Спортивные прически, которые можно увидеть на фотографиях в журналах, часто отличаются от реальных причесок, необходимых для танцев, гимнастики и других подобных дисциплин.
Сценический макияж и прически для художественной гимнастики
Активное развитие этого вида спорта началось сравнительно недавно, в начале 20 века, но благодаря своей зрелищности художественная гимнастика завоевала огромную популярность во всем мире.
У истоков художественной гимнастики стояли французы Франсуа Дельсар и Жорж Деменис, швейцарец Эмиль Жак-Далькроз и многие другие. В России этот вид искусства развивался довольно быстро, были созданы специальные школы и клубы. Первые соревнования по художественной гимнастике состоялись в 1939 году в Ленинграде. Восемь лет спустя, в 1947 году, были проведены Всероссийские соревнования. В 1980 году этот вид спорта был включен в программу Олимпийских игр.
На протяжении многих лет российские и советские художественные гимнастки завоевывали многочисленные награды и добивались больших успехов на международных соревнованиях. По фотографиям первых гимназисток видно, что внешний вид, то есть прически, не изменился за столетие. Разница лишь в том, что костюмы и грим для спектаклей стали ярче и выразительнее. Девушки появлялись с хвостиками, шиньонами, а иногда даже с короткими стрижками. Сегодня молодые и более опытные гимнастки часто оставляют волосы длинными для большего объема.
Требования и стандарты к внешнему виду
Особенности внешнего вида танцоров, гимнастов и фигуристов регулируются правилами международных профессиональных ассоциаций. Существуют некоторые различия, но в целом основные требования таковы:
- волосы должны быть аккуратными и идеально расчесанными,
- Если пряди волос вьются, их можно выпрямить. Если волосы короткие и непослушные, им следует придать форму с помощью щипцов и укладочного средства,
- Удобство и практичность превыше всего: прическа не должна рассыпаться во время выступления, чтобы она прочно сидела,
- В то же время танцор, фигурист или гимнаст не должен страдать от тугих лент или неудобной структуры волос,
- Важно, чтобы прическа не закрывала лицо девушки или женщины. Запрет также распространяется на использование бахромы — за некоторыми исключениями,
- Прическа должна гармонировать с нарядом и макияжем, соответствовать стилю и идее выступления и подходить к образу партнера, если это шоу для пары,
- В прическах для спортивных танцев существует лишь ограниченное количество вариантов, и все же нужно выбрать тот, который лучше всего подходит девушке, ее типу лица и другим особенностям внешности,
- Оригинальность и дух приветствуются, но не переборщите.
Самые строгие требования и наименьший выбор, вероятно, у гимнасток. В частности, девочкам делают элегантные и тугие локоны, которые можно украсить сеткой или простыми заколками. Простой дизайн закрепляется лаком или гелем для ногтей. Волосы часто укладываются по прямой линии, а окончательная прическа обрабатывается отдельно.
Классический шиньон также часто можно увидеть на выпускном вечере. Однако существуют и другие варианты, которые зависят от программы. Например, если девушка исполняет номер в латиноамериканском стиле, она может завязать волосы в хвост.
Для европейских танцевальных костюмов — шиньон-ракушка, который подчеркивает красоту и изящество линии шеи. Реже девушки плетут «венки», «корзины» и т.д.
Внимание. Детям не разрешается носить искусственные волосы (парики, парики), локоны, длинные бахромы, обноски, объемные и разноцветные аксессуары и краски с блестками. Тонирование или обесцвечивание волос также нежелательно. Для взрослых эти ограничения практически не действуют, за исключением замысловатых причесок.
Особенности укладки волос
По сравнению с макияжем, требования к волосам, к сожалению, дают меньше возможностей для самовыражения и экспериментов — фитнес-прическа должна быть, прежде всего, удобной и прочной.
Действительно, в зависимости от уровня конкуренции требования и ограничения меняются. Особенно прически для девочек обычно допускают использование декоративных шпилек, мелких украшений.
Самое важное требование, которое всегда ставится под сомнение: Прическа должна быть тугой и плотно прилегающей, чтобы не мешать тренировкам и выступлениям. Как правило, воздержитесь от крупных украшений, локонов и повязок на голову и других излишних аксессуаров, которые могут потеряться в танцевальных движениях. Для фиксации используются незаметные и тугие резинки, невидимые булавки и прозрачные косметические застежки.
Однако даже при таких ограничениях можно проявить индивидуальность на сцене и создать уникальные прически; это достигается путем плетения кос, создания пучков необычной формы и использования различных декоративных украшений.
Для создания гимнастической прически вам понадобятся:
- щетка, расческа,
- силиконовые резинки (достаточно прочные, чтобы хорошо держаться),
- (профессиональные спортсмены имеют три цвета: черный, белый и тот же цвет, что и их волосы)
- несколько заколок
- Гель для укладки, лак для волос.
С валиком и без
Голова обрабатывается гелем или пенкой (пенка предпочтительнее, так как гель может слишком сильно «цепляться», затрудняя расчесывание). Все расчесывается так, чтобы результат был максимально гладким и элегантным, без «хвостов». Тугой шиньон должен быть не на макушке, а в идеале высоко на затылке, ниже макушки.
Очень хорошо помогает удаление небольших пучков волос с помощью расчески из натуральных волос. Если некоторые пряди выпадают, их можно обработать лаком и пригладить расческой. Жидкий лак более практичен, чем обычный гель, поскольку при нанесении он почти влажный, но быстро и хорошо сохнет.
Поместите валик на выпуклость, закрепите на нем резинку и зафиксируйте все булавками. Валик, соответствующий цвету волос, полезен тем, что если «шишка» открывает щель, она не видна. Ролики также хороши тем, что штифты вставляются в них, и риск того, что они ударятся о головку, меньше.
Хвост сначала разделяется на две части, а затем равномерно начесывается на валик. Затем на него накладывается эластичная лента. Волосы под резинкой собираются и оборачиваются вокруг узла, концы закрепляются шпильками.
Используйте сетку для волос, чтобы закрепить узел. Сетка удобна тем, что фиксирует заколки и позволяет не иметь на голове слишком много «утюжков». В завершение зафиксируйте прическу лаком для волос.
Расчешите волосы щеткой и соберите их в высокий хвост.
Пригладьте голову с помощью расчески и геля для укладки. Закрепите хвост силиконовыми резинками и зачешите его назад. Затем хвост разрезается на две части. Протяните одну часть вправо, а другую — влево. Скрутите замки вместе и закрепите их силиконовой резинкой. Получившуюся косичку заплетите в шиньон.
Тон грима для танцоров и гимнасток напрямую зависит от костюма для выступления. Чем ярче купальник и эффектнее платье, тем тщательнее макияж. На фоне костюма лицо спортсмена не должно выглядеть как белое полотно или маска клоуна. Идеально использовать для макияжа оттенки самой одежды или ее элементов.
Для спортзала
Несмотря на желание всех представительниц слабого пола выглядеть красиво в любой ситуации, дерматологи не советуют наносить макияж в спортзал. Усиленный кровоток открывает поры кожи, и косметика, смешанная с потом, забивает их. Это может привести к раздражению, сыпи и покраснению.
Но многие женщины не могут обойтись без макияжа даже в спортзале. В этом случае рекомендуется использовать специальные средства, которые не забываются и не вредят коже.
Макияж для спортивного стиля должен быть стойким и выдерживать повышенные физические нагрузки. Современные производители косметики выпускают средства ухода и украшения специально для таких случаев.
Подходящая косметика
Чтобы не беспокоиться о своем внешнем виде во время тренировок, следует придерживаться определенных правил:
- Сначала кожу следует очистить лосьоном, а затем нанести увлажняющий крем с легкой текстурой,
- не рекомендуется наносить макияж. Чрезмерное потоотделение во время занятий спортом может привести к размазыванию средства по всему лицу. Вместо этого выбирайте тональную основу или основу под макияж, которая легко впитывается, не оставляя следов,
- Поскольку физическая активность может привести к сухости губ, рекомендуется использовать бальзам или увлажняющий блеск. Эти средства помогают питать, увлажнять и осветлять губы. Избегайте использования непрозрачных и стойких помад, которые могут пересушить губы,
- термальная вода необходима для тренировок. Это средство увлажняет и освежает кожу во время тренировки,
- Румяна не следует использовать, так как они растекаются по лицу во время сеанса и создают некрасивый рисунок,
- При нанесении спортивного макияжа рекомендуется делать акцент на глаза. Следует использовать водостойкий карандаш. И лучше избегать туши для ресниц, так как во время занятий спортом она часто осыпается или прилипает.
Макияж для обучения:
Стиль и техники
Для макияжа в спортивном стиле рекомендуется использовать светлые оттенки, которые придают свежий вид. Однако оттенки коричневого, серого и красного также приемлемы.
Глаза можно подчеркнуть с помощью техники smokey eyes. Он универсален и подходит не только для вечернего, но и для повседневного макияжа. Аккуратные тени подчеркивают и корректируют любую форму глаз.
Также подходит для обычного повседневного макияжа. Он легкий и долговременный, корректирует кожу, скрывает неровности и выравнивает тон кожи. Для создания образа необходимо подобрать блеск для губ натурального оттенка, коричневую тушь для ресниц, слегка подчеркнуть глаза карандашом.
Для бальных танцев
Два важных качества, которыми должен обладать макияж для танцев в бальном зале — яркость и долговечность. Он отличается от обычного повседневного или даже вечернего макияжа. Лицо должно быть выразительным, глаза и губы должны быть правильно подчеркнуты.
Подходящая косметика
Для этого макияжа используются профессиональные средства для макияжа с более плотной текстурой. Кроме того, эта косметика содержит пигменты в более высокой концентрации.
Важно использовать основу под макияж, которая увлажняет, сужает поры и разглаживает кожу. Kryolan Ultra Under Base хорошо подходит для этой цели. Вам также понадобится праймер для теней, например, Uban Decay Primer Potion.
При необходимости можно использовать консилер. В этом случае бренд не имеет значения, лишь бы средство скрывало все недостатки кожи.
Выделите глаза с помощью теней для век с сильной пигментацией и мягкого карандаша. Тушь должна быть водостойкой, например, Illamasqua Masqua, которая хорошо держится и может использоваться для гиперчувствительных глаз.
Помада не должна быть слишком жирной, чтобы она не размазывалась по губам. Чтобы освежить свой образ, можно использовать румяна, например, от Bourjois, которые имеют аромат и держатся долгое время. Чтобы исправить этот эффект, вы можете использовать спрей Kryolan, который поможет вам избежать размазывания макияжа.
Стиль и техники
Макияж и цвет костюма должны гармонировать друг с другом. Цвет волос также следует принимать во внимание. Брюнеткам следует предпочесть холодные оттенки (бордовый, темно-синий, черный). Если в данном случае у девушки голубые глаза, можно смело использовать сочные, плотные цвета (стальной, серебряный, синий).
Карие глаза можно подчеркнуть шоколадными, сливовыми и бордовыми оттенками. Блондинкам лучше выбирать мягкие оттенки. Подойдут синий и желтый. Женщины с каштановыми волосами могут использовать красные, коричневые или розовато-лиловые оттенки.
Необходимо следить за тем, чтобы макияж был легким и выполнен с использованием профессиональной косметики, которая более устойчива. Стразы часто используются для придания блеска и привлечения внимания аудитории.
Мастер-классы
Чтобы произвести впечатление на сцене, вам необходимо:
- Очистите кожу с помощью тоника для лица.
- Нанесите тональный крем, чтобы выровнять кожу и уменьшить несовершенства.
- Нанесите легкий тональный крем после того, как он впитается в кожу. Следует использовать небольшие дозы и наносить на кожу пальцами. Область вокруг глаз должна быть покрыта в конце.
- Пудра для лица. Сначала нанесите тонкий слой светлой пудры на все лицо, затем используйте черную пудру, чтобы подчеркнуть скулы и скорректировать овал лица.
- Подчеркните брови темно-коричневыми тенями для век и нанесите их в качестве основы для теней.
- Нанесите тени. Покройте внутренние уголки глаз и область под бровью более светлым оттенком, нанесите более темный оттенок на подвижное веко и растушуйте темный цвет на внешних уголках глаз. Обязательно наносите тени специальной кистью, чтобы создать равномерный и плавный переход от одного оттенка к другому.
- Нарисуйте стрелки черной подводкой и нанесите тушь на ресницы. Не обязательно использовать черную тушь, подойдет темно-коричневая, серая или синяя.
- Разгладьте губы карандашом, нанесите блеск или перламутровую помаду.
- Подчеркните скулы румянами и скорректируйте эффект с помощью пудры.
Для гимнастики
Макияж для тренажерного зала также является красочным и запоминающимся. Он должен подчеркивать естественную красоту и соответствовать возрасту девочки.
Подходящая косметика
Макияж для спортзала также должен выдерживать интенсивный износ и не размазываться из-за обильного потоотделения.
Например, следует использовать только гипоаллергенные продукты известных производителей:
- Виши,
- Vichy, Vichy, Clinique,
- Clinique, Clinique, Clinique, Living Nature,
- Natura Siberica.
Губную помаду следует выбирать особенно тщательно. Многие продукты размазываются при нанесении. В некоторых случаях лучше использовать только карандаш, подчеркивающий контур и оттенки на губах.
Стиль и техники
Сценический грим должен быть впечатляющим и запоминающимся. Важно учитывать тематику номера. Основное внимание уделяется глазам. Чтобы подчеркнуть их, можно использовать технику smokey eyes.
Тип внешности девушек также следует принимать во внимание:
- Голубоглазым блондинкам с молочно-белой кожей следует использовать светло-розовую пудру и розовые румяна. Глаза можно подчеркнуть черной или коричневой тушью. Тени могут быть светло-серыми или соответствовать цвету наряда,
- Обладательницам светлых или рыжих волос, голубых или серых глаз подойдет розовая или персиковая пудра и румяна. Вы можете поэкспериментировать с цветом теней для глаз для создания более драматичного образа,
- Брюнетки с голубыми, серыми или карими глазами могут подчеркнуть свой взгляд бежевой или розовой пудрой, бронзовыми или коричневыми румянами. Глаза можно подчеркнуть медно-коричневыми тенями для век.
Мастер-классы
Чтобы подчеркнуть достоинства внешности, необходимо сделать акцент на достоинствах внешности, чтобы создать яркий образ:
- Нанесите основу, а затем используйте тональный крем, который желательно должен быть темнее цвета кожи. Также подходит крем черного цвета, который может содержать блестящие частицы.
- Подчеркните глаза серыми, фиолетовыми или коричневыми тенями для век и используйте технику smokey eyes. Обязательно используйте подводку для глаз и водостойкую тушь для ресниц.
- Подчеркните скулы, скорректируйте контуры лица с помощью румян и сухого консилера.
- Нанесите на губы специальный тинт — перманентное средство с пигментами, создающее эффект объема.
Другой вариант — макияж в спортзале:
- Выровняйте и освежите кожу с помощью тонального крема и контактного средства (консилера, корректора).
- Нарисуйте стрелки на веках карандашом для глаз.
- Нанесите тени для век на контур глаз. Вы можете использовать жидкое средство. Важно сгладить тени и осветлить уголки глаз более светлым тоном.
- Нанесите на лицо румяна и поправьте макияж с помощью пудры.
- Нанесите тушь на ресницы и хайлайтер под брови.
- Нанесите на губы помаду или используйте карандаш для более насыщенного, долго держащегося оттенка.
Основные требования к макияжу — яркий, но не броский. Это особенно актуально для молодых девушек, которые часто хотят превратиться во взрослых женщин с помощью косметики. Молодые танцоры не должны наносить грим на лицо. На взрослых соревнованиях по гимнастике или художественной гимнастике разрешается использовать тени для век, подводку для глаз и румяна.
Как сделать макияж на СОРЕВНОВАНИЯ по художественной гимнастике. Умеренно яркий и в меру выразительный макияж
Это связано с тем, что соревнования по художественной гимнастике проводятся в залах с разным освещением. В зависимости от этого состав детей будет меняться. Цвет купальника спортсмена и общий образ, необходимый для образа, также играют важную роль.
Девочки в возрасте от 10 до 12 лет по-прежнему должны быть загримированы с помощью родителей или тренера, девочки постарше — самостоятельно. Важно дать им ценные советы и внести коррективы в макияж, помочь им полностью раскрыть свой потенциал. Общие рекомендации по правильному макияжу для художественной гимнастики следующие:
- Подводка для глаз может быть черной, темно-синей или коричневой. Карандаш не подходит, так как он размазывается и скатывается.
- Тушь для ресниц должна быть водостойкой. Спортивные соревнования и спортивные состязания обычно бывают продолжительными.
- Тени могут быть любого цвета в зависимости от ситуации.
- Пудру можно использовать для коррекции недостатков на лице, а румяна — для придания привлекательности.
- Небольшое количество блесток можно нанести на веки и виски.
- Губная помада должна быть только светлого, тонкого оттенка. Помните, что в возрасте 10-12 лет основной акцент в макияже делается на глаза.
Гимнастка с макияжем
Одним из критериев выбора цветовой гаммы макияжа может стать ваш цветотип, который уже хорошо развит в возрасте 10 лет. Самый распространенный — внешний вид:
- Девушки со светлыми волосами, блондинки, глаза голубые, синие, голубые, серые, кожа светлая и слегка бледная. Для этого типа внешности подходит черная или коричневая тушь, светло-розовая, розово-белая или розово-бежевая пудра, бледно-розовые румяна. Тени можно взять из серо-голубой палитры или выбрать любые оттенки, подходящие к цвету костюма,
- волосы светлые, глаза голубые или серые. Пудра может быть розовой или персиковой, нужно экспериментировать и пробовать разные варианты, чтобы добиться наиболее привлекательного вида. Подойдут румяна персикового цвета.
- Девушки с пепельными или темными волосами, карими, серыми или голубыми глазами. Чарующую красоту этого цветотипа подчеркивают розовые, бежевые и бронзовые пудры, коричневые оттенки румян, тени из бронзово-коричневой палитры.
Макияж в 10 лет имеет простое, но очень важное правило — подчеркивать достоинства и скрывать недостатки. Отсутствие макияжа делает спортсмена немного непрезентабельным, оно может лишить его важных баллов за артистизм. Самое простое сравнение можно увидеть на фотографии — гимнастка с правильно нанесенным макияжем и без него:
Гимнастка с правильно нанесенным макияжем
Гимнастка с правильно нанесенным макияжем
Художественная гимнастика — самый женственный и гламурный вид спорта. Это также несомненное эстетическое удовольствие. Достаточно яркий макияж подчеркнет привлекательность девушки и привлечет внимание зрителей и судей к вашей прекрасной гимнастке.
Видео Красивая прическа для гимнастики. Пучок «Гулька». Прически для
Макияж для художественной гимнастики должен соответствовать стилю танца и костюму. В то же время он должен подчеркивать естественную красоту исполнителя и привлекать внимание к мимике, не усложняя ее (грим не должен быть гримасой, а должен подчеркивать естественные черты лица).
Грим гимнастки должен быть достаточно прочным, чтобы не повредиться и не ослабнуть во время соревнований и на церемонии награждения после них.
Когда макияж наносится на ребенка (а в большинстве случаев участниками конкурса являются дети и подростки), он должен соответствовать возрасту, быть натуральным и гипоаллергенным. Ребенок в макияже не должен терять своей свежести и детского очарования.
Как правило, у танцора, «выросшего» до участия в конкурсах или дающего регулярные выступления и концерты, уже есть свои универсальные манеры, которые адаптируются в зависимости от костюма и особенностей танца.
В основном грим используется для подготовки к выступлению:
В возрасте 10-12 лет сделайте небольшие стрелки, которые выходят немного за внешний угол глаза. Рекомендуется использовать подводку для глаз насыщенного черного цвета. В зависимости от цвета купального костюма можно выбрать подводку для глаз разных оттенков (фиолетовый, красный и т.д.).
Основные цветотипы
Профессиональный визажист может создать хороший макияж, но если вы делаете макияж для детей, вы можете сделать это самостоятельно. Чтобы правильно подобрать косметику и цвета макияжа, стоит воспользоваться рекомендациями для цветотипов девушек:
Светловолосые девушки со светлыми глазами — серой, голубой и матовой светлой кожей. Здесь уместна черная или коричневая тушь, нежно-розовый, бежевый цвет румян и пудры. Тени используются под цвет е купального костюма или выбираются цвета, близкие к теням глаз — голубой, серый.
Помните: любая помада, которую вы выберете, должна быть очень стойкой!
Обладательницы серо-голубых глаз и рыжих или светлых волос. Актуальным для такого типа девушек будет использование персиковой или розовой пудры, румян. А с глазами можно экспериментировать, отдавая предпочтение светлым цветам теней и неожиданным сочетаниям.
Девушки брюнетки или с пепельными, темно-русыми волосами и обладательницы карих, голубых, серых глаз. При таком цветотипе лучше использовать розовую или бронзовую пудру, коричневые оттенки румян и теней для век.
При выборе помады для девочек важно, чтобы она не была слишком светлой. Легкий макияж можно подчеркнуть розовой или персиковой помадой, но каждая из них должна быть очень однородной.
Создание базового грима
Любой макияж, будь то для повседневной носки или для выхода в свет, должен наноситься в соответствии с определенными правилами. Это обеспечит последовательность, не разрушая предыдущие попытки одним неверным движением. Базовый макияж для гимнасток состоит из следующих этапов:
Общее выражение лица. Лицо гимнастки должно быть ровным и свежим. Для выравнивания тона используется тональная основа или база. Для праймера следует использовать тональный крем или тональную основу, которую следует наносить с помощью спонжа. Цвет основы должен быть на два тона темнее, чем естественный цвет лица гимнастки. Лучше использовать основу с оттенком загара.
Глаза спортзала. Несомненно, на полной фотографии гимнастки должны быть выразительные и яркие глаза. Чтобы подчеркнуть их форму, используется подводка для глаз. Подводки могут быть в виде карандашей, маркеров и жидкостей. Самыми стойкими подводками считаются стайлинги — они не позволяют макияжу «растекаться» или растекаться. Линии рисуются с учетом общего вида макияжа; они могут быть едва заметными, тонкими или широкими.
Используйте тени для век, чтобы выделить глаза. Поверх подводки на стрелки наносятся темные тени. Темные тени наносятся на внешние уголки глаз, а интенсивность цвета ослабевает к середине века. Таким образом, глаза можно увеличить, удлинить и подчеркнуть.
Мерцающая тень. Чтобы придать глазам гимнасток свежий вид, нанесите светлый оттенок с мерцающими частицами. Этот оттенок следует наносить от центра века к внутреннему уголку глаза.
Тушь для ресниц — завершающим этапом макияжа глаз должна быть тушь для ресниц. Светлокожие девушки могут использовать коричневую тушь или обычную черную тушь. Очень важное требование к любой туши — водостойкость и стойкость.
Рекомендуется прочитать: Как снизить риск травм позвоночника в художественной гимнастике.
Создание специального грима
Вы можете усилить или разнообразить основной макияж другими косметическими средствами. Здесь уместны блеск, пудра или румяна, темно-синие или коричневые тени для век, тушь для ресниц, помада или блеск для губ.
Сухой блеск придает лицу свежий и сияющий вид, подчеркивая скулы, лоб и веки. Блеск наносится на вату, предварительно намазанную кремом.
Исправить форму лица помогут румяна или корректоры. С помощью определенных техник макияжа можно визуально удлинить лицо или, наоборот, сделать его шире. При нанесении румян следует сосредоточиться в основном на висках. Румяна следует наносить от виска к щекам.
Тушь можно использовать либо просто для легкого прокрашивания ресниц, либо для создания интенсивного взгляда, нанося ее интенсивно.
Тени или карандаши в коричневых тонах. Таким образом можно создать тонкие брови, поскольку внимание зрителя привлекается к выражению лица. А невыразительные, бледные брови явно «крадут» яркость взгляда.
Яркие губы уместны только в том случае, если глаза имеют спокойный, естественный макияж. Если глаза сильно пигментированы, губы можно подчеркнуть только карандашом и нейтральной помадой.
