Почему губы трескаются и шелушатся, и что с этим делать? Советы экспертов

Вопрос эксперту: действительно ли бальзамы могут сушить губы?

Основная функция бальзама — это защита нежной кожи губ, которая по своей структуре значительно тоньше, чем кожа на других участках лица. Идеально, если состав бальзама приближен к естественным защитным механизмам кожи, так как, например, масло авокадо может имитировать эти механизмы. Необходимость в такой защите зависит от особенностей повседневной жизни человека, окружающих его условий, привычек и от качества используемой декоративной косметики. Губам могут нанести вред такие факторы, как привычка кусать и облизывать их, а также воздействие мороза, холодного ветра и ультрафиолетового излучения. Следует отметить, что стойкие помады, как правило, также приводят к сухости губ.

Таким образом, бальзамы лучше всего использовать не на постоянной основе, а только в тех случаях, когда губы подвергаются негативным факторам или нуждаются в дополнительной защите, например, когда они повреждены. Воски, содержащиеся в бальзамах (пчелиный, карнаубский, жожоба, мимозы), создают защитный барьер, под которым кожа может восстановиться.

Часто пользователи бальзамов отмечают, что их губы начинают сильно сохнуть. Это вызывает необходимость в более частом нанесении бальзама. Почему возникает такая зависимость?

Тысяча причин

Во-первых, бальзамы быстро делают кожу более увлажненной и мягкой, в результате чего пользователи начинают наносить их гораздо чаще, чем это действительно требуется. Это может перерасти в привычку, которая иногда становится зависимостью. Есть даже специальные форумы и опросники для людей, у которых развивается зависимость от бальзамов.

Питательный бальзам для губ Skin Regimen Lip Balm от Comfort Zone; питательный праймер для губ 3D-объем Needles No More, dr.brandt.

Во-вторых, постоянное применение средств, образующих защитную пленку, замедляет естественные процессы обновления кожи. Это приводит к накоплению отмерших клеток на поверхности губ, которые не увлажнены, и в результате, чтобы вернуть увлажненность, пользователи вновь наносят бальзамы, что создает замкнутый круг.

Бальзам для губ Lip Balm от Dr Sebagh; бальзам для губ Lip Drink SPF 15 от Jane Iredale.

В-третьих, бальзамы могут включать ингредиенты, которые на самом деле способствуют высушиванию кожи губ. Обычно это средства с особым эффектом — охлаждающим ощущением или покалыванием, а также бальзамы с ароматизаторами. Лучше всего избегать компонентов, таких как ментол, камфора, салициловая кислота, фенол, корица и ароматизаторы, если вас беспокоит сухость губ. Также красители, особенно красной гаммы, могут вызывать раздражение и, как следствие, обезвоживание кожи.

Гигиеническая помада Lip Conditioner от Caudalie; восстанавливающий бальзам для губ Atoderm от Bioderma.

Оптимальный вариант — это использование бальзамов периодически, только когда это действительно необходимо, например, для защиты от ветра, холода, стойкой помады, или при заживлении повреждений. Для защиты от ультрафиолетового излучения можно использовать крем или стики для лица. В этом случае SPF-фактор должен составлять не менее 30.

Регенерирующий и антибактериальный бальзам для губ Lucas Papaw Ointment; увлажняющая гигиеническая помада Ilona Lunden.

Почему сохнут губы?

Сухость губ может возникнуть из-за воздействия неблагоприятных внешних условий, что может произойти с любого человека вне зависимости от возраста.

Кожа губ не имеет сальных желез и является более тонкой и чувствительной, чем на большинстве других участков лица, поэтому она очень реагирует на влияние окружающей среды: сухой и ветреной погоды, холода и солнечного света. Это приводит к потере влаги и эластичности, что может вызывать трещины и язвы.

Когда губы начинают сохнуть, люди часто стремятся их облизывать, пытаясь увлажнить и облегчить дискомфорт. Дети и подростки особенно склонны к этому. Облизывание дает кратковременное облегчение, однако оно лишь усугубляет проблему, так как слюна быстро испаряется, оставляя губы еще более сухими.

Рассказываем, как не болеть и правильно лечиться. Новые выпуски — каждую вторую среду.

Могут ли губы сохнуть сильнее от бальзама?

Некоторые увлажняющие бальзамы и гигиенические помады могут действовать подобным образом на губы как облизывание. При нанесении они обеспечивают временное облегчение, однако вскоре губы начинают стягивать еще сильнее, что приводит к необходимости более частого нанесения бальзама.

В результате у людей складывается впечатление, что бальзамы подавляют естественные механизмы увлажнения губ, что фактически приводит к развитию своего рода зависимости от косметических средств.

Однако данное мнение является мифом. На самом деле физическая зависимость от губных бальзамов не возникает. Просто некоторые продукты, предназначенные для увлажнения, действительно могут высушивать губы из-за специфических соединений, входящих в их состав, например, раздражающих кожу или быстро испаряющихся компонентов, которые не способны удерживать влагу. С увеличением частоты применения таких средств возрастает и потребность в их использовании.

Если заменить бальзам, содержащий компоненты, способствующие сухости, на гигиеническое средство с полезными для губ ингредиентами, проблема сухости будет устранена.

Что конкретно вызывает шелушение губ?

Причины могут быть как внешними, так и внутренними. Рассмотрим внешние:

1. Вы не наносите бальзам перед выходом на улицу в холодную погоду (моральный, ветер). Бальзам создает защитную пленку на поверхности губ, которая предотвращает испарение влаги и служит барьером.

2. Вы не используете бальзам с SPF во время повышенной солнечной активности. Хотя кожа губ не содержит меланин, она не может загореть, однако подвержена солнечным ожогам. Появление жжения и сухости является признаком этого, — объясняет Евгения Решетникова, — обычный бальзам без SPF не защитит губы. Более того, он может повысить чувствительность кожи к ультрафиолету: бальзам действует как линза, увеличивающая воздействие солнечных лучей.

Использование бальзама с SPF рекомендуется и зимой, особенно если вы увлекаетесь горными видами спорта, так как снег отражает солнечные лучи. Наносите средство перед выходом на солнце и обновляйте его каждые 1,5-2 часа.

3. Сухой воздух в помещениях и офисах. Это может быть вызвано горячим воздухом, который иссушает кожу, так же как и холодный воздух от кондиционеров.

Рекомендуется поддерживать уровень влажности в помещении на уровне 40-60%, — советует Ольга Фем. К сожалению, в зимнее время в квартирах этот уровень часто падает до 30%. Если есть возможность, лучше всего приобрести увлажнитель.

4. Вы облизываете или кусаете губы, когда нервничаете. Обратите внимание на свои привычки.

5. Вы дышите через рот, из-за чего кожа быстро теряет влагу. Нужно разобраться с причиной заложенности носа.

6. Вы часто посещаете сухие (финские) сауны, бассейны с хлорированной водой или купаетесь в море. В этом случае также рекомендуется использовать бальзам.

7. Частое и необоснованное использование бальзама для губ.

Ольга Фем подчеркивает: бальзам и гигиенические помады предназначены не для постоянного ухода, а для временной защиты. При регулярном применении они могут ухудшить состояние губ. Почему так происходит? Барьерная пленка на поверхности кожи предотвращает испарение влаги. Это может быть полезно в определенных ситуациях, например, на морозе. Однако, в целом, испарение — это естественный физиологический процесс. Если бальзам постоянно находится на губах, клетки не получают сигнал о том, что их естественный барьер нуждается в восстановлении, ведь на губах присутствует искусственный барьер. С течением времени это приводит к ситуации, когда человек не может обойтись без гигиенической помады. Это можно сравнить с привычкой курить: каждая следующая сигарета быстро снимает дискомфорт, но также поддерживает зависимость. Как разорвать этот замкнутый круг? Необходимо прекратить использовать бальзамы и гигиенические помады без причины.

“Бальзам — это средство временной защиты, а не регулярного ухода”, — говорит Ольга Фем.

8. Вы по незнанию наносите средства для ухода за лицом на губы. Если это обычный увлажняющий крем, это не опасно. Однако средства для лечения акне (особенно с ретинолом и его производными) могут вызывать сухость и шелушение при попадании на губы.

9. Во время чистки зубов зубная паста попадает на кожу губ. Ментол и эфирное масло эвкалипта могут даже при краткосрочном контакте вызвать сухость.

Теперь рассмотрим внутренние причины сухости и шелушения губ:

1. Обезвоженность организма. Она может возникнуть, если человек много пьет кофе, а также недостаточно употребляет чистой воды или злоупотребляет алкоголем, — говорит Ольга Фем.
2. Хронический стресс.
3. Часто рецидивирующие эпизоды герпетической инфекции.
4. Нарушение микробиома кишечника.
5. Аллергическая реакция на косметические средства, продукты питания или лекарства.
6. Дисбаланс витаминов и минералов.
7. Медикаментозная терапия. В частности, побочные эффекты могут возникать при приеме Роаккутана.
8. Кожные заболевания. Сухость может быть признаком обострения таких состояний, как атопический дерматит, экзема или псориаз.
9. Хейлиты. Это обобщенное название для воспалительных процессов кожи губ различной природы. Они могут возникать на фоне повышенной чувствительности к ультрафиолетовым лучам или морозу, нарушения иммунной реакции и других факторов.
10. Другие хронические и инфекционные заболевания. Приведем лишь несколько примеров, так как многие из них могут сопровождаться симптомами сухости губ.

Как отличить шелушение губ из-за сухого воздуха от шелушения, вызванного заболеванием?

Если шелушение незначительное, скорее всего, оно вызвано погодными условиями, сухим воздухом или привычкой облизывать губы, — считает Александр Прокофьев. Однако, если на губах появляются покраснение, утолщение, жжение, изменение рельефа кожи или трещины, необходимо обратиться к дерматологу.

Если проблема имеет эпизодический или сезонный характер — например, возникла с началом холодов или во время отпуска у моря, возможно, вам не стоит волноваться.

После устранения причины или изменения ухода проблема сухости имеет шансы исчезнуть, — говорит Ольга Фем. — Если спустя месяц вы не заметите улучшений, лучше проконсультироваться с врачом. Не обязательно идти к дерматологу — терапевт тоже сможет помочь. Главное — не паниковать. Если в вашем организме есть серьезные проблемы, скорее всего, сухость и шелушение губ — не единственные симптомы. Как правило, дело скорее всего в недостаточном или неправильном уходе.

“Трещины — это более серьезный симптом, чем шелушения. В этом случае лучше сразу обратиться к дерматологу”, — советует Александр Прокофьев.

Болезни, вызывающие сухость губ

Иногда сухость губ является признаком заболевания. Основные причины могут включать:

• Хейлит — это воспаление губ. Важно отметить, что хейлит может развиться на фоне привычки постоянно облизывать губы. Другими возможными причинами являются лабиальный герпес, поражающий кожу губ.
• Аллергия — обветренные и сухие губы могут часто наблюдаться у людей, страдающих от аллергии.
• Трение зубов о губы, наличие больных зубов и травмы языка.
• Ожоги губ, как от солнца, так и при случайном нагревании их, например, горячим чаем. Во случае сильных ожогов могут возникнуть волдыри и в дальнейшем рубцы.
• Синдром Шегрена — это сложное аутоиммунное заболевание, при котором страдают соединительная ткань, слизистые оболочки и слюнные железы. Сухость во рту (ксеростомия) — яркий признак этого недуга.
• Повышенная температура тела, возникающая из-за теплового удара или инфекции, может способствовать сушению губ, вызванному нехваткой влаги. Аналогичный эффект может возникнуть из-за дефицита жидкости в организме.
• Сухость губ может также быть следствием последних заболеваний, вызывающих заложенность носа, таких как простуда или хронические респираторные заболевания. Люди, испытывающие заложенность носа, могут начать дышать ртом, что приводит к высыханию нежной кожи губ.

Как защитить пересохшие губы?

Методы лечения сухости губ зависят от ее причины.

Если губы сохнут на улице из-за ветра, жара или холода, следует использовать специальные бальзамы, предназначенные для защиты нежной кожи. Есть даже бальзамы для губ с солнцезащитным эффектом. Если же губы постоянно облизываются, необходимо начать контролировать свое поведение, чтобы избавиться от этой привычки.

Важно помнить о необходимости поддерживать питьевой режим и предотвращать обезвоживание организма.

Курение также негативно сказывается на состоянии кожи губ, поэтому, во имя здоровья и красоты губ, стоит отказаться от этой вредной привычки.

Если причина сухости губ заключается в заболевании, рекомендуется обсудить с врачом, какие шаги можно предпринять в этой ситуации. Возможно, увлажняющие бальзамы с защитными свойствами могут стать хорошим решением.

При выборе бальзама стоит отказаться от средств, содержащих:

• ароматизаторы — мяту, ваниль, корицу и цитрусовые,
• блестки, которые могут усиливать ущерб, причиняемый солнечными лучами,
• красители, которые могут вызывать раздражение и ухудшать барьерную функцию кожи,
• ментол, фенолы и салициловую кислоту, так как они также способствуют высушиванию губ.

Бальзамы с пчелиным воском и церамидами обеспечивают успокаивающее и защитное действие.

Тем, кто предпочитает натуральные продукты, можно рекомендовать использовать:

• мед,
• сок огурца,
• зеленый чай,
• гелий из листьев алоэ вера,
• кокосовое масло.

5 умных гаджетов, помогающих сохранить здоровый микроклимат дома: обзор эффективных устройств

Мы подобрали пять эффективных умных гаджетов, которые, по мнению экспертов, помогут поддерживать здоровый микроклимат в ваших квартирах и домах.

Клеточные технологии в современной пластической хирургии

Как современные технологии, основанные на использовании стволовых клеток, внедряются в пластическую хирургию, рассказывают эксперты.

Возможности современной онкохирургии

Какие новейшие достижения в области онкологической хирургии позволяют спасать безнадежных пациентов, подробно объясняет врач-онкохирург.

Правила домашнего ухода за губами

Во время домашних ритуалов по уходу не забывайте о губах. Они нуждаются в особом внимании, так как кожа в этой области тонкая и граничит со слизистой, в то время как отсутствие сальных желез усугубляет ситуацию. Кожа губ быстрее теряет влагу, если за ней не ухаживать должным образом и не использовать специализированную косметику.

1. Очищение. Используйте мицеллярную воду или двухфазное средство для умывания, подходящее для вашего типа кожи. Нанесите небольшое количество на ватный диск или кончики пальцев и аккуратно удалите остатки косметики.
2. Увлажнение. Роговой слой кожи губ практически не содержит церамидов, отвечающих за удержание влаги. При повышенной сухости выбирайте бальзамы и масла с этим компонентом в составе. Результат будет значительно лучше, если среди ингредиентов присутствуют витамин Е, гиалуроновая кислота и натуральные масла. Не рекомендую увлажнять губы, если нет видимых проблем, так как это может вызвать привыкание.
3. Отшелушивание. Выбирайте максимально щадящие эксфолианты — на масляной основе, с мелкими частицами.
4. Экспресс-методы. Они придут на помощь перед выходом, когда нужен быстрый эффект. В таких случаях могут быть полезны патчи для губ на тканевой или гидрогелевой основе, обычно содержащие гиалурон, алоэ, глицерин и натуральные масла.

Как мастер перманентного макияжа с опытом более 10 лет, я часто сталкиваюсь с проблемой сухости губ у своих клиентов, особенно в зимний период. На сухой коже процедуру перманентного макияжа проводить нельзя, поэтому я рекомендую следующую схему ухода:

1. Утром и вечером после чистки зубов легким массажем применять скраб для губ. Обычные скрабы для лица не годятся из-за слишком больших частиц, которые могут травмировать нежную кожу. Подойдет засахаренный мед.
2. После того как останется немного скраба, смыть его и тонким слоем нанести ланолин в качестве маски. Его можно приобрести в аптеке или на маркетплейсах. К тому же, ланолин придаст губам привлекательный блеск. Его можно оставить на губах, если вы не планируете наносить макияж. Но если помада все же необходима, рекомендуется промокнуть ланолин через 10–15 минут с помощью сухой салфетки. Этот прием часто используют визажисты перед нанесением макияжа.

Такой уход можно применять ежедневно в зимнее время.

Уход за губами после перманентного макияжа: как есть и пить, чего следует избегать.

Время чтения — 7 минут.

Количество просмотров: 13 700.

Как увлажнить губы: лучшие бьюти-продукты

При выборе гигиенической помады, бальзама или масла важен состав. Он должен включать увлажняющие, питательные и заживляющие компоненты.

Хорошо работают средства с окклюзивными свойствами: они образуют на губах защитную пленку, предотвращая быстрое испарение влаги, создавая тем самым парниковый эффект, который делает ороговевшие чешуйки губ мягкими и легко смиваемыми водой или чистящим средством.

Что должно входить в состав:

• гиалуроновая кислота;
• растительный или пчелиный воск;
• масла, такие как авокадо, ши, какао, жожоба;
• пантенол;
• витамины А и Е;
• алоэ вера;
• церамиды — липиды, создающие защитный барьер на кожном покрове.

Clarins Hydra-Essentiel Lip Balm

Как отметила моя подруга, работавшая в бьюти-сфере несколько лет, этот бальзам популярный среди визажистов. После нанесения он оставляет эффект, напоминающий блеск для губ.

Бальзам как бы тает на губах, подчеркивая их естественную красоту. Воск голубого лотоса защищает кожу, делая ее мягкой и гладкой. Эффект может длиться до нескольких часов.

Какао способствует выработке гиалуроновой кислоты и помогает поддерживать оптимальный уровень увлажненности. Церамиды замедляют испарение влаги. После применения губы становятся нежными и гладкими.

Цена: 1700 ₽ в магазине-партнере Халвы Рив Гош.

Mades Cosmetics Chapter Малина и амариллис

Первым делом бросается в глаза яркая упаковка. Считается, что банка не очень удобна: приходится использовать пальцы, чтобы извлечь небольшое количество продукта.

Тем не менее, о неудобствах можно сразу забыть, если обратить внимание на состав. В бальзаме четыре активных компонента:

• Пчелиный воск, который разглаживает и смягчает губы, образуя защитную пленку, препятствующую испарению влаги;
• Ланолин — животный воск, способствующий заживлению трещин и сухости губ;
• Касторовое масло, хоть и имеет низкую биологическую активность, но в сочетании с другими ингредиентами усиливает их действие;
• Витамин Е (токоферол) с антиоксидантным действием, удерживающий влагу и способствующий обновлению клеток, делает кожу мягкой.

Цена: 295 ₽ на Ozon.

Holika Holika Good Cera Super Ceramide Lip Oil Balm

Церамиды в составе масла восстанавливают и увлажняют губы, способствуя восстановлению гидролипидного барьера и уменьшая воспаление.

В данном бальзаме содержатся 14 натуральных масел, которые отлично питают и помогают заживлению.

Цена: 484 ₽ в Лэтуаль.

Восстанавливающий бальзам Pure Paw Paw Ointment Passion fruit

Идеален для людей с сухой и чувствительной кожей. Папаин, фермент из папайи, помогает заживлять трещины и избавляться от шелушения, активируя регенерацию клеток эпидермиса.

В отзывах многие отмечают приятный запах маракуйи.

Рекомендуем: наносите бальзам толстым слоем на ночь, а утром смывайте теплой водой или привычным средством для очищения, чтобы достичь максимального эффекта.

Цена: 279 ₽ на Сбермаркете.

Divage Elixir Lip Oil

Этот продукт содержит три вида натуральных масел: авокадо, виноградной косточки и миндаля, которые вместе обеспечивают увлажнение, питание и защиту губ от воздействия окружающей среды.