Вы даете себе и своему партнеру почувствовать, что они любимы. Каждый хочет чувствовать себя любимым и сильным.
«Он меня не слышит!» или как достучаться до мужа
Мы говорим на разных языках. Он не уважает мои интересы. Мы постоянно спорим». Напоминает ли вам что-нибудь эта ситуация? Давайте рассмотрим, почему мужчина не слушает вас и как он не только слушает, но и требует исполнения.
Во-первых, необходимо указать «отправную точку». Кто вы и кто вы? Помните: вы и ваш муж разные, и независимо от того, как долго вы живете вместе, вы всегда будете разными. У вас есть семья, родители, воспитание, привычки, реакции, традиции, друзья, взгляды, опыт и восприятие мира. Каждый из вас пришел в связи со своими собственными целями и своими собственными мотивами. Для женщин мужчины — это другой мир (мужчины похожи на женщин). Учитывая это, единственный правильный способ построить отношения — это соприкоснуться с этим миром.
А для этого вам нужно задать себе несколько вопросов.
Вопрос №1: кто вы, какая вы?
Кто вы, когда пытаетесь достучаться до своего мужчины? Его жена, его любовница, его жена, его несчастная девушка, его мужчина, его девушка? Кто вы: страстный, усталый, уверенный, разочарованный, тревожный, красивый, успешный?
В обществе люди часто чувствуют себя потерянными. А некоторые так и не нашли себя. Когда я провожу диагностические тесты с клиентами во время индивидуальных консультаций, в 98% случаев некоторые люди чувствуют, что сидящий передо мной человек — это два разных человека.
Например, передо мной 35-летняя женщина, чей диагноз (ее слова, ее план, ее тест) показывает, что она разговаривает с трехлетним мальчиком. Видно, что трехлетний мальчик пытается достучаться до мужа со своими потребностями и желаниями. А каковы три потребности трехлетнего ребенка? Тепло, защита и родительская любовь. Получается, что женщина не «ударила» своего мужа, а «ударила» его родительскую часть.
Вопрос №2: где вы?
Где вы находитесь, когда пытаетесь договориться с мужем? В собственном доме или в съемной квартире, в доме родителей или в ресторане, на улице или на работе (и пытаясь найти его по телефону). Ответ на этот вопрос дает вам понимание и чувство реальности.
Иногда мы находимся под таким впечатлением от предыдущего разговора, что при новой встрече наши мысли и чувства остаются в прошлом, и мы общаемся с кем-то из прошлого, а не из настоящего. Такая ситуация называется экстазом.
Поймите, что вы здесь и сейчас!
И многие из них проходят через ум женщины, прежде чем высказаться мужчине. Все это отголоски ошибок воспитания и негативного опыта предыдущих отношений.
ШАГ 1. Слушать и слышать
Пара обращается к психологу за советом: «Мы часто ссоримся». Жена рассказывает историю о недавнем конфликте. Муж перебивает: «Все было не так!». Он рассказывает свою версию этой истории: «Я не был тем, кто находился в центре конфликта». Жена перебивает: «Ты неправильно понял историю!». С первой минуты консультации становится ясно, что оба супруга не слушают друг друга и отстаивают только свою позицию, свою правоту. Неудивительно, что они часто противоречат друг другу. Неудивительно и то, что найти взаимоприемлемые решения не удается. Психологическая работа должна начинаться с основ: научиться слушать.
Мы не понимаем говорящего, кем бы он ни был, поскольку слышим музыку или звуки природы. Мгновенные, специфические реакции нашего бессознательного, проявляются автоматически в наших реакциях и ответах. Это зависит от того, насколько интерпретация услышанных слов соответствует нашим убеждениям, ценностям и установкам.
Пример: несколько ссор — жена кричит: «Уходи! Я не хочу тебя видеть!» Муж отвечает: «Ты хочешь развестись? Да, пожалуйста!» Ситуация до развода? Вовсе нет. Только в кабинете психолога можно четко сказать: «Я не хочу вас видеть». Сказанное подразумевает ее желание полностью прекратить отношения — отсюда и его реакция.
Легко предсказать, что повторение такой ситуации может привести к настоящему разделению — почти «отовсюду». Чтобы избежать такой возможности, важно контролировать интерпретацию, которую он дает другим, относительно того смысла, который он изначально имел в виду. Это включает вопрос: «Правильно ли я вас понял…?». или «Я понимаю, что вы имеете в виду под…?». или «Я имею в виду… — Правильно ли я вас понял…?». .
Очень часто понимание бывает неправильным и неполным, и такое разъяснение очень полезно. Это происходит потому, что не только не возникает споров по поводу ошибки, но и улучшается взаимопонимание между людьми, совершенствуются навыки общения.
ШАГ 3. Слушать и не перебивать
Как уже говорилось выше, когда вы перебиваете говорящего, это означает, что вы не так уж сильно общаетесь с ним, и что вы не сидите в своем восприятии и не пытаетесь действительно понять его (потому что вы, по крайней мере, должны его слушать). Даже когда для вас все «ясно», и вы уже «знаете», что сказать, завершение разговора — это почти гарантия неконструктивной дискуссии: вы чувствуете себя несчастным ни от диалога, ни от «комфортного» обмена мнениями, который вас покидает.
Однако этого недостаточно в ситуациях, когда вы сидите и слушаете. Например, когда вы разговариваете с тревожным человеком, вы должны немного помочь ему. И если ваша собеседница смущена, ей неловко или даже стыдно перед вами или темой обсуждения, ей нужна помощь.
Важно видеть и чувствовать, что ваш собеседник внимательно слушает, потому что самое главное в общении — это внимание. Невербально, на языке вашего тела, внимание к говорящему подтверждается легким наклоном головы, кивками и поворотами тела в сторону собеседника, а не внешним видом, обращенным к нему боком. Проверьте некоторые слова при внимательном прослушивании, например, «да», «понимаю». «ага» или «ммм». Это означает «продолжайте», «я слышу» или «мне интересно».
ШАГ 5. Слушать и задавать вопросы
Иногда вопросы играют важную роль в дискуссиях.
Вопросы закрытого типа имеют только два варианта ответа: «да» или «нет». ‘Ты сердишься, потому что я опоздал?’
Альтернативные вопросы предлагают варианты. ‘Ты бы поехал к своей матери в эти выходные или в следующие?’
Открытые вопросы дают самый широкий спектр ответов. ‘Почему ты не хочешь поговорить со мной?’, «Чем я могу вам помочь?»., «Что ты думаешь о нашей завтрашней поездке?».
Используйте точные вопросы, чтобы направить дискуссию в нужное русло и помочь выступающим прояснить свои мысли и выразить свою точку зрения.
Перефразирование и резюмирование также показывает, что вы внимательно слушали. Перефразирование передает суть сказанного своими словами. Резюмирование происходит в конце обсуждения и подводит итог сказанному. Конечно, в обоих случаях собеседник может поправить вас.
Я хотел бы завершить наше обсуждение навыков слушания советом от Берри Вайнхолда, известного американского психолога.
- слушая человека, настройтесь на его переживания, постарайтесь ощутить, какие чувства он испытывает;
- во время разговора повернитесь лицом друг к другу и периодически смотрите друг другу в глаза;
- спрашивайте и уточняйте, правильно ли вы поняли и выразили то, что собеседник сказал и почувствовал.
Книга Ильи Шабшина «Ваш личный психолог. 44 практических совета для любой ситуации» основан на.
Подойдите к ребенку, дождитесь перерыва в игре, прикоснитесь к нему и посмотрите ему в глаза. Теперь все внимание — вам, задавайте вопросы. Конечно, ребенок может сказать «нет», но он точно не скажет, если вы ему об этом не сказали. Гораздо труднее игнорировать человека, который смотрит прямо на вас.
У вас нет ничего общего
Есть два простых варианта: либо ваши жизненные цели находятся на разных полюсах, либо вы стремитесь не к одному и тому же, и это беспокоит вас обоих.
Чтобы помочь мужчинам понять вас, сначала нужно понять себя. Знаете ли вы, чего хотите? Какой жизни вы хотите через год или два?
Люди и их реакции — это зеркало вас самих. Если вы не понимаете себя, люди никогда не поймут вас. Они просто не получат эту информацию.
Именно способность женщины «читать» свое эмоциональное состояние и выражать свое «желание и волю» — напрямую влияет на это самое состояние.
Помимо описанного желания, женщина способна к очень точной визуализации. Это ответ на вопрос «как стимулировать и мотивировать людей».
Выражение своих желаний в красочной, яркой и детской форме поможет мужчине понять вас. Его мотивация — сделать вас по-настоящему счастливыми.
Он не то подумает
Меня часто спрашивают, как я общаюсь с мужчинами, когда уже состою в отношениях. ‘Как бы вы выразились? Как я могу найти подход? Женщины разные — проблема одна и та же.
Многие женщины склонны вести умозрительный образ жизни и придумывать то, чего на самом деле не существует. Думать, что люди будут обвинять вас в своих требованиях, отказывать в помощи, унижать вас из-за вашего отказа и сбивать с толку своим мнением.
И многие из них проходят через ум женщины, прежде чем высказаться мужчине. Все это отголоски ошибок воспитания и негативного опыта предыдущих отношений.
Она встретила нищего, который заставлял ее работать или агрессивно реагировал на ее требования. Впоследствии он даже не боится спрашивать и боится говорить. Другое дело — стыдиться своих чувств. Например, вы испытываете ревность к человеку, но стесняетесь сказать ему об этом. Женщины должны говорить о своих чувствах, иначе в отношениях будут возникать недоразумения.
Когда вы говорите с человеком от своего сердца, он не будет вас слушать. Ответьте на свои собственные вопросы о нем. Затем вы связываете его решения со своими взглядами и впечатлениями.
Проведите эксперимент: возьмите лист бумаги и ручку и, прежде чем заговорить с человеком, напишите, каких реакций вы от него ожидаете.
Затем выскажите свои мысли, вопросы и требования (только в спокойной, женственной манере, без истерики и притворства в голосе) и отметьте, насколько они соответствуют вашим ожиданиям.
Манипуляции и интриги
По мере того как отношения угасают, внутренняя неуверенность женщины растет. И бессознательно она добавляет в отношения — не в сексуальном разнообразии, а в интригах, ревности, скандалах и манипуляциях.
Многие девушки используют манипуляции (например, возвращаются в дом матери, не отвечают на сообщения в первый раз).
Милая, поверь мне, громкий звук стука в дверь, далеко от тебя — это твой муж. Помните, что манипуляция всегда работает, даже в отношениях. Но только против вас, а не в вашу пользу.
Где вы находитесь, когда пытаетесь договориться с мужем? В собственном доме или в съемной квартире, в доме родителей или в ресторане, на улице или на работе (и пытаясь найти его по телефону). Ответ на этот вопрос дает вам понимание и чувство реальности.
Только вы вдвоем решаете, какие будут ваши отношения
Основой правильного поведения в отношениях является дублирование «Я — причина всего, что происходит в моих отношениях».
Как только вы выходите из этого фундамента, вы попадаете в положение жертвы. «Это, это условия» — или вы начинаете винить себя.
Нужно посмотреть на это с другой стороны: «Если я — причина всего происходящего, то я могу все исправить. Если я все это строю, если я все это создаю, я двигаюсь к тому, что кажется мне лучшим для меня. Я могу поговорить с ним, чтобы сделать лучше».
Ответственная должность дает вам возможность идти туда, куда вы хотите. Это возможность улучшить ситуацию. Как пара, мы вписались в эту мозаику. Мы можем быть очень полезны своему партнеру, но только если мы сами это ценим. Когда мы назначаем, распределяем власть в семейной группе, тогда есть большое уважение, тогда мы можем быть очень продуктивными в том, что мы делаем. Ирина Удилова.
Многие женщины не понимают, почему они не понимают своих супругов. Кажется, они делают все, чтобы улучшить отношения. Но что они слышат: «Мой муж не слушает меня, он не понимает меня, я не понимаю его».
Не слышу друга, а он меня слышит
Discord отличается широкими возможностями и уникальной функциональностью среди всех коммуникационных приложений. Любители петиций могут продолжать общаться друг с другом, не отрываясь от игры.
В то же время всем пользователям данного продукта следует иметь в виду, что качество общения на платформе Discord очень высокое и в то же время потребляет некоторое количество ресурсов на устройстве, на котором установлено данное программное обеспечение. Однако если в разговоре не прислушиваться к собеседнику, у несогласного пользователя могут возникнуть проблемы. Почему возникает такая проблема и как ее можно устранить?
Причины, почему не слышно собеседника в Discord
Поэтому, если собеседника не слышно в Discord, это может быть связано со следующей проблемой: пользователь не слышит голос собеседника.
- Наиболее примитивная причина – устройство для передачи голосовых сообщений не подключено, не работает или же вообще отсутствует.
- На этапе запуска игры само приложение перестает работать.
- Неправильно выполненные настройки программного обеспечения.
Давайте рассмотрим, как решить проблему, связанную с невозможностью слышать другую часть дискорда.
Почему мне не слышно собеседника?
Если вы не слышите собеседника «на другом конце линии» во время связи с Discord, первым делом проверьте, работает ли звук в других приложениях.
Запустите аудиофайл и проверьте свои колонки или наушники.
Способ 1
Что делать, если на компьютере есть звук, а на разногласиях его нет: что делать?
- Запускаем приложение Discord. Заходим в пользовательские настройки, нажав шестеренку в нижней части экрана, рядом со своим ником.
- Далее переходим во вкладку «Голос и видео». В данном окне выбираем нужное устройство для вывода звука. Само устройство можно посмотреть на ПК через «Устройства воспроизведения» во вкладке «Воспроизведение». Там будут указаны все устройства, подключенные к вашему ПК.
- Если звук не появился, то удостоверьтесь в том, что напротив ника собеседника значок наушников не перечеркнут. Если он присутствует, то нажимаем на иконку, которая находится в нижней части экрана. Такое действие включит динамик. Тут же можно активировать и микрофон.
- Перезапускаем мессенджер, за счет чего все изменения вступят в силу. И, если вы все сделали верно, то после этого все должно заработать.
Способ 2
После обработки вы не услышите голос собеседника, но вы можете
- Заходим на голосовой канал, кликаем правой кнопкой мыши на нике юзера, с которым вы разговариваете, и увеличиваем громкость. В этих же настройках проверяем, не стоит ли в поле «заглушить» отметка. Если она имеется, то снимаем ее.
- При включенной голосовой связи проверяем, не зачеркнуты ли значки микрофона и динамика напротив ника собеседника. Если зачеркнуты, то кликаем по ним в левом нижнем углу окна один раз левой кнопкой мыши, и они автоматически снимутся.
Если собеседник слушает только себя, звук может исходить из динамика устройства.
Извлеките микрофон из динамика и подключите гарнитуру. В большинстве случаев эти операции помогают установить звук.
В этом обзоре мы рассмотрели основные причины отсутствия звука во время разговоров на платформе Discord и способы их устранения.
Чтобы выслушать собеседника, достаточно выполнить ряд простых маневров, которые могут справиться с несколькими несогласующимися пользователями.
