Как стать фитнес-тренером. Как стать фитнес тренером.

Гимнастика, как и любой другой вид спорта, требует целеустремленности, силы воли и регулярных занятий. Чтобы научить этому других, вы сами должны обладать этими качествами.

Как стать фитнес-тренером

Квалификации, связанные со спортом, сочетают в себе здоровый образ жизни, профессиональную подготовку и помощь людям. Для абитуриентов с сильными физическими данными и желанием сделать карьеру в спорте полезно знать, что может предложить профессия гимнаста: обязанности, преимущества и недостатки выпускников.

Обязанности специалиста описаны в должностной инструкции:

• Проведение инструктажа по технике безопасности,
• Предоставление первичных консультаций клиентам и рекомендации по фитнес-программе,
• Предоставление информации о преимуществах здорового образа жизни, влиянии физических упражнений на организм и развитие патологических процессов,
• сбор информации о медицинских противопоказаниях,
• Анкеты для определения физической подготовки и опыта занятий физической культурой и спортом,
• оценка распорядка дня и рациона питания клиента,
• образовательная и воспитательная работа,
• Разработка методики написания классов и комбинаций упражнений,
• Подбор литературы для разработки уроков физической культуры,
• Проведение лекций об опасности допинга и чрезмерных физических нагрузок,
• Этическая поддержка спортсменов,
• организация и проведение любительских соревнований и марафонов,
• работа с молодежью и организованными группами взрослых,
• Спортивное продвижение,
• Профилактическая медицинская помощь в случае получения травм во время занятий,
• Ведение профессиональной документации в виде списков посещаемости и диаграмм развития физических и антропометрических параметров.

Основная задача фитнес-тренера — консультировать клиентов и подбирать оптимальную программу тренировок с учетом индивидуальных физиологических, психологических и анатомических условий.

Профессиональные навыки

Профессия фитнес-тренера требует основательного образования в рамках учебы. Для того чтобы выполнять свои профессиональные обязанности, спортивный тренер должен знать:

• Анатомия и физиология человека,
• Правила оказания первой помощи в чрезвычайных ситуациях,
• Основные реанимационные мероприятия до прибытия спасателей,
• Методы и правила организации учебного процесса,
• Психология личности,
• Принципы персонализированного подхода к клиентам,
• Основные принципы методической работы,
• Государственные и международные стандарты и правила,
• Описание и характеристики спортивного оборудования и снаряжения,
• Техника безопасности при работе с тренажерами и другими вспомогательными объектами,
• Способы организации индивидуальных и групповых курсов,
• управление временем,
• методы формирования команды,
• реабилитации и работы с клиентами разных возрастных групп.

Развитие карьеры и открытие собственного тренажерного зала требует решительности, ряда лидерских и организаторских качеств, а также базового понимания финансов, менеджмента и маркетинга.

Личностные характеристики фитнес-тренеров:

• Нетерпение,
• Эмоциональная стабильность,
• самообладание,
• Дружелюбие,
• Открытость,
• Харизма,
• устойчивость к стрессу,
• Способность мыслить,
• Общая грамотность и образование,
• Внимание.
• Мораль и подчинение.

Чтобы стать успешным гимнастом, им должно двигать желание распространять культуру спорта и помогать людям.

Какую специальность получить

Профессия тренера требует образования на уровне начальной школы или техникума в области спорта. Абитуриентам предлагаются две области обучения.

Физическая культура

Программа обучения подходит для профессии гимнаста с базовой теоретической подготовкой в различных видах спорта, а также для спортсменов, вышедших на пенсию и желающих продолжить карьеру тренера.

Обучение сочетает в себе основные принципы педагогики и физического воспитания. Выпускники работают в государственных и частных спортивных организациях, гимназиях, дворцах культуры и спорта, а также в центрах дополнительного образования для детей и взрослых.

Абитуриентам доступны 4 образовательные траектории:

• Полный рабочий день,
• полный рабочий день,
• внеклассные занятия,
• дистанционное обучение.

Продолжительность обучения на степень бакалавра составляет 4 года в очном формате и на полгода больше в других форматах.

Спортивный менеджмент

Подготовка менеджеров спортивных проектов и высококвалифицированных тренеров, обладающих знаниями и опытом для открытия собственного тренажерного зала. В ходе учебной программы студенты изучают менеджмент, маркетинг и законодательство в области спортивного права. Продолжительность обучения составляет 3 года и 6 месяцев для студентов очной формы обучения и 4 года и 6 месяцев для студентов очно-заочной, заочной и дистанционной форм обучения.

Для поступления в университет необходимо подать письменное или онлайн-заявление и полный пакет документов:

• Ксерокопия вашего паспорта,
• Оригинал паспорта; Ксерокопия паспорта,
• Копия паспорта; Оригинал диплома или сертификата о высшем образовании; Сертификаты ЕГЭ по русскому языку, математике и обществознанию,
• Медицинская справка по форме 086у, подтверждающая допуск к освоению педагогической профессии и отсутствие противопоказаний к обучению, связанных с наличием хронических заболеваний.

Физическое здоровье важно для фитнес-инструкторов, поскольку работа связана с высокой нагрузкой на различные органы и системы.

Абитуриенты принимаются на основании результатов ЕГЭ и дополнительного отбора, основанного на спортивных нормативах.

Можно перейти в коучинг из смежной профессии. Например, если вы физиотерапевт, реабилитолог, физиотерапевт, массажист, диетолог, учитель физкультуры или даже психолог, то вам будет легче стать тренером с дополнительными знаниями.

О роли профильного образования

Как бы странно это ни звучало, но профессия тренера довольно новая. Ведь 20-25 лет назад все спортивные институты были ориентированы на подготовку тренеров по силовым видам спорта — тяжелой атлетике и пауэрлифтингу.

Конечно, уже тогда в программу тренировок входили разделы по бодибилдингу и гимнастике. Но они были поверхностными и больше походили на факультативы, чем на серьезные научные знания.

То же самое можно сказать и об аэробных залах. Новые люди появлялись почти каждый месяц, но никто не готовил компетентных инструкторов по этим дисциплинам.

В начале 2000-х годов в бывшем Советском Союзе произошел взрыв физической активности. Открывалось все больше новых спортивных залов, и требовались тренеры. Однако возникли трудности с набором персонала.

Сейчас ситуация нормализовалась в плане подготовки инструкторов. Однако существует не один проверенный способ стать инструктором.

Куда пойти учиться на инструктора

Обычный способ стать хорошим тренером — пройти специальное обучение.

Если вы планируете серьезно и постоянно работать в фитнес-индустрии, обучение в колледже спорта и фитнеса является необходимым условием для вашего будущего карьерного роста.

Сегодня формальные учебные заведения также адаптировались к потребностям современной промышленности.

Спортивные школы, колледжи и университеты готовят выпускников и аспирантов в различных областях спорта и физической культуры.

На самом деле, есть некоторые нюансы. Школы и колледжи, как правило, готовят специалистов широкого профиля — учителей физической культуры.

Список состоит из популярных олимпийских дисциплин, таких как гимнастика, бокс и борьба. Маловероятно, что здесь вы получите глубокие знания по новым гимнастическим дисциплинам.

Преимущества посещения колледжа:

• Вы можете поступить после 9 класса
• Вы можете поступить после 9 класса — 3-4 учебных года.
• Возможность немедленного поступления в спортивный университет через 2-3 года после окончания учебы.
• Государственный диплом в обычной форме.

Минус — небольшой выбор специальностей, востребованных в тренажерном зале или фитнес-центре.

Лучший вариант — обучение в спортивном университете.

В современной индустрии существует широкий спектр специализаций — инструкторы по аэробике, гимнастике, акробатике и танцам, силовые тренеры по бодибилдингу, гимнастике, тяжелой атлетике и пауэрлифтингу.

В последние годы школы физической рекреации и реабилитации стали очень популярны.

Список можно продолжать бесконечно. В то же время каждый год создаются новые области знаний.

Обучение в университете закладывает фундамент академических знаний во всех областях, связанных с человеческим телом.

Здесь преподаются следующие предметы:

• Физиология
• Биохимия
• Анатомия
• Биомеханика
• Спортивная фармакология и медицина
• Основные принципы теории и практики физического воспитания и отдыха
• Основные принципы теории и методологии подготовки спортсменов в различных видах спорта

Как стать тренером без диплома

В тренажерных залах и фитнес-студиях практика найма тренера по определенным критериям сохранилась и по сей день. И это не всегда вопрос диплома.

Физическая форма

Стройная, хорошо подтянутая фигура часто помогает девушке стать тренером с нуля. Это особенно актуально для групповых занятий аэробикой.

И наоборот, человек с прессом и атлетическим телосложением может претендовать на работу инструктора в тренажерном зале даже без степени в области спортивной науки.

Речь идет о живой рекламе, когда тренер привлекает потенциальных клиентов одним только своим внешним видом.

Если мужчина может заставить себя выглядеть атлетично, он точно знает, как сделать это с другими.

С этим мнением легко не согласиться, но, тем не менее, оно существует.

Спортивные достижения

Второй способ найти работу тренера — быть действующим или бывшим спортсменом.

Обычно они имеют большой тренерский и соревновательный опыт в конкретной гимнастической дисциплине. И даже не имея спортивного диплома университета, они обладают необходимыми знаниями.

Последний выбор — это люди с серьезным опытом работы в данной сфере. Как говорили древние, опыт превосходит знания.

Похоже, что многие клубы до сих пор руководствуются этим девизом при найме персональных тренеров.

Тренер девушка или парень: кому проще устроиться

В студиях аэробики и танцев, которые составляют основу женских групп, большинство тренеров — девушки.

Что касается работы инструктором в тренажерном зале, то сегодня нет строгого отношения к полу инструктора. Тренажерным залам требуются инструкторы как женского, так и мужского пола.

В любом случае, при приеме на работу учитывается не пол, а профессиональные качества кандидатов.

Поэтому, чтобы работать с людьми, нужны глубокие и разносторонние теоретические знания, которые необходимы для практической работы. На каждом курсе будущий тренер должен изучить ряд следующих дисциплин.

Работа

Получение диплома и трудоустройство в тренажерный зал или фитнес-центр — это первый шаг в карьере фитнес-тренера. Существуют различные пути для дальнейшего роста, развития и совершенствования.

Карьера

Существуют две основные области карьерного роста гимназистов: преподавание и управление.

Карьера инструктора выглядит следующим образом.

1. Инструктор
2. Инструктор
3. Мастер-тренер
4. Модератор конференции по гимнастике

Вы можете стать инструктором сразу после окончания курса. В обязанности входит сопровождение гостей в соответствии с установленной системой. Объяснение работы оборудования, демонстрация и контроль техники выполнения упражнений.

Персональный тренер определяет уровень физической подготовки и физические возможности клиентов, принимая во внимание возраст, состояние здоровья и цель тренировки. Он или она разрабатывает систему питания и индивидуальную программу тренировок, используя различные методы, подходы и системы.

Мастер-тренер обладает глубокими знаниями в области реабилитации и конкретных терапевтических программ. Он/она знаком с подходом к работе с людьми, страдающими различными хроническими заболеваниями и нарушениями здоровья.

Со временем мастер-тренер разрабатывает собственные индивидуальные планы, программы и методы тренировок, которыми он делится с коллегами на международных фитнес-семинарах и конференциях.

Если тренер обладает организаторскими способностями, он или она может стать лидером в своей профессии. Структура такой карьеры выглядит следующим образом.

1. Директор с ответственностью за структурное подразделение. Например, при подборе персонала клуба.
2. Менеджер тренажерного зала или центра.
3. Менеджер сети клубов.

В долгосрочной перспективе талантливый менеджер может стать владельцем или совладельцем спортивного центра.

Зарплата

Заработок тренера или инструктора зависит от региона. Как и в любой другой отрасли, в крупных городах-миллионниках можно заработать больше, чем на региональных окраинах.

В Москве месячная зарплата составляет от 35 000 до 150 000 рублей, в зависимости от опыта и квалификации. В регионах эта сумма составляет от 20 000 до 70 000 рублей.

Зарплата зависит от «престижности» спортивного клуба или тренажерного зала. Однако дорогие клубы с хорошей репутацией обычно не принимают новичков.

Заработная плата тренера складывается из трех компонентов.

1. Фиксированная зарплата. В среднем она составляет от 15 до 45 тысяч рублей.
2. Персональная тренировка. Одно занятие с тренером стоит в среднем 3000 рублей.
3. Участие в спортивном клубе. Чем больше людей посещают курсы, тем больше возможностей заработать деньги.

Новичок без имени и собственной клиентской базы может рассчитывать на зарплату в 15-25 тысяч рублей в месяц.

Чек-лист «Как стать тренером по фитнесу»

1. Гимнастом можно стать, не имея специальной спортивной подготовки.
2. Пререквизиты:

• Практический опыт в области фитнес-тренировок,
• наличие определенных физических и психологических качеств,
• теоретические знания.

1. С чего начать?

• Регулярные занятия любым видом фитнеса,
• Обучение любому виду физической культуры, любому виду физической культуры, любому виду физических упражнений, обучение любому виду физической культуры, обучение на курсах профессиональной переподготовки.

1. Чтобы сэкономить время, выберите форму дистанционного обучения.
2. Чтобы найти работу, вам необходимо:

• Уверенные практические навыки,
• всесторонние теоретические знания,
• диплом о переподготовке.

Поиск работы после окончания курса — это первый шаг в вашей карьере. Дальнейший карьерный рост зависит от вашей инициативы, заинтересованности, настойчивости и желания развиваться.

Квалификация, необходимая для работы. Даже если профессионал занимается гимнастикой самостоятельно в течение нескольких лет и решил обучать других, он должен пройти соответствующее обучение.

Профессиональные обязанности

Если вы мечтаете стать гимнасткой, подготовьтесь к выполнению таких задач на рабочем месте:

• Проверка уровня физической подготовки клиентов,
• Постановка фитнес-цели клиента после оценки его физической формы и состояния здоровья,
• Составление программы тренировок или корректировка общего плана для групповых тренировочных занятий,
• Установление техники выполнения упражнений,
• Разработка диеты в соответствии с целями фитнеса,
• Обеспечение безопасности во время обучения,
• Оказание медицинской помощи при необходимости,
• предоставление консультаций по вопросам тренировок и питания.

Независимо от специализации тренера, индивидуальный подход к клиенту обязателен, поскольку уровень физической подготовки и состояние здоровья у всех разные. Важно адаптировать программу тренировок и диету к личным предпочтениям, возможным противопоказаниям и конкретным целям.

Преимущества и недостатки профессии

Профессия фитнесмена привлекает активных людей, которые не представляют свою жизнь без физических упражнений. У этой профессии есть преимущества и недостатки, которые следует учитывать при выборе профессии гимнаста.

• Гибкий график работы и возможность работать в нескольких областях одновременно,
• Востребованность профессии на волне популярности здорового образа жизни,
• Способность без проблем поддерживать тело в форме,
• Видимый результат работы в виде более стройных клиентов,
• Саморегуляция дохода за счет большего количества персональных тренингов и дополнительных часов работы,
• Умение выражать свои мысли не только на рабочем месте, но и в социальных сетях.

Однако профессия фитнес-тренера имеет и недостатки, о которых следует помнить:

• Высокая конкуренция и низкий доход в начале карьеры,
• Работать по вечерам, рано утром и в выходные дни, в зависимости от расписания тренажерного зала,
• Постоянное взаимодействие с людьми, что может быть трудно для интровертов,
• Потребность всегда хорошо выглядеть и чувствовать себя,
• Ежедневная физическая активность.

Как и любой тренер, фитнес-тренер должен любить людей и обладать хорошей эмпатией. Только в этом случае он может помочь достичь поставленных целей, выбрав лучшую методику и лучший способ мотивации.

Нужно ли высшее образование для работы фитнес-тренером?

Давайте перейдем к самому главному: Как выглядит подготовка тренера? Многие считают, что тренер просто показывает упражнения и что их может выполнять любой, кто регулярно занимается в тренажерном зале. В действительности работа тренером предполагает освоение многих навыков и знаний, упомянутых выше. Их можно получить в высших и средних учебных заведениях, а также на онлайновых и очных курсах.

Можно перейти в коучинг из смежной профессии. Например, если вы физиотерапевт, реабилитолог, физиотерапевт, массажист, диетолог, учитель физкультуры или даже психолог, то вам будет легче стать тренером с дополнительными знаниями.

Тем, кто находится в начале своей профессиональной карьеры, следует рассмотреть возможность получения высшего профессионального образования для приобретения систематических знаний. Для дальнейшего обучения может подойти заочная аспирантура или онлайн-курсы в выбранной вами области.

Где пройти обучение на фитнес-тренера: ВУЗы

Вы можете получить достаточную подготовку, чтобы стать гимнастом, в одном из педагогических колледжей страны, которые готовят учителей физической культуры. Однако если вы стремитесь получить глубокие знания в выбранной вами области, вам следует выбрать спортивный университет.

Крупнейшие спортивные вузы Российской Федерации:

Москва. Москва.
1. Московский государственный университет спорта и туризма, Москва. Спорт и физическое воспитание Полный рабочий день от 199 590 р. в год Специалист по «Спорту» и «Физическому воспитанию», Санкт-Петербург. Спорт и физическое воспитание полная/частичная занятость от 71 700 р. в год. Краснодар. Спорт и физическое воспитание полный/неполный рабочий день от 39 000 р. Воронеж. Физическое воспитание полный/неполный рабочий день от 41,500 в год.

Для зачисления на очную/заочную форму обучения необходимы результаты ЕГЭ по русскому языку и биологии и вступительные экзамены.

Также есть возможность получить специализированное образование в средних школах. Согласно профессиональным нормам, для работы тренером достаточно среднего профессионального образования в области физической культуры и спорта.

Многие спортивные центры в крупных городах самостоятельно готовят тренеров, которых затем принимают на работу. Это особенно актуально для тренеров команд.

Онлайн-курсы фитнес-тренера

Альтернативой для колледжей могут стать онлайн-курсы для фитнес-тренеров. Их много, включая курсы для писателей. Если вы решили стать инструктором по гимнастике, выбирайте курсы в проверенных школах, которые предлагают сертификат или диплом.

Лучшие онлайн-курсы для гимназистов в РФ:

. Цена: 36 000 р. Рассчитан на 16 часов, доступен в удобное время. Цена: 42 500 р.
1. Курсы предлагаются колледжем Вейдера, который готовит профессионалов фитнеса с 1992 года. Среди онлайн-курсов учреждения: «Персональный тренер» 3-месячный очный/заочный курс. Цена: 79 700 рублей; 3-месячное очное обучение; 3-месячный очный курс; Цена: 79 700 рублей. «Инструктор по фитнесу/гимнастике» онлайн 3 месяца. Цена: 44 550 р.
2. Evotren.ru курс «Фитнес-инструктор: базовая подготовка» 3,5 месяца. Цена: 49 200 р.

Можно ли получить бесплатное обучение, чтобы стать персональным тренером? На YouTube можно найти множество лекций и передач экспертов и блогеров, но систематические знания можно получить только в официальном государственном учреждении.

Альтернативой для колледжей могут стать онлайн-курсы для фитнес-тренеров. Их много, включая курсы для писателей. Если вы решили стать инструктором по гимнастике, выбирайте курсы в проверенных школах, которые предлагают сертификат или диплом.

Можно ли стать фитнес-тренером с нуля без образования?

Квалификация, необходимая для работы. Даже если профессионал занимается гимнастикой самостоятельно в течение нескольких лет и решил обучать других, он должен пройти соответствующее обучение.

Во время обучения профессионалы изучают технику безопасности, биомеханику, физиологию и анатомию, а также то, как персонально подбирать нагрузку для каждого клиента. Без этих знаний существует высокий риск получения травмы. Это может не только негативно сказаться на репутации тренажерного зала, но и привести к судебным искам.

Где учиться, чтобы стать фитнес-тренером

Чтобы стать профессиональным тренером, тренер может выбрать тип обучения:

Пройдите обучение в спортивном колледже,

Приобрести профессионально-технический колледж, спортивный колледж, колледж физической культуры, обучение в университете в области физической культуры,

Пройдите курс повышения квалификации в учебном центре,

Пройдите курс обучения, пройдите курс обучения в учебном центре.

Обучение в университете занимает 4-5 лет. Для поступления необходимо сдать экзамены по ЕГЭ и физической подготовке. Несколько меньший срок обучения в университете — 2-3 года.

Если вы хотите стать более быстрым и дешевым гимнастом, вы можете пройти профессиональный курс в учебном центре. Вам не нужно сдавать экзамен или ждать начала учебного года, чтобы записаться в школу.

Обучение сочетает в себе основные принципы педагогики и физического воспитания. Выпускники работают в государственных и частных спортивных организациях, гимназиях, дворцах культуры и спорта, а также в центрах дополнительного образования для детей и взрослых.

Готовы ли вы предоставлять услуги?

Гимнастика — это сфера услуг. Одна из основных причин, по которой клиент покупает клубную карту, — это его сильная потребность в общении и внимании. Это означает, что тренер должен быть социально компетентным (готовым оказывать услуги с удовольствием), общительным, неконфликтным и уметь находить общий язык с незнакомыми людьми. Часто тренеру приходится выступать в роли личного психолога, например, выслушивать проблемы клиента, что не так-то просто. Если вы любите фитнес, но вам не нравится разнообразное и постоянное общение, вы очень интровертны и не планируете ломаться, лучше подумать о другом карьерном пути.

Эти две предпосылки для успеха в качестве фитнес-тренера заложены в природе вещей и вряд ли могут быть исправлены. Ниже мы расскажем о том, что вы можете и должны РЕАЛЬНО делать на пути к тому, чтобы стать профессиональным тренером.

Является ли ваш внешний вид спортивным и подтянутым?

Все знают, как ты выглядишь. Вряд ли тренер, не сумевший правильно организовать фитнес, сможет добиться успеха у своих клиентов. Гипертрофия мышц совсем не обязательна. Ваша фигура должна быть стройной и подтянутой и максимально приближенной к идеалу, которого клиент может достичь, занимаясь с таким тренером.

Самую большую часть зарплаты персонального тренера составляет процент от проданных персональных единиц. Часть (очень небольшая) обеспечивается минимальной суммой, включенной в клубную карту. И вы должны выиграть решающий «кусок пирога»: разгадать «головоломку» об истинной мотивации клиента и использовать навыки активных продаж. К сожалению, многих новых тренеров этот момент раздражает, а иногда он становится причиной их ухода из нашей индустрии. «Я не могу навязываться!» — таковы обычные ответы таких несостоявшихся профессионалов. Которые не удосужились узнать, что продажи — это не более чем тривиальная технология со своими секретами, которой, если овладеть — и, конечно, если захотеть — можно обучиться, чтобы получать достойную зарплату.

Мы подошли к очень важному, часто решающему условию успеха карьеры педагога -.

Готовы ли вы получить профильное образование, постоянно совершенствоваться?

Минимум, с которым в настоящее время нанимают педагогов, — это лицензированные курсы. FPA.

Продвинутая (промежуточная) профессиональная подготовка часто является обязательным условием для найма педагога в элитные клубы. На самом деле, сегодня практически НИКТО из фитнес-инструкторов не тренируется. Лыжные инструкторы и фитнес-тренеры — лыжники, гимнасты, спортивные инструкторы и т.д. — РАЗНЫЕ профессии. Для работы в тренажерном зале нужны СПЕЦИФИЧЕСКИЕ знания и навыки. Это означает, что данное обучение на самом деле не имеет той ценности, которую ему приписывают многие работодатели.

Некоторые спортивные залы по-прежнему отдают предпочтение бывшим спортсменам и называют требования к претендентам: «минимальная квалификация для спортсменов CMC». Логика на первый взгляд понятна: если вы сами многого достигли, то можете научить других. Но не каждый спортсмен может понять мотивацию обычного клиента клуба, объяснить ему тонкости тренировочного процесса и грамотно ответить на многочисленные вопросы. Тренер и спортсмен — это разные цели, разные профессии! Похожие, но разные. Тенденция к увеличению дистанции между фитнес-индустрией и спортом вполне оправдана.

Еще не так давно «тренером» — так сказать, гуру — считался не только опытный спортсмен, сумевший нарастить мышечную массу для себя и нескольких друзей. Сегодня люди приходят в клубы не только ради размера своих трицепсов — скорее даже не ради этого. Это для здоровья. Для красоты формы, которая не всегда приводит к гипертрофированным мышцам. Для общения и внимания. И все, что тренер ДОЛЖЕН предложить, чтобы быть востребованным.

Среди клиентов много девушек, которые приходят за бразильскими бедрами, плоским животом и гибкой осанкой. Офисные работники, страдающие от недостаточного веса и целого букета проблем со здоровьем. Как и будущие матери. В течение дня в клубах можно встретить подростков и более взрослых клиентов. У больших клубов есть карты для детей….

И к каждому клиенту нужен индивидуальный подход! Программа обучения, однажды написанная для всех (или для группы клиентов) — это атавизм! Кроме того, клуб (и в первую очередь тренер), по крайней мере, отвечает за безопасность тренировок. Идеально для их результатов. Поэтому качественное обучение является необходимым элементом для успешной карьеры фитнес-тренера.

Грамотная работа с большим количеством РАЗНЫХ клиентов требует глубоких, разносторонних знаний методов фитнес-тренировок, психологии клиентов и навыков продаж. Сегодня их приобретение больше не является проблемой. По крайней мере, в столицах. Рынок фитнес-тренингов насыщен множеством специализированных семинаров; FPA, например, предлагает более 20 из них.

Отдельно хотелось бы отметить бывших профессиональных спортсменов, которые завершили карьеру в этой сфере и ищут работу в аналогичной отрасли. В спортзале их много: бывшие лыжники, пловцы, гимнасты. Неоспоримым преимуществом этих специалистов часто является их спортивная подготовка, то есть знание анатомии и физиологии человека. Важным моментом является способность перейти от тонкостей тренировок со спортсменами к работе с обычными клиентами тренажерного зала. Они обычно гораздо менее мотивированы на достижение своих целей и имеют различные проблемы со здоровьем. Автоматический перенос опыта из спортивного сектора в фитнес-сектор может быть не только контрпродуктивным, но и опасным для здоровья клиентов. Поэтому и в этом случае необходима специальная подготовка.

Но одного практического опыта недостаточно, чтобы обучать других. Они должны знать возраст и физические возможности разных людей (молодых, пожилых, подростков) и уметь донести до них информацию. Вам также необходимо уметь организовывать курсы и разрабатывать программы. Всему этому можно научиться на специальных курсах.

5 правил гарантированного трудоустройства

1. Составьте резюме. Укажите, где и сколько вы учились. Укажите количество теоретических и практических часов и тип пройденных вами курсов. Укажите, сколько лет вы занимаетесь спортом и каких успехов достигли. Отправьте свое резюме на электронные адреса спортивных залов, в которых вы хотели бы работать.
2. Покажите свою заинтересованность. Через день или два позвоните в те клубы, от которых вы не получили ответа. Узнайте, получил ли рекрутер резюме и было ли оно проверено. Скажите, что вы готовы ответить на любые дополнительные вопросы и прийти на собеседование, если вас пригласят.
3. Продолжайте проводить собеседования. Сравните оснащение помещения, условия работы, продолжительность испытательного срока. Оцените атмосферу в клубе, обратите внимание на отношение руководства к персоналу.
4. Будьте честны. Сразу признайтесь, что вы гимнастка без опыта, но с большим желанием учиться и развиваться. Спросите, что вы можете сделать для клуба. Расскажите им о своих планах на будущее и о том, какие занятия вы хотели бы посещать, чтобы повысить свою квалификацию.
5. Используйте все возможности, которые открываются перед вами. Если в «крутом» клубе вам отказали, работайте в более простом клубе. Вы также можете зарабатывать хорошие деньги в небольших заведениях или, по крайней мере, приобрести достаточный опыт.

Не сдавайтесь при первом же отказе. Продолжайте рассылать заявки — чем больше вы попытаетесь, тем выше ваши шансы получить действительно хорошую работу.

Работа фитнес-инструктором без опыта: вверх по карьерной лестнице

По мере накопления опыта будет расти как количество клиентов, так и размер оплаты за размещение. Если новичок получает в среднем 30-35 тысяч рублей в месяц, то тренер с 5-7-летним стажем может легко поднять планку до 150-170 тысяч рублей в месяц. Если вы продолжите свое образование и пройдете дополнительные курсы, вы сможете добиться еще более впечатляющих финансовых результатов, даже если у вас нет опыта.

Для очного посещения обычно требуется только базовая подготовка и только на время практики. Дополнительные знания можно получить в Интернете, слушая лекции, изучая брошюры и проходя тесты для усвоения новой информации. По окончании тестов выдается сертификат, подтверждающий знания по определенному предмету.

Преимущества сертификации:

• Повышение лояльности клиентов. Лояльность клиентов. Это говорит о том, что обучение и рекомендации основаны на прочной теоретической базе.
• Видимость компетентности. Вы не обязаны браться за всех клиентов сразу, но выберите тех, с кем вы хотите работать. Клиенты старше 40 лет, которые, как правило, являются наиболее кредитоспособными, приходят к тому, кто изучал Anty-Aging Fitness.
• Увеличение дохода. Сравнение: только тренировки или тренировки плюс питание, коррекция осанки, миофасциальный релиз. Повышайте стоимость услуг и не стесняйтесь увеличивать стоимость на 20%, 50% или даже 100%.

Проанализируйте свои карьерные устремления, прежде чем выбирать дополнительные курсы. Что является вашим приоритетом: ведение групповых занятий или персональные тренировки, помощь в снижении веса или наращивании мышечной массы. Другая цель — стать членом высшего руководства компании. Начните с одной области, постепенно расширяйте свои профессиональные навыки и станьте универсальным и очень требовательным специалистом.

Кому легче найти работу фитнес-тренером без опыта — женщине или мужчине

В спортзалах нет дискриминации по половому признаку, тренеры-мужчины и тренеры-женщины одинаково востребованы. При приеме на работу соискателя наверняка попросят подтвердить свои профессиональные навыки. Те, кто участвовал в практических курсах, имеют преимущество перед «теоретическими» курсами, независимо от пола.

Когда клиент выбирает коуча для индивидуального коучинга, личные психологические установки играют свою роль:

• Женщина-клиент чувствует себя более комфортно, работая с тренером одного пола. Существует элемент соревнования: она смогла стать такой стройной (подтянутой, стройной), значит, и я смогу. Некоторые физиологические аспекты обсуждаются без стыда.
• Некоторые женщины, напротив, предпочитают тренироваться с мужчинами — они более надежны, когда речь идет о силе или боевых искусствах.
• Клиенты-мужчины реже выбирают персональных тренеров-женщин, потому что они ориентированы на результаты, которых хотят достичь.
• С другой стороны, групповые программы чаще возглавляют женщины, поскольку участники чувствуют себя более комфортно, тренируясь вместе.

Еще одно требование — ухоженный и уверенный внешний вид. Внешний вид инструктора по йоге и тренера по бодибилдингу будет отличаться, и это вполне оправданно. Силовые тренировки — это все, что касается четкости, а растяжка — это изящество и гибкость. Девушки с «весовой ценностью» успешно преподают танец живота в больших спортивных залах.

Клиент идет к тренеру, который отвечает на его представления о том или ином виде спорта. И тогда все зависит от вас. Если вам удастся построить хорошие отношения с клиентом, выбрать оптимальную программу и добиться желаемого результата, вербальная коммуникация начнет работать.

Первые клиенты станут постоянными и приведут новых клиентов. Программа будет насыщенной, а доход будет неуклонно расти.

Отправляйте свои вопросы в Telegram, заказывайте звонок для живого общения