Держитесь от него подальше!: Психолог объясняет, как распознать отношения с психопатом
Весь медицинский материал, представленный на сайте Colady.ru, разработан и проверен командой профессионалов, обладающих медицинским образованием, чтобы гарантировать достоверность информации, содержащейся в статьях.
Мы основываемся исключительно на таких авторитетных источниках, как академические научные учреждения, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и другие авторитетные исследования, доступные в открытом доступе.
Следует отметить, что информация, содержащаяся в наших статьях, не является медицинской консультацией и не является заменой обращения к квалифицированному специалисту.
Время на чтение: 6 минут
Как только кто-то произносит термин «психопат» в помещении, мы часто мгновенно вспоминаем известных серийных убийц, таких как Ганнибал Лектор или Тед Банди. Но стоит заметить, что психопатия, как и другие расстройства личности, имеет различные степени и нюансы, и на самом деле среди нас гораздо больше психопатов, чем мы думаем.
Согласно ряду исследований, приблизительно один из ста человек принадлежит к психопатическому спектру. Это означает, что вы, вероятно, встречали психопата в кофейне, на своей работе или в метро. Случайные встречи с ними не имеют серьезных последствий для вашей жизни. Однако если психопат оказывается вашим партнером, ваша ситуация может стать весьма проблемной.
В этом материале я предлагаю рассмотреть особенности отношений с психопатом через призму психологии.
Он харизматичнее, чем Иван Ургант
При первом знакомстве психопат может произвести впечатление самого обаятельного, смешного и открытого человека на свете. Его поведение и манера общения будут зависеть от аудитории, для которой он «играет». И действительно, он выступает как актер — психопат не способен к эмпатии и не испытывает искренней радости от общения.
Вместо настоящих эмоций психопат предлагает окружению тщательно спроектированную подделку своих чувств: он умело наблюдает за окружающими и демонстрирует именно те качества, которые наиболее желанны для своих собеседников. Если вы заметили, что ваш новый знакомый кажется способным предвосхитить все ваши желания и мысли, проявляет невероятное внимание и заботу, словно персонаж из фильма Disney, стоит включить режим повышенной осторожности.
Он выглядит как ваш идеальный мужчина
Психопат заставляет вас поверить в реальность любви с первого взгляда. После всего лишь нескольких свиданий ваш мессенджер переполнен его сообщениями и милыми стикерами с признаниями в любви. Он может предугадать все ваши слова, кажется, что он читает ваши мысли. Обожаете театр? Он купит билеты на все премьеры. Увлекаетесь фитнесом? Не только подарит новые кроссовки, но и будет заботиться о вас, переносить в спортзал на руках, а потом разминать ваши мышцы после тренировок. Главное его оружие — скорость отношений. Уже на второй неделе знакомства он может предложить вам познакомиться с родителями, а на третьей — объединить ваше имущество.
Некоторое время психопат будет представлять себя идеальным партнером, но как только поймет, что вы попались на крючок, он переключится на менее щадящий режим манипуляций и контроля. Дальше события могут развиваться только в худшую сторону.
Его постоянные и умелые лжи
Не сказать, что ваш партнер совершает какие-то явные проступки; он просто никогда не признает свою вину. Даже когда она очевидна. Фразы, такие как «Я такого не говорил!» или «Ты не так меня поняла» — главные маркеры манипуляций, характерных для психопатов. Он мастерски выпутывается из любых ситуаций, даже самых безвыходных. Его инструменты — юмор, угрозы и отговорки для каждого случая. Даже если вы поймаете его на откровенной лжи, психопат всегда найдет способ выкрутиться: он может пойти на всё, в том числе клясться своим сердцем или почкой бабушки, убеждая вас, что это вы ошиблись, а не он.
В результате вы только и будете чувствовать вину, которую психопат с умом сможет взрастить, не щадя сил. В конечном счете, вы начнете считать себя невнимательной, ревнивой, слишком чувствительной, навязчивой и вообще недостаточно уважаемой интеллектуально.
Обесценивание
Этап обесценивания начинается, когда психопат насытился вашим вниманием и уверен, что вы в его власти. Происходит требование полного внимания к себе: вы не должны отвлекаться ни на что, ваша жизнь должна сосредоточиться исключительно на нем одном. Параллельно он стремится изолировать вас от друзей и родственников, которые могут дать вам позволить остановиться и поддержать. Такая изоляция необходима, чтобы вы стали полностью зависимыми от него — это подготавливает почву для все более изощренного контроля над вами.
На этом этапе психопат мастерски использует такие манипулятивные техники, как прерывистое подкрепление (то он вас игнорирует, то вдруг становится очень ласковым — это позволяет держать вас в состоянии зависимости), газлайтинг (манипуляция, при которой жертва начинает сомневаться в своей адекватности), наказание молчанием и прочие трюки. Все это предназначено для того, чтобы снизить вашу самооценку и ослабить чувство собственного достоинства.
Сброс
На этапе сброса психопат в полной мере насытился вами, извлек из отношений все, что ему было нужно, и пришел к выводу, что больше не может получать от вас никакой выгоды — вы полностью истощены эмоционально и больше не в состоянии обеспечить тот уровень внимания и восхищения, который ему необходим. Операция происходит резко и без предупреждения: он разрывает отношения и уходит, оставляя вас в состоянии дезориентации, опустошенности и подавленности. Возможно, вы окажетесь даже в финансовых затруднениях — вы вложили все свои силы в эти отношения, полагая, что строите что-то истинное и ценное. А он, вероятно, уже нашел новую жертву, которую будет повторно «атаковать» своей так называемой любовью.
Этот заключительный этап можно также назвать «Иногда они возвращаются». Психопаты, как правило, никогда не забывают своих прежних жертв и нередко ищут возможность вновь вернуться в их жизнь, чтобы повторить свои манипуляции и заставить своих бывших партнеров снова встать под их контроль. Они могут неожиданно вновь появиться, когда вы уже начинаете восстанавливаться и находить свою независимость, и снова нанести удар, заваливая вас знаками внимания, комплиментами и подарками, уверяя, что не может жить без вас. Если вы клюнет на эту приманку, вас смело вновь затянет в разрушительные и токсичные отношения.
Вы чувствуете себя изолированной и одинокой
Постепенно вы начинаете ощущать, что ходите по краю — малейшие мелочи могут вызывать сильную реакцию у вашего партнера. Если друзья приглашают вас в гости или ваша семья зовет на ужин, вы начинаете бояться делиться этими новостями с партнером, опасаясь его реакции.
Ваш партнер требует знать, с кем вы общаетесь и проводите ли время с ними, создавая чувство вины за то, что вы загружены свободным временем и уделяете его кому-то другому. Постепенно вы начинаете тратить все меньше времени на своих друзей, пока в конце концов не окажется, что ваш партнер становится единственным человеком в вашей жизни.
Он не испытывает ни чувства вины, ни раскаяния
Если ваш партнер — психопат, он может причинять вам как физическую, так и вербальную боль. При этом он не ощущает никакого внутреннего дискомфорта из-за того, что делает вам больно. У него нет угрызений совести за свои действия, он может обвинять вас в своих проступках, заставляя вас чувствовать вину за то, что вы вообще что-то сказали или высказали свои чувства. Он не уважает ваши личные чувства и потребности, которое вы испытываете в отношениях. Его единственное сожаление заключается в том, что он был пойман за каким-либо проступком.
Он стремится быть в центре внимания постоянно. Обладая привлекательной внешностью, чувством юмора и расслабленным взглядом на жизнь, он может казаться обаятельным и харизматичным, заставляя людей чувствовать себя особенными. Однако чем ближе вы знакомитесь с психопатом, тем больше понимаете, что вся его харизма всего лишь маска, скрывающая истинное высокомерие.
20 основных признаков того, что мужчина — психопат в отношениях
- Очарование и манипуляции: Мужчина с психопатическими чертами часто обладает непревзойденным обаянием, которое может притягивать вас к нему. Однако будьте осторожны, так как такое обаяние может использоваться им для манипуляций с вами и с ситуацией в целом.
- Изменчивое настроение: Если мужчина постоянно переживает резкие скачки настроения, от восторга до гнева, это может указывать на его эмоциональную нестабильность и неспособность контролировать свои чувства.
- Поверхностные эмоции: Он может проявлять чрезмерные эмоции, однако они кажутся несоответствующими реальным событиям и выглядят натянуто.
- Легкие обещания: Мужчина с психопатическими чертами может легко давать обещания, однако редко выполняет их. Он может использовать обещания для достижения своих целей.
- Ложь и обман: Будьте внимательны, если замечаете, что он часто лжет или искажает факты — психопаты могут лгать даже по незначительным вопросам без видимой причины.
- Отсутствие сожаления: Если он делает что-то неправильное или обидное, но не выражает сожаления или раскаяния за свои поступки — это может говорить о его отсутствии чувства вины.
- Игнорирование правил: Мужчина с психопатическими чертами может полностью не придавать значения социальным нормам и правилам, зачастую нарушая их без видимых причин.
- Изоляция от окружающих: Психопаты иногда стремятся изолировать своих партнеров от друзей и семьи, чтобы усилить свой контроль над ними.
- Использование чувственности: Они могут использовать физическое влечение для достижения своих целей, но такие отношения часто пусты и неисполнимы.
- Разрушительное поведение: Если он часто демонстрирует агрессивное поведение — как физическое, так и вербальное — это может свидетельствовать о его эмоциональной нестабильности.
- Чувство собственной важности: Психопаты могут иметь завышенное мнение о себе, считать себя особенными и неподвластными общепринятым правилам.
- Частые изменения планов: Если мужчина постоянно меняет свои планы без видимой причины, это может указывать на его эмоциональную нестабильность и нежелание соблюдать обязательства.
- Принижение других: Психопаты могут намеренно унижать окружающих, чтобы подчеркнуть свое превосходство и контроль над ситуацией.
- Пренебрежение чувствами других: Если он не учитывает ваши чувства и потребности, ставя свои интересы на первое место, это может свидетельствовать о его эгоцентризме.
- Манипуляции в сексуальных отношениях: Психопаты могут использовать сексуальные ситуации для манипуляции и контроля над вами.
- Недостаток искренности: Если вам кажется, что он играет роль, не позволяя окружающим увидеть его истинное «я», это может свидетельствовать о его неискренности.
- Отсутствие долгосрочных планов: Мужчина с психопатическими чертами может жить одним днем, не проявляя интереса к будущим и долгосрочным отношениям.
- Уход от ответственности: Он может постоянно перекладывать на других вину за свои поступки, уклоняясь от признания своих ошибок.
- Чувство безнаказанности: Психопаты могут проявлять склонность к рискованному поведению, ощущая себя невосприимчивыми к последствиям своих действий.
- Частая смена партнеров: Если он быстро меняет партнерш, это может указывать на его неспособность к глубоким эмоциональным связям.
Стоит ли пытаться строить отношения с мужчиной психопатом?
Решая, стоит ли строить отношения с мужчиной, который проявляет психопатические черты, крайне важно тщательно продумать все плюсы и минусы, а также сосредоточиться на своих личных потребностях и границах. Это позволит вам сделать осознанный выбор, который будет соответствовать вашей жизненной ситуации и ценностям.
Необходимо понимать, что мужчина с психопатическими чертами может обладать завораживающим обаянием и привлекательностью, что может сделать его интересным на первом этапе знакомства. Однако это обаяние часто оказывается поверхностным и манипулятивным, а отношения с таким партнером могут стать источником стресса и беспокойства.
Применяя ложь и манипуляции, психопат способен создать иллюзию общих интересов и целей, чтобы достичь собственных целей. Это может вызвать у вас чувство недовольства и неуверенности в отношениях, поскольку вы будете оценивать ситуацию на основе ложных представлений.
Отсутствие эмпатии у психопата может означать, что он не станет вашей опорой в условиях стресса. Он не позволит вам действительно расчувствоваться и оценить ваши переживания и чувства, что может вызвать у вас чувство одиночества и недопонимания.
Кроме того, стоит отметить, что психопат может проявлять агрессивное поведение, что создаст небезопасную, а порой даже опасную атмосферу для вас. Его склонность к рискованным действиям может привести к созданию опасных ситуаций, что окажет негативное влияние на вашу эмоциональную и физическую безопасность.
Однако, принимая решение, также важно учитывать, что каждая ситуация уникальна. Возможно, мужчина с психопатическими чертами работает над самосовершенствованием и изменением своего поведения. Но следует помнить, что изменения в характере и поведении психопата требуют времени и обычно профессиональной помощи.
В конечном итоге, решение о том, стоит ли строить отношения с мужчиной с психопатическими чертами, должно опираться на ваши собственные чувства, потребности и границы. Если вы чувствует, что отношения с таким партнером наносят ущерб вашему эмоциональному или физическому благополучию, возможно, стоит задуматься о своей безопасности и счастье. Консультация с близкими или психотерапевтом поможет вам получить более взвешенную и информированную оценку вашей ситуации.
