Как женщины сами разрушают отношения
Проблемы в отношениях между мужчинами и женщинами давно стали привычной темой обсуждения. Женские претензии к партнёрам, которые, к сожалению, становятся постоянными, проявляются из поколения в поколение. Диванные занятия партнёра, его отказ от решения бытовых вопросов и навязывание почётного права «не трогайте мой священный мужской мозг» зачастую приводят к упадку романтики и интимной гармонии. Однако совершенно не всегда именно мужчины являются виновниками ухудшения отношений, даже если мы не хотим это признавать.
Женщина может неосознанно способствовать разрушению своих отношений, если:
Если не умеет конструктивно конфликтовать
Политики учатся дипломатии, соблюдающей этикет, умело управляют своими эмоциями, даже когда их мнение не совпадает с мнением собеседника. Каждый взрослый человек должен уметь контролировать свои эмоции, особенно когда разговор заходит в тупик. Однако именно женщины зачастую хлестко пользуются тактикой грубой критики и конфликтной агрессии, что только усугубляет ситуацию.
Так, некоторые дамы могут переходить на личности, подрывая воспоминания о старых обидах и неудачах, обостряя конфликт. Они также могут угрожать разрывом отношений или временной паузой как форма эмоционального шантажа.
Необходимо научиться правильно разрешать конфликты, чтобы избежать чувства стыда за свои слова и действия. Ведь психологическое давление во время спора, как правило, является типичным поведением именно женщин. Это часть реалий нашей жизни.
Нужно ли пытаться изменить партнера?
При начале отношений женщины часто восхищаются мужественностью своего партнёра, его доминированием и решительностью. Они с уважением относятся к его увлечениям и достижениям. Часто они гордятся тем, как он справляется с физическими вызовами и покоряет новые вершины, будь то на спортивном поприще или в свободное время.
Когда мужчина уверенно обозначает свои границы, многим женщинам это нравится. Внутри может возникнуть сопротивление такой авторитарной модели поведения, но тем не менее, они чувствуют себя в безопасности, понимая, что рядом с ними настоящий мужчина. Однако, вступив в брак, ожидания женщин иногда могут кардинально измениться: им хочется, чтобы партнёр всегда проявлял лидерство и брал на себя ответственность.
Это часто приводит к ненужному контролю за партнёром, когда он начинает поступать в соответствии с ожиданиями женщины. Например, мужчины со временем отказываются от своих хобби и друзей, чтобы соответствовать образу «мужа», который нарисовала их спутница.
Один из знакомых мой, будучи женатым, прекратил общение со всеми своими друзьями по настоянию жены. Он больше не мог заниматься своими увлечениями, как альпинизм или спортивные поездки — все это было слишком опасно для роли «отца семейства». Так его жизнь кардинально изменилась, и в результате он стал счастливым, но глубоко несчастным человеком.
С течением времени, его жена нашла себе нового партнёра — человека, полного адреналина и приключений. Она описывала своего бывшего, как мужчину, который стал безжизненным и неинтересным, забыв о прежних увлечениях и страстях. Кто же стал причиной такой трансформации? Кто отнял у него возможность быть настоящим мужчиной и навсегда изменил его характер и личность?
Многие девушки и женщины, обращающиеся к психологам, часто говорят о своём безысходном состоянии:
«В наше время в России просто не осталось нормальных мужчин, и поэтому найти хотя бы более или менее подходящего человека практически невозможно… Я не знаю, что делать! Как можно найти себе друга или мужа? Где их искать? Пожалуйста, дайте мне правильный совет!»
Эта ситуация происходит довольно часто. Женщина, как только вступает в брак, начинает стремиться «приручить» своего партнёра для собственного удобства. Она ищет способы предотвратить его уход и убедить его оставаться рядом, чтобы не чувствовать себя одинокой и неуверенной. Но чем больше мужчина «приучен», тем менее он интересен другим женщинам.
Необходимость мужской силы в отношениях
Несмотря на все усилия скрыть это, женщины подсознательно хотят, чтобы их мужчины оставались такими же сильными и решительными, как и в начале отношений. Им хочется, чтобы он вмешивался в конфликты, устоял перед вызовами и обеспечивал защиту. Но чтобы поддерживать такие отношения, женщина также должна адаптироваться.
Сложность заключается в том, что рядом с сильным и решительным мужчиной женщина должна изменять свои привычки. Например, не провоцировать его на агрессию и не подливать масла в огонь, когда он злится.
Во время одной семейной ссоры мужчина разбил ноутбук своей жены. Это показывает, как сильные эмоции могут вырваться наружу, и с ними нужно обращаться осторожно. Больше всего важно избегать преднамеренных провокаций и поддерживать мирный настрой в отношениях.
Представьте себе, что вы работаете химиком и вы должны знать все особенности реакций веществ. Вы берете каждое соединение осмотрительно, продумывая, какие последствия может иметь та или иная реакция. То же самое касается отношений с мужчинами: надо учиться действовать осмотрительно и избегать экспериментов, провоцирующих нежелательные последствия.
Некоторые мужчины могут остро реагировать на критику, а такая привычка женщины только усугубляет ситуацию. Партнёр может отдаляться, становиться равнодушным или даже мстить. Женщина подаёт ему жёсткие сигналы и в конечном итоге оказывается одна с противоречивыми чувствами. И такая ситуация рано или поздно неизбежно приводит к конфликтам и недопониманиям между партнёрами.
Манипуляция через страх
Как это выглядит: Если ты не выполняешь мои ожидания, я лишу тебя всего: борща с косточкой, свежих носков, супружеской близости и даже своей любви. Это может быть и завуалированным, но мужчина получает прямой сигнал: сделай то, что я хочу, иначе будут последствия.
Почему это ошибочно. Психолог Ева Финкельштейн указывает, что на начальных этапах такой подход может сработать. Он будет стараться угодить, но со временем это только укрепит уверенность женщины в том, что манипуляции приводят к успеху, и она продолжит давить на партнёра. Это может довести до обострения конфликта, в котором мужчина начнёт злиться, отдаляться и отвергать её.
Запомните: манипуляции, основанные на страхе, могут только способствовать эмоциональному разрыву, и в конечном итоге накаленная обстановка совершенно не приведёт к желаемым результатам.
Манипуляция чувством долга
Как это выглядит: «Настоящий мужчина должен…» — фраза, хорошо знакомая многим женщинам. Если ты меня любишь, ты обязан так поступить — это также форма манипуляции, когда претензии выдвигаются как требования.
Почему такое поведение вредно. По мнению семейного терапевта Марии Мягченковой, многие люди боятся отказа и непринятия. Проще исподтишка манипулировать, чем открыто заявлять о своих чувствах. Это ведёт к тому, что женщина начинает вести себя так, будто за её ожиданиями стоят не желания, а требования общества и традиций.
Своими действиями она лишь усугубляет ситуацию, что может сказаться и на их детях, так как мягкие принципы вакуумного воспитания трансформируются и сами по себе становятся токсичными.
Давайте научим наших дочерей открыто говорить о своих желаниях, и перестанем передавать подобные схемы манипуляций из поколения в поколение.
Почему мужчины терпят оскорбления и унижения?
Есть несколько различных причин:
1. Настоящая любовь. Мужчина может очень любить. Они готовы терпеть и прощать, надеясь, что всё изменится. Такие мужчины часто приходят ко мне с вопросом, как им ещё спеть оды, чтобы их партнёрша прекратила свое поведение.
2. Привязанность. Некоторые мужчины слишком привязаны, чтобы разорвать отношения, опасаясь потери важного для себя. Это может быть привязанность к женщине или даже к образу «матери».
Какова разница?
Любовь подразумевает здоровые и взаимовыгодные отношения, где обе стороны и получают, и дают, а привязанность — это зависимость от другого человека. Если мужчина утрачивает счастье с одним партнёром, он сможет пережить это и не зависеть от её ресурсов.
Привязанность — это когда и мужчина испытывает зависимость ото всего, что получает от женщины, от заботы, тепла, ресурсов, что может стать главной проблемой в его жизни.
3. Если мужчина в детстве не получил поддержки и заботы, он может путать свои ожидания от женщины с ожиданиями от матери и нуждаться в её «мамских» привилегиях, таких как забота и руководство в жизни. Это может привести к тому, что он будет терпеть оскорбления и унижения от партнёрши, так как привык верить, что это — нормально.
4. Комплекс привязанности к агрессору. Это сформировано на фоне регулярных эмоциональных и физических конфликтов в детстве и воспринимается как нормально, что и приводило к формированию искажённого понимания любви.
Что делать?
Существующие причины можно прорабатывать самостоятельно.
1. Если ты прощаешь, это может способствовать безответственности партнёра. Она привыкает, что может делать всё, что угодно без последствий. Важно дать ей понять, что она должна измениться, чтобы ваши отношения были равноправными.
2. Если мужчина привязан, ему стоит заметить, что нужно от женщины, и постараться меньше зависеть от этого. Можно перенаправить свои ожидания на себя, и не бояться временной утраты ресурсов, чтобы научиться отстаивать свои интересы и требования.
Разница в возрасте
If в ваших отношениях вы значительно старше своего партнёра, важно избегать покровительственного поведения или попыток навязывать свои мудрости, даже если вы действительно имеете большой жизненный опыт. Он должен знать, что вы восхищаетесь им и уважаете его мнение, несмотря на вашу разницу в возрасте.
Чёрный список
В последнем пункте собраны качества, способствующие формированию нездоровых отношений и способы их устранения:
- Эгоизм. Не нужно ожидать, что мужчина станет исполнителем всех ваших желаний. Поддержите его, помогите в самореализации и не требуйте жертвовать собственными мечтами ради ваших интересов.
- Бескомпромиссность. Важно быть гибкой в своих решениях и подходах, не проявляя жесткой категоричности.
- Неприятие партнёра. Постарайтесь принимать мужчину таким, какой он есть, и не навязывать свои стандарты успеха, иначе это негативно сказывается на его самооценке.
- Зацикленность на недостатках. Мужское самолюбие нужно поддерживать. Вместо того чтобы указывать на его недостатки, цените позитивные качества, которые он проявляет.
Помните об этом, когда возникнет желание установить свои права и показать, кто в доме «глава». Соревноваться в силе с мужчинами — это не конструктивный подход. Если вы не доверяете им, не осознаёте их способности к принятию решений, как они смогут стать достойными мужьями и отцами?
В конце концов, вам придется брать на себя всю ответственность и решения. Чтобы избежать дальнейших конфликтов и напряжённости, рекомендуется обратиться к собственному поведению и личностному росту.
