Поскольку коктейль Сасси воздействует на все системы организма, его следует принимать последовательно только при отсутствии противопоказаний.
Вода сасси для похудения — секреты и рецепты эффективного применения
Sassy Water, появившийся некоторое время назад и буквально наводнивший интернет, продолжает стремительно завоевывать аудиторию.
Ведь желание сохранить или восстановить стройную фигуру не уменьшается, а чудодейственные свойства напитка дают этим людям надежду.
Существует много разговоров об эффективности и пользе воды Сасси — некоторые люди в восторге от немедленного эффекта, в то время как другие вздыхают в разочаровании, потому что не почувствовали никаких изменений после ее употребления.
Однако нет никаких сомнений в том, что эта вода чрезвычайно полезна и широко доступна.
Я лично убедился в его эффективности на собственном опыте.
Так что же такое вода Сасси и как правильно ее готовить и пить?
В этой статье вы узнаете больше:
Вода Сасси — полезные свойства и рецепты приготовления
История появления воды Сасси
Синтия Сасси — «мать» одноименной воды, которая получила свое нетривиальное название благодаря ей.
Полномочия этой женщины в области питания вдохновляют: она является сертифицированным диетологом и имеет степень бакалавра наук Института питания.
Популярная диета «Плоский животик», которая способствует пассивной потере веса за счет простого сочетания правильных продуктов и исключения факторов, вызывающих метеоризм (фасоль, капуста, молоко), также является ее детищем.
Минерально-витаминный напиток Sassy зарекомендовал себя как дополнение к этой диете.
Почему вода Сасси для похудения полезна?
Он нормализует работу желудочно-кишечного тракта, расщепляет жиры, выводит токсины и уменьшает метеоризм.
Он придает волосам естественный блеск, улучшает текстуру кожи и помогает предотвратить чрезмерную потерю веса.
Кроме того, ингредиенты, входящие в состав классической воды Sassy, сами по себе очень полезны:
-
Он сжигает жир и восстанавливает работу кишечника, очищая организм от токсинов. — Это низкокалорийный продукт, который выводит соли и тяжелые металлы из организма. Он быстро усваивается, помогает расщеплять сложные углеводы, предотвращая увеличение жировых отложений, снижает аппетит и уменьшает чувство голода. Он оказывает успокаивающее действие на весь организм и выводит токсины.
Вода Сасси — рецепт приготовления
Приготовление Sassy Water очень простое.
Каждый может приготовить лечебный лимонад в домашних условиях.
- Нахальная классическая вода «Пей и худей!
Вам понадобится 2 литра воды, 12 листьев мяты, 1 чайная ложка тертого имбиря и один нарезанный лимон.
Смешайте все ингредиенты и поставьте в холодильник на ночь.
Процедите утром и принимайте в течение дня.
Возьмите 2 литра воды, 1 чайную ложку тертого имбиря, нарезанные и очищенные от кожуры мандариновый апельсин и треть ананаса, веточку шалфея.
Смешайте ингредиенты и поставьте в холодильник на ночь. Процедите и употребляйте утром.
Как правильно принимать воду сасси?
При употреблении воды Sassy Water следует придерживаться определенных правил:
- Тщательно очистите и вымойте ингредиенты.
- Никогда не оставляйте напиток на солнце.
- Не оставляйте ингредиенты на солнце, не оставляйте их на солнце, не оставляйте их на солнце, не оставляйте их на солнце, храните их в темном контейнере.
- Пейте его за два часа до сна, чтобы избежать отеков.
- Убедитесь, что вы едите его правильно
- оставить на ночь, готовить новую порцию каждый день
- пейте небольшими порциями (1 чашка) в течение дня
Имбирная вода для похудения подходит не всем. Если у вас есть непереносимость имбиря (который является основой воды Сасси), вам, как правило, не следует использовать этот продукт.
Сколько дней можно пить воду сасси и как правильно употреблять?
Любая диета для похудения требует дисциплины и последовательности. Для достижения результатов необходимо выпивать не менее восьми стаканов в день.
Не следует употреблять весь объем за один раз — это может привести к «разбитому» желудку и нагрузке на почки.
Это зависит от вашего текущего веса и количества жира, которое вы хотите потерять.
Пищу следует принимать небольшими порциями, а между приемами пищи пить воду Sassy.
Советы новичкам- диета с водой Сасси
В основе водной диеты Сасси лежат не ограничения в еде, а качество пищи.
Диета разделена на две фазы по 4 дня каждая:
- Первая фаза (4 дня): Ограничение жирной, соленой и острой пищи без изменения количества потребляемой пищи. Выпивайте не более трех литров воды в день.
- Вторая фаза (следующие 4 дня): Воздержитесь от употребления мучных изделий (выпечка, хлеб, макароны). Уменьшите количество мяса и злаков. Включите в рацион овощи и фрукты в любом количестве. Выпивайте не менее 4 литров воды в день.
Результаты не заставили себя ждать. С помощью Сасси быстро теряется водный вес и корректируются линии живота и бедер.
Вода Сасси при грудном вскармливании и беременности
Поскольку вода содержит имбирь и цитрусовые, у беременных и кормящих грудью женщин может быть аллергия на эти продукты. Поэтому вы должны спросить у своего врача, рекомендуется ли пить воду Сасси во время кормления грудью или во время беременности.
Красота и жизненная сила, стройность и долголетие. Вот что говорят врачи и диетологи о знаменитой воде Сасси. Простой напиток с волшебным эффектом. Но это не только полезно. Известны случаи серьезных проблем после его употребления.
Польза и вред воды Сасси
О напитке Sassy говорят американские блогеры и любители похудения. Сегодня это имя знакомо каждой женщине. Вы уже слышали о чудодейственных свойствах этого простого напитка, кто-то приготовил его и уже употребил.
- Он ускоряет обмен веществ. Секрет кроется в корне имбиря — натуральном средстве для похудения,
- Устраняет метеоризм, вздутие в кишечнике, борется с метеоризмом. Проблемы исчезают, талия становится стройнее, живот меньше,
- Обладает мочегонным действием. Она выводит лишнюю жидкость, тело подсыхает, фигура становится более подтянутой,
- дает энергию. Его готовят с цитрусовыми, имбирем, мятой или мелиссой, которые также входят в этот рецепт,
- вызывает жажду. Не все люди ежедневно потребляют 30 мл жидкости на килограмм веса тела,
- Он повышает эластичность кожи и замедляет старение. Секрет — все ингредиенты в составе являются мощными антиоксидантами.
Теперь об ущербе. Вода Sassy строго противопоказана людям с заболеваниями желудка или предрасположенностью к ним. Длительное употребление алкоголя натощак приводит к язве желудка, гастриту и нарушению кислотности желудочного сока. Другим противопоказанием является почечная недостаточность. Кроме того, цитрусовые и имбирь являются серьезными аллергенами.
Преимущества воды Сасси:
- очищает организм,
- ускоряет метаболизм,
- бодрит и освежает,
- устраняет отеки.
Недостатки:
- Это вредно для желудка,
- может вызвать аллергию,
- ухудшает работу почек.
Вода Сасси может использоваться только в сочетании с диетой, правильным питанием и подсчетом калорий для снижения веса. Для того чтобы сжечь жир, сделать фигуру мечты, одного напитка недостаточно.
Для снижения веса рекомендуется принимать его утром натощак, а затем по 200-400 мл между приемами пищи. Максимальное суточное количество — 2 литра. Не пейте непосредственно перед и после еды. Это затрудняет пищеварение, и эффект теряется.
Второе важное правило — не оставляйте Sassy в воде на второй день. Его следует употребить в течение одного дня. Затем начинают расти микроорганизмы, гнилостные бактерии. Вместо пользы для здоровья и снижения веса вы можете нанести вред своему организму.
Разделите два литра напитка на 8 порций и употребляйте его по следующему графику. Между приемом и едой должно пройти не менее получаса.
| 1 курс | Принимать утром натощак — в идеале после пробуждения. |
| 2 | Между завтраком и обедом |
| 3 и 4 | Между завтраком 2 и обедом |
| 5 | Между обедом и поздним завтраком |
| 6 и 7 | В период после перекуса и перед ужином |
| 8 Обед | Через 1 час после ужина, не позднее чем за 2 часа до сна. |
Сколько дней можно пить воду Сасси
Приготовленный по классическому рецепту, рекомендуется принимать по одному стакану в день. Продолжительность лечения составляет 3-4 недели. После этого периода следует дать организму передышку и не пить воду Sassy в течение 2 недель.
Прием воды и привыкание к ней происходит по плану:
- Первый этап длится 4 дня и гарантирует, что организм готов к продолжению лечения.
- Второй этап — водный перерыв, который длится от 3 до 5 дней.
- Третий этап является основным курсом и длится 28 дней.
Когда весь курс будет пройден, воду можно пить через равные промежутки времени в качестве освежающего коктейля. Для продолжения снижения веса и укрепления иммунной системы через месяц Sassy Water принимают 1-2 раза в неделю.
Нужна ли диета во время приема воды Сасси
При похудении лучше всего принимать Sassy Water параллельно с диетой. Лучшего результата можно добиться сочетанием низкокалорийной диеты, физических упражнений и употребления напитка.
При составлении диетического меню рекомендуется скорректировать свой рацион. На время диеты «Вода Сасси» рекомендуется включить в свой рацион постные, низкокалорийные продукты и исключить продукты, которые могут затруднить перистальтику кишечника.
Добавить:
- Листовые овощи и зелень.
- Морепродукты, рыба.
- Фрукты несахаристых сортов.
- Кролик, куриное мясо.
- Нежирные молочные продукты.
- Инжир, семена подсолнечника и орехи.
- Цельнозерновой хлеб.
- Коричневый рис.
Забирайте:
- Капуста.
- Коровье молоко.
- Хлеб и булочки.
- Свежие и сушеные абрикосы.
- Сладкий виноград.
- Сливы.
- Яблоки.
- Импульсы.
Если во время диеты избегать проблемных продуктов, можно разгрузить желудочно-кишечный тракт и добиться хороших результатов.
