягкие щетки могут быть рекомендованы пациентам с повышенной чувствительностью зубов, эрозией или аномальным износом эмали, а также после имплантации или других хирургических вмешательств в полости рта.
Жесткие щетки не рекомендуются пациентам с натуральными зубами. Они рекомендуются для чистки зубных протезов, но только при условии, что используемый материал подходит и строго соблюдается протокол чистки. В противном случае возрастает риск образования микротрещин на поверхности протеза, в которых скапливается зубной налет.
Как ухаживать за зубной щеткой?
Это может показаться простым вопросом, но именно здесь происходит большинство ошибок пациентов. Чтобы ваша зубная щетка работала правильно и не становилась местом скопления зубного налета, необходимо соблюдать одно простое правило:
Используйте только свою собственную щетку. Пользуйтесь только своей зубной щеткой. Категорически запрещается пользоваться чужими зубными щетками, даже зубными щетками людей, находящихся в тесном контакте. Факт, что все заболевания полости рта имеют бактериальную природу, и болезнетворные бактерии могут передаваться через зубную щетку. Это повышает вероятность развития кариеса и заболеваний десен.
Храните щетку надлежащим образом. После чистки щетку следует тщательно промыть под проточной водой, чтобы удалить остатки пищи и пены. Щетку следует хранить в вертикальном положении головкой вверх, предпочтительно в месте с доступом солнечного света. Важно помнить, что каждый член семьи должен держать свою щетку отдельно, поэтому «общая» миска — не лучший выбор. Кроме того, исследования показывают, что при совместном использовании санузлов зубные щетки могут накапливать кишечные бактерии, которые распространяются при каждом смыве унитаза. Специальные контейнеры для хранения, оснащенные ультрафиолетовым излучением, помогут избежать этих рисков.
Не используйте крышки или пакеты. Они рекомендуются только для путешествий; они не подходят для хранения дома, так как требуется постоянный приток свежего воздуха. Эти устройства предотвращают высыхание щетины, что благоприятствует росту и размножению бактериальной флоры на поверхности щетки. Кроме того, большинство патогенных микрофлор являются анаэробными, что означает, что кислород для них является ингибирующим фактором. И крышки, и кисточки способствуют продлению жизни и размножению бактериальной флоры.
Как часто надо менять зубную щетку на новую?
Срок службы зубной щетки указан на каждой упаковке — от 2 до 3 месяцев. По истечении этого времени щетка теряет свою чистящую способность, и качество гигиены ухудшается. Некоторые щетки имеют световой индикатор: щетинки теряют свой цвет, когда они изнашиваются.
Однако существуют признаки того, что зубную щетку необходимо заменить, независимо от того, как долго вы ею пользуетесь:
После удаления достаточного количества зубов родители задаются вопросом, какую зубную щетку купить для своего ребенка. Чтобы сделать правильный выбор, обратите внимание на следующие моменты:
Ключевые критерии выбора
Поскольку выбрать хорошую зубную щетку непросто, нужно быть максимально ответственным и знать, на что обратить особое внимание. Ниже приведены некоторые основные критерии, которые помогут вам выбрать правильного поставщика.
1. Насколько должна быть жесткой щетина
Зубные щетки различаются по жесткости. Этот фактор всегда указывается на упаковке. Давайте рассмотрим наиболее важные сорта по этому критерию:
- Очень мягкие — подходят для маленьких детей и взрослых с проблемами десен и чувствительной эмалью,
- Чрезвычайно мягкий — рекомендуется для чувствительных десен, кровоточащих десен, диабетиков, беременных и кормящих женщин. Если ваши зубы и десны в норме, он не удалит налет должным образом и может не оказать желаемого эффекта, поэтому его следует использовать только по рекомендации специалиста,
- средний — универсальный для здоровых зубов и десен,
- также твердые — подходят для курильщиков и для людей, чей образ жизни или профессия приводят к образованию большого количества зубного налета. Длительное использование может привести к перегрузке и кровоточивости десен,
- очень жесткие — это специальные модели, которые можно использовать для чистки съемных и несъемных приспособлений, таких как зубные протезы или брекеты. Самостоятельно выбирать этот вариант не рекомендуется — только по назначению врача.
В целом, при выборе подходящей модели следует полагаться на мнение врача. После осмотра и с учетом жалоб пациента он может решить, какой вариант является наиболее подходящим в каждом конкретном случае.
2. Материал ворса
Как уже говорилось ранее, лучше всего выбирать синтетические волосы. Натуральная щетина задерживает частицы зубного налета и бактерии, которые могут быстро размножаться и вызывать инфекции в полости рта. Натуральная щетина также слишком мягкая для эффективного удаления зубного налета. С другой стороны, они заострены по краям, что может поцарапать слизистую оболочку.
Модели с искусственным ворсом обычно изготавливаются из нейлона. Материал проходит специальную обработку, которая делает его более устойчивым к вредным микроорганизмам.
3. Другие критерии: размер, эксплуатационные характеристики и пр.
Щетинки расположены в рабочей зоне и могут быть направлены в одну или разные стороны и иметь одинаковую или разную длину. Существуют различные типы зубных щеток: однослойные, двухслойные, трехслойные и многослойные. Двухслойная модель считается универсальным выбором, поскольку она эффективно удаляет зубной налет со всех сторон зуба. Размер головы также играет важную роль. Оптимальным размером является маленькая головка до 30 мм (охватывающая 2-2,5 зуба)1 .
Существуют различные типы зубных щеток
Как правильно ухаживать за изделием
Чтобы сохранить щетку в хорошем состоянии, содержите ее в чистоте и храните как можно дольше. Вот несколько основных рекомендаций:
- Конечно, у каждого члена семьи должна быть своя зубная щетка. Посуду можно хранить в специальном лотке, следя за тем, чтобы рабочие зоны не соприкасались друг с другом,
- Храните их отдельно от бритв и других предметов гигиены,
- Головки механических и электрических щеток/гибридов следует заменять каждые 3 месяца. После лечения кариеса или инфекций слизистой оболочки следует приобрести новый препарат,
- Рекомендуется тщательно промывать щетину после каждой обработки и обрабатывать мылом и водой — до следующей очистки.
Закрытый кейс — не лучшее решение для постоянного хранения. Если только это не специально вентилируемый корпус для электрической или ультразвуковой модели. Раз в неделю изделие можно помещать в антибактериальную ванну для дезинфекции.
Еще несколько рекомендаций от экспертов
Для достижения максимального эффекта от каждой процедуры необходимо использовать правильную технику чистки зубов. Движения должны быть вертикальными, а не горизонтальными — это относится к передним резцам и клыкам. Моляры можно чистить горизонтально, уделяя особое внимание жевательной поверхности. Для обеспечения хорошей гигиены следует также полоскать рот после каждого приема пищи, пользоваться зубной нитью и приобрести ополаскиватель для полости рта. Это небольшое устройство, которое использует струю воды и воздуха под высоким давлением для более тщательной очистки труднодоступных мест.
-
Балуда М.И. Клинико-лабораторная оценка эффективности и качества зубных щеток, 2012.
Примечание: Опубликованная статья носит информационный характер и предназначена для образовательных целей. Эта информация не должна использоваться в качестве медицинской консультации. Диагностика и лечение должны проводиться вашим врачом! Не занимайтесь самолечением!
Здравствуйте, Можно ли чистить зубы каждый раз после еды? Не будет ли повреждена эмаль?
После удаления достаточного количества зубов родители задаются вопросом, какую зубную щетку купить для своего ребенка. Чтобы сделать правильный выбор, обратите внимание на следующие моменты:
Как выбрать зубную щетку? Лучшие зубные щетки 2020 года
Когда вы моете лицо, думаете ли вы о том, не купили ли вы неправильную зубную щетку? Вот как правильно выбрать зубную щетку для взрослых․. И, конечно же, мы рассмотрим лучшие, на наш взгляд, зубные щетки на 2020 год.
При выборе зубной щетки многое зависит от состояния эмали, здоровья десен и наличия брекетов. Для каждой ситуации есть свое решение. Если какая-то щетка подошла вам один раз, это не значит, что вы должны пользоваться ею вечно. Все меняется.
История зубной щетки
Первая зубная щетка представляла собой простую деревянную палочку. Один острый конец использовался для удаления остатков пищи, другой раздвигался или разжевывался для чистки поверхности зубов. И только в XV веке щетка стала выглядеть как кисть — к бамбуковой палочке привязывали пучок натуральных волос. Зубная паста еще не использовалась. В начале XV века стоматологи, по предложению французского дантиста, а затем и самого Луи Пастера, поняли, что причиной многих стоматологических заболеваний является патогенная флора, которую необходимо ежедневно удалять. Однако подходящего материала для щетины не нашлось. Только в середине двадцатого века был изобретен нейлон, который произвел революцию в щетине щеток, и щетки стали делать из него. Она сохнет гораздо быстрее, чем натуральная щетина, и поэтому более гигиенична. Нейлоновые волокна используются для изготовления щеток и сегодня.
Но как насчет электрических? Первая успешная попытка была предпринята в 1930-х годах. Почему успешно? Потому что первый, к сожалению, вызвал удар током в солевых щетках. Швейцария в 1939 году — казалось бы, революция в гигиене полости рта, но…. Производство не было начато из-за исторических событий, и этот вопрос вновь встал в 1960-х годах. Американская фармацевтическая компания Bristol-Myers Squibb представила электрическую или, как ее тогда называли, моторизованную зубную щетку Broxodent для людей с брекетами или с трудностями мелкой моторики. И вскоре General Electrics представила свое изобретение для всех людей. Эта щетка питалась не от сети, а от встроенного аккумулятора. И начался период экспериментов. Щетки оснащались таймерами, выпускались модели со съемными головками, появились вращающиеся, а затем и возвратно-поступательные основания щеток, затем на щетинки стали устанавливать индикатор износа, а кончики закруглили, чтобы сделать чистку более безопасной. Сегодня технологии уже не стоят на месте. Уже существуют перезаряжаемые щетки и ультразвуковые щетки, которые убивают бактерии даже глубоко под деснами…..
Какой жесткости выбрать зубную щетку?
Нигде не существует четкой классификации или стандарта жесткости. В целом, жесткость зависит от толщины щетины, ее подвижности и типа обработки края. Обычно их четыре или пять:
- очень жесткий,
- очень тяжелый,
- умеренно жесткие (диаметр нити до 0,22 мм),
- мягкие (диаметр до 0,2 мм),
- очень мягкий (диаметр волокон 0,15-0,18 мм).
Но даже одна щетка может иметь щетину разной жесткости для лучшей очистки. Например, средние щетинки могут быть короче и жестче для очистки жевательной поверхности зуба. С другой стороны, заостренные щетинки обычно касаются мягких десен и боковых сторон зуба, поэтому они более мягкие. Они часто изготавливаются из силикона, а не из нейлона. Часто именно цветовая маркировка на щетке говорит о различной жесткости щетины. Проще говоря, мягкая щетина хороша для чистки временных зубов, чувствительных десен, острых воспалительных заболеваний десен или слизистой оболочки полости рта. Однако мягкая щетина быстрее изнашивается. Жесткие щетки идеально подходят для людей с крепкой эмалью и склонностью к образованию зубного камня и налета. Ручка зубной щетки оказывает косвенное воздействие на эмаль. Гибкая головка предотвращает излишнее повреждение зубов и десен, как бы сильно вы ни нажимали. Однако для эффективной очистки необходимо давление. Эксперты рекомендуют сильно надавливать головкой щетки на точные весы — например, кухонные — хотя бы для интереса. Оптимальным считается давление 60-80 грамм. Таким образом, вы не повредите десны и зубы и сможете хорошо чистить зубы.
Наклон щетинок
Вы, наверное, заметили, что каждая кисть имеет свой собственный «узор», верно? Есть и такие, у которых щетинки скошены в одну сторону, как стороны треугольника.
Во-первых, щетина должна быть искусственной и никакой другой. Это связано с тем, что естественные имеют центральный канал, полость, где скапливаются и размножаются бактерии. Это может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
Электрическая лучше механической?
Благодаря рекламе создается впечатление, что электрическая зубная щетка намного лучше ручной. Но так ли это? Эксперты сходятся во мнении, что важна техника чистки зубов и время, которое вы тратите на это, а не щетка. Но очень немногие чистят зубы так, как положено.
Виктория Калючик, стоматолог клинико-диагностического центра МЕДСИ на Красной Пресне:
Как правило, большинство из нас не обладает особыми мануальными навыками, поэтому не все могут хорошо чистить зубы обычной зубной щеткой.
В этом может помочь звуковая зубная щетка (электрическая). Высокочастотные звуковые колебания и угловое движение головки щетки создают микропузырьки, которые можно использовать для очистки проблемных зон и промежутков между зубами.
Преимуществами звуковых зубных щеток являются: экономичный расход зубной пасты, широкий выбор насадок (одной щеткой могут пользоваться несколько членов семьи), длительный срок службы — в среднем 5-7 лет. И, конечно, многие отмечают потрясающие результаты — как после профессиональной зубной щетки.
Даже если у вас уже есть электрическая зубная щетка, у вас может закончиться заряд, и не все хотят брать ее с собой в путешествие. Поэтому без обычного вам не обойтись.
Чем чистить зубы? Экспертиза зубной пасты
На что обратить внимание при выборе зубной щетки в магазине?
Прежде чем купить зубную щетку, убедитесь, что вы знаете, какая у нее щетина. Если вы случайно взяли в руки жесткую и надеетесь, что она будет похожа на ваши новые туфли, не делайте этого. Ни ваши десны, ни ваша эмаль не скажут вам спасибо. То же самое касается и мягкого варианта, если у вас сильный налет и он просто не сработает. Результат: не совсем чистые зубы.
Щетки с очень мягкой и нежной щетиной подходят для людей с проблемами десен, людей с чувствительной эмалью, детей до 12 лет и беременных женщин.
Щетки с умеренно жесткой щетиной подходят для людей со здоровыми зубами, у которых нет жалоб.
Жесткая щетина подходит для носителей съемных протезов, на которых скапливается много налета. Но опять же, не переусердствуйте. Жесткая зубная щетка не избавит вас от желтизны и налета.
Существует пять типов зубных щеток в зависимости от интенсивности:
- ультрамягкий
- ультрамягкий
- Средний
- Hard
- Экстра хард (очень хард)
Зубные щетки с мягкой или жесткой щетиной назначаются стоматологом после осмотра. Если вас что-то беспокоит, обратитесь к специалисту, а не занимайтесь самолечением.
Брошюра
Выберите тот, который можно хорошо держать в руке. Например, резиновая рукоятка лучше держится и не скользит, но некоторые люди предпочитают гладкую поверхность.
Для тех, кто не пользуется зубной нитью, но испытывает трудности с извлечением застрявших остатков пищи из межзубных промежутков, может оказаться полезной зубная щетка с заостренными щетинками разной длины. Такие щетки лучше очищают межзубные промежутки.
Материал
Зубные щетки изготавливаются как из натуральных, так и из синтетических волокон. Ученые утверждают, что лучше выбрать последнее.
Причина проста: натуральная щетина пористая, а значит, на ней могут расти бактерии и вызывать заболевания полости рта.
Несколько лет назад Росконтроль провел испытания зубных щеток. И оказалось, что они иногда могут….. они могут сломаться. Это скорее редкость, чем обычное явление, но такое случается. Посмотрите это видео, чтобы узнать, как выбрать безопасную зубную щетку.
Независимо от того, какая у вас зубная щетка, не лишним будет каждые шесть месяцев проводить профессиональную чистку зубов у стоматолога.
Правда ли, что зубную щетку ни в коем случае нельзя использовать больше трех месяцев?
Наталья Бочкарева, стоматолог и терапевт клиники STOMA:
Срок службы щетки колеблется от одного месяца до одного года. Трудно определить срок замены зубной щетки, поскольку качество волоса бывает разным: синтетический материал, натуральное происхождение. Российская стоматологическая ассоциация и Американская стоматологическая ассоциация рекомендуют менять щетку каждые 2,5-3 месяца.
Во-первых, щетинки теряют свою форму, направление и жесткость и поэтому больше не могут выполнять свою функцию. Во-вторых, они находятся в постоянном контакте с полостью рта, поэтому на щетке могут оседать бактерии. Он становится питательной средой для патогенных микроорганизмов, таких как грибки кандида, стрептококки, стафилококки и лактобактерии. Они вызывают такие заболевания, как гингивит, кариес, фарингит, кандидоз, ларингит и желудочно-кишечные заболевания.
Кроме того, некоторые щетки могут преждевременно выйти из строя из-за низкого качества, контрафактной продукции или физического воздействия (агрессивная чистка зубов, брекеты).
Зубная щетка может выглядеть почти новой, но щетинки изношены, размягчены и больше не могут выполнять свою основную функцию — очищать зубной налет и остатки пищи.
Щетина в основном синтетическая, некоторые модели изготавливаются из щетины дикого кабана. Любители натуральных продуктов должны знать, что при выборе зубной щетки следует отдавать предпочтение синтетическим, поскольку их щетина не имеет пор, в которых могут поселиться бактерии, она не царапает десны и быстро сохнет.
Какую зубную щетку купить
Итак, подводя итоги, вот что я стараюсь делать. При выборе подходящей зубной щетки следует учитывать следующие критерии:
- Возраст. Детям лучше выбирать мягкие щетки с головкой 18 мм, а взрослым — модели средней жесткости с щетиной до 55.
- Здоровье полости рта. Покупайте модели с мягкой щетиной, если у вас есть противопоказания к жестким щеткам. При выборе электрической зубной щетки обратитесь за советом к своему стоматологу.
- Наличие ортодонтических аппаратов. Существуют специальные щетки для чистки брекетов, коронок, имплантатов и зубных протезов. Их невозможно правильно очистить обычными щетками. Существует риск возникновения кариеса и инфекции за металлическими частями брекетов.
Кроме того, важно не экономить на средствах гигиены. Лечение зубов, снятие зубного камня и другие стоматологические процедуры стоят дорого. Если вы тщательно следите за здоровьем полости рта и покупаете только качественные, а не самые дешевые щетки, то лечить зубы нужно реже.
Как часто менять щетку
Врачи рекомендуют менять зубную щетку каждые 2-3 месяца для взрослых и через месяц после первого использования для детей. Даже если он находится в идеальном состоянии, его, возможно, придется выбросить. Щетки часто ломаются преждевременно, потому что с ними не всегда бережно обращаются. Их следует заменять, когда они становятся пушистыми, щетинки выпадают или ослабевают. Использовать их бесполезно и опасно, поскольку они могут повредить десны и зубную эмаль.
Щетинные насадки могут прослужить до четырех месяцев. Некоторые имеют следы износа. Когда голубые щетинки начнут светиться, пора заменить насадку.
Как ухаживать за щеткой
После чистки тщательно прополощите зубы под проточной водой, чтобы удалить остатки пищи. Затем протрите щетину сухой тканью и положите щетку на подставку или в специальный лоток вдали от щеток других членов семьи. Поставьте его вертикально, чтобы вода стекала со щетинок и они успевали высохнуть до следующей процедуры. Обрабатывайте голову дезинфицирующим раствором каждые 10 дней. Если вы уронили щетку в пыльное место, выбросьте ее и купите новую.
В нашем интернет-магазине вы можете заказать обычную или электрическую зубную щетку и другие средства по уходу за полостью рта.