Как им удается оставаться «вместе»? Согласно современным исследованиям, отношения имеют шанс на успех, если хотя бы один человек в паре принадлежит к «надежному» типу. Однако если оба партнера ревнивы, раздражительны, подвержены стрессу и т.д., расставание обречено на неудачу.
Как сохранить отношения на расстоянии и не завыть от скуки?
Нам кажется, что любовь не зависит от расстояния. Мы можем влюбиться с первого взгляда и думать об этом человеке неделями. Мы можем оставить жену или мужа в командировке и любить их по приезде так же, как любили до отъезда.
Современные технологии позволяют нам встречаться, общаться и влюбляться в людей, находящихся за тысячи километров от нас. Но значит ли это, что эмоции могут жить на расстоянии?
В жизни каждого человека может возникнуть ситуация, которая вынуждает его сменить место жительства. Открытие нового филиала компании, поступление в университет, заработок в другой стране. Такие вещи на некоторое время разлучают нас с нашими близкими. Или не временно?
Когда вы поселяетесь в новом доме, у вас появляются новые знакомые и друзья. Знакомство может перерасти в нечто большое, а физическая близость ускоряет развитие новых отношений.
Так неужели вы ничего не можете сделать, чтобы спасти свои отношения от расстояния, убивающего любовь? Позвольте нам попытаться выяснить это и дать вам необходимые советы.
Почему люди решаются на отношения на расстоянии
Вам очень повезло, если вы влюбились в человека, с которым можете видеться каждый день или несколько раз в неделю. Когда на душе кошки скребут, человек знает, как поддержать и помочь в трудные моменты жизни. Он будет поддерживать и защищать вас.
Ваш возлюбленный придет и будет рядом с вами, когда он вам понадобится. В случае отношений на расстоянии это невозможно.
Люди научились пересекать границы городов и стран на просторах интернета, мобильная связь есть практически во всем мире. Но мы по-прежнему не можем преодолеть сотни километров за несколько минут.
Многие пары на собственном примере доказали, что отношения на расстоянии не только возможны, но и по-своему хороши. Невозможность часто видеться — это в некотором смысле проверка на прочность.
Русский поэт Александр Куприн сказал: «Для любви разлука — как ветер в огне. Слабая любовь гаснет от этого, но сильная любовь становится от этого еще хуже.
Так кто же готов сохранить любовь через километры? Многие обстоятельства могут заставить строить отношения на расстоянии.
Моряки, военнослужащие, водители грузовиков, работники нефтяных и газовых скважин и многие другие вынуждены подолгу находиться вдали от своих домов. Для них любовь и расстояние — два неразделимых фактора.
На самом деле, у них нет другого выбора, кроме отношений на расстоянии. Найти спутника жизни на корабле или нефтяной вышке невозможно. Поэтому приходится выбирать между ними: Отношения на расстоянии или отсутствие родственной души.
Упомянутые профессии автоматически подразумевают длительную разлуку, но есть профессии, где длительная разлука не является столь осознанной.
Что делать, если вы хотите выиграть квартиру или машину и порадовать любимую новой шубой, кольцом и дорогими серьгами? Ответ: уехать на заработки за границу.
У девушки нет другого выбора, кроме как ждать, ведь на кону их общее благополучие и счастливое будущее.
Можно сохранить свои чувства в любой ситуации, несмотря на многие километры, которые их разделяют. Главное — захотеть.
Как сохранить чувства и поддерживать отношения?
Вера в совместное будущее важна для любых отношений. Если вы и ваш партнер верите, что никакое расстояние, каким бы огромным оно ни было, не может погасить огонь любви, то именно это и произойдет.
Существует множество реальных примеров, подтверждающих это. Форумы буквально переполнены уникальными историями, описывающими отношения на расстоянии. Не все из них имеют счастливый конец, но это справедливо и для традиционной формы интимных отношений.
Вера Полозкова, известный в интернете поэт, призналась в интервью, что у нее есть парень, который живет в Киеве и в которого она влюблена. Они видятся не чаще, чем несколько раз в год.
Хотя оба партнера считают, что ни километры, ни часы в дороге не повлияют на их отношения, именно так и произойдет.
Помимо веры, необходимы также усилия. Важно, чтобы мы не исчезали из жизни друг друга. Пишите, звоните или поддерживайте связь другими способами.
Прекрасно, если у вас есть традиция звонить друг другу утром и вечером. В дополнение к обычным сеансам связи хорошо выделить 1-2 минуты, чтобы послать любимому человеку несколько теплых слов.
Вы можете спросить, как у него дела, или просто пожелать ему хорошего дня. Подойдет любая банальность, ведь сюрприз важнее самого текста.
Разнообразные видеозвонки также помогают сохранить чувства. Skype, Вайбер и другие мессенджеры имеют функцию видеосвязи. Вы можете не только слышать голос, но и видеть свою вторую половинку.
Возможно, не всегда и не везде практично общаться по видеосвязи, но иногда такие разговоры просто необходимы. В психологии считается, что зрительный контакт между близкими людьми очень важен.
Самое страшное в отношениях на расстоянии — это то, что вы не знаете, будут ли по вам скучать или о вас забыли. Вам необходимо как можно чаще присутствовать в жизни друг друга и не давать любимому человеку повода думать, что вы его забыли.
Десятки, сотни или даже тысячи километров не помешают вам позвонить или написать. Несмотря на расстояние, можно и нужно дарить друг другу приятные сюрпризы.
Цветы, отправленные курьером, или небольшой подарок в посылке могут помочь сохранить вашу любовь на расстоянии. Гораздо легче скучать, когда знаешь, что это чувство взаимно.
Если у вас есть возможность, устройте любимому человеку неожиданное свидание. Редкие встречи наполнены особенно сильными эмоциями и впечатлениями и укрепляют отношения.
Любовь и страсть смешиваются с удивлением и неожиданной радостью — об этом нельзя забывать. Романтика — это преодоление препятствий для встречи с любимым.
При всех способах поддержания отношений на расстоянии важно помнить о некоторых моментах. Звонки, письма и сообщения через социальные сети или мессенджеры не должны стать помехой.
В любых близких отношениях важно доверие, особенно для пар, которые находятся далеко друг от друга. Если вы не доверяете человеку, ваше воображение нарисует множество неприятных ситуаций.
Прежде чем обвинять близкого человека в чем-либо, проанализируйте ситуацию и взвесьте все «за» и «против». Бездоказательные обвинения очень болезненны, и вы не сможете сразу же назначить встречу, чтобы загладить свою вину.
Вам также необходимо учитывать планы друг друга, если вы хотите встречаться на расстоянии. Часто планы не срабатывают, и долгожданная встреча не происходит вовремя.
Советы для пар
Даша родом из Новосибирска, а Артем — из Елгавы. Пара познакомилась через общих друзей. Они праздновали День города в Новосибирске. Дашу пригласили на экскурсию с группой, в которой был и Артем. Молодые люди пошли в кафе: они дурачились и обсуждали разные темы. Через несколько дней Даша взяла инициативу в свои руки и написала молодому человеку. Они вместе уже три года, несмотря на тысячи километров, которые их разделяют.
«Во-первых, не каждый из нас является ребенком миллионера, поэтому собрать деньги на билеты в Новосибирск и Зельгаву — это отдельная задача. Во-вторых, Артём уже год гостит у своих родителей (родители Артёма раньше жили в Новосибирске — прим. Рост.медиа), а теперь они переезжают в Елгаву. Поэтому посещение друзей и подруги на длительный период времени — слабый аргумент для семьи. Но пока все шло хорошо, — говорит Даша, — теперь в дверь стучится другая проблема, о которой все уже знают: неясно, когда откроются рейсы. Нам остается только ждать.
Рекомендации психолога
Даже находясь на расстоянии, вы всегда должны оставаться на связи: звонить друг другу, делать что-то вместе в интернете.
По мнению психолога Ирины Трубилиной, интерес поддерживается только тогда, когда между людьми есть общие темы или взаимодействия. Почему люди вступают в отношения? Удовлетворять не только физические, но и эмоциональные потребности.
«Например, если девушка гладит белье, она может открыть Skype и позвонить своему парню, — добавляет психолог, — и они находятся в процессе вместе. Затем они начинают делать что-то вместе: Они обсуждают новости, обмениваются впечатлениями и рассказывают друг другу о своих чувствах. Вы замечаете интерес друг к другу: «Мне интересно, что с тобой происходит. Мне интересно, что вы испытываете сейчас».
Артем и Даша быстро нашли занятие, которое сближает их, несмотря на расстояние, — видеоигры.
«Для Артёма это естественно, тогда как я играла только в The Sims, — говорит Даша, — но он открыл для меня Minecraft, как это ни смешно. Мы просто развлекаемся, играя по сети на его сервере».
Проговорите правила поведения
Переговоры о ценностях, на которых строятся отношения, должны начинаться с самого начала. Со временем, конечно, ценности могут меняться, поскольку они зависят от того, что партнеры хотят друг от друга.
Вопрос о близости — это, пожалуй, самый часто задаваемый вопрос. Многие пары в отношениях на расстоянии расстаются именно потому, что один из партнеров нарушил этот «пункт» соглашения.
Алиса и Никита познакомились на втором курсе университета, но встречаться начали не сразу: Девушка хотела другого молодого человека. Через некоторое время она переключила свое внимание на Никиту, который ухаживал за ней все это время. Алиса и Никита встречаются. После окончания университета Никита остался в Новосибирске, чтобы расширить свой бизнес. И Алиса переехала в Санкт-Петербург, чтобы проработать там год.
Перед уходом девушки пара договорилась об одном — не изменять друг другу на расстоянии. Никита добавил: «Секс для меня вообще не важен, главное — духовный контакт, который мы имеем друг с другом». Алиса также была полна решимости не обманывать, даже поцелуями в щеки.
«В течение трех месяцев все было хорошо, как на работе, так и на личном уровне. Он писал мне каждый день, что безумно скучает по мне и хочет увидеть меня как можно скорее, — вспоминает Элис, — Я отдавала этому всю себя — звонила и писала между делом, чтобы показать свою любовь, показать, что он мне действительно дорог. Я думала, это было взаимно. Возможно, я бы еще долго оставалась в неведении, если бы друг не прислал мне фотографию из ночного клуба, на которой Никита, написавший мне сообщение десятью минутами ранее, обнимает другую девушку. Так я узнал, что она изменяла мне почти с первых дней моего отъезда.
Теперь я убеждена, что отношения на расстоянии — это миф. Мужчине нужен мужчина, как бы банально это ни звучало. Людям необходимо быть рядом друг с другом, чувствовать друг друга, обниматься, целоваться, общаться. На расстоянии у вас нет физического контакта, и именно здесь начинаются проблемы.
Это также оказывает негативное влияние на отношения. Когда мы разлучены с любимым человеком, мы ревнуем, у нас появляются ложные надежды, и мы разочаровываемся. Хуже всего в этой ситуации то, что вы не можете посмотреть человеку в глаза и рассказать о своих чувствах.
Плюсы отношений на расстоянии
Не все могут перечислить преимущества отношений на расстоянии. Чтобы не слишком расстраиваться из-за часов вашего супруга, ознакомьтесь со следующими фактами:
- Вы можете побыть наедине с собой. Да, это здорово — приходить в квартиру, где каждый вечер тебя ждет любимый. Однако, в отличие от женщин, мужчины понимают ценность одиночества. Вы должны научиться понимать себя, пока ваш мужчина работает. Не стоит донимать его звонками и сообщениями весь день, пока он занят. Лучше использовать это время для размышлений или для хобби. Научитесь быть наедине с собой. Если вы сможете это сделать, вы еще лучше поймете своего молодого человека.
- Для мужчин отношения на расстоянии — это возможность проверить свое слово. Если вы сказали, что будете верны, не поддавайтесь искушению посмотреть налево. Будь мужчиной и выполни свое обещание
- Конечно, короткая разлука — это возможность убедиться в том, что вы выбрали своего мужа и готовы прожить с ним еще много лет.
- Напротив, многие люди находят отношения на расстоянии очень приятными. Люди становятся более чувствительными и ценят свои чувства и своих партнеров. Они уделяют больше внимания и говорят о том, о чем не говорили до расставания (например, о брачных договоренностях, совместных планах, детях и т.д.).
- Если вам приходится отрываться от работы, значит, вы можете заработать больше или реализовать себя (если вы переезжаете в Москву, чтобы зарабатывать деньги, обязательно прочитайте: «Как свести концы с концами в Москве»).
- Разрыв помогает партнерам закалить себя и свои чувства. Если вы сможете пройти через это испытание, то в будущем вы сможете преодолеть любые невзгоды и не расставаться по пустякам.
Вот как можно извлечь пользу из отношений на расстоянии. Если вы хотите вступить в отношения на расстоянии, думайте не только о плохом, но и о хорошем.
Минусы отношений на расстоянии
Недостатки отношений на расстоянии известны всем. От недоверия до измены и потери чувств для всех участников. Однако перечислим наиболее известные недостатки:
- Недостаток внимания, общения, любви и ласки (особенно со стороны девушки). Многие молодые люди хотят поддерживать постоянный контакт с любимой и слышать от нее ласковые слова. Однако если человек хотел заработать деньги, то, конечно, невозможно постоянно находиться на проводе. В конце концов, он работает почти круглосуточно
- Неверие. Если в отношениях есть недоверие, это большой шаг к расставанию.
- Контроль. Это второй шаг к расставанию, и начинается он с недоверия. Даже в совместной жизни недоверие и контроль вызывают негатив и могут быстро убить все чувства на расстоянии.
- Новые друзья, новые знакомства помогают забыть о прошлом. Когда появляются новые чувства и хорошие люди, со временем вы можете не вернуться к прежней жизни. Таким образом, новые чувства занимают место старых.
- Поэтому если не уделять внимания отношениям на расстоянии, может произойти неверность и расставание.
Как видите, все недостатки отношений на расстоянии взаимосвязаны. Это всего лишь этапы развития отчуждения, становления отчужденности. Поэтому если вы прервете принцип негатива в отношениях, вам не нужно бояться предательства и обмана. Старайтесь доверять и уважать своего партнера.
Отношения на расстоянии. 25 советов от психолога
Для отношений на расстоянии требуется много усилий и терпения. Психологи утверждают, что не все люди готовы к отношениям на расстоянии. Существуют два противоположных типа людей, которые по-разному ведут себя при расставании со своим партнером.
Первый тип людей можно назвать надежными. Они остаются верны своему выбору и своему слову. Им отвратительна мысль об измене, и они не допускают мысли о ревности. Эти люди самодостаточны и уверены в себе. Вы можете услышать от таких людей: «Я сам не умею обманывать, и не планирую, и у меня нет причин обманывать».
Чтобы понять, думает ли ваш партнер именно так, посмотрите, как он проводит время в одиночестве. Если он работает, занимается хобби или развлекается в свободное время, то это всесторонне развитый человек, который не нуждается во внимании или поддержке окружающих.
Второй тип беспокойный и требует постоянного внимания. Эти люди не выносят, когда их игнорируют даже в течение короткого времени, они начинают подозревать, что партнер им изменяет, и придумывают в своем воображении различные сцены. Люди этого типа чаще всего начинают изменять или заранее ищут альтернативы возможному разрыву. Они не понимают, что не могут долго выносить одиночество, и поэтому боятся оставаться одни.
Выясните для себя, к какому типу относитесь вы, и решите, стоит ли вступать в отношения на расстоянии.
Стоит ли начинать отношения на расстоянии
Чтобы решить, хотите ли вы вступить в отношения на расстоянии, вы должны принять собственное решение, а затем выслушать решение вашего партнера. Не всегда можно услышать ожидаемый ответ. Очень часто люди сталкиваются со страхами своего партнера. Однако 3,7% людей в России состоят в отношениях на расстоянии. В США этот показатель еще выше — 4,3%.
Как им удается оставаться «вместе»? Согласно современным исследованиям, отношения имеют шанс на успех, если хотя бы один человек в паре принадлежит к «надежному» типу. Однако если оба партнера ревнивы, раздражительны, подвержены стрессу и т.д., расставание обречено на неудачу.
Все может измениться, только если у обоих есть желание сохранить отношения на расстоянии, они могут изменить свое поведение и мысли.
Стоит ли вступать в отношения на расстоянии — это вопрос, на который каждый должен ответить для себя сам. Научитесь слушать своего партнера и поддерживать друг друга, тогда у вас будет шанс сохранить связь и чувства. Отношения на расстоянии — это серьезный шаг, поэтому вам следует поговорить со своим любимым человеком и заранее обсудить все страхи и опасения.
Как поддерживать отношения на расстоянии
Поэтому, если вы уже начали отношения на расстоянии, поддерживайте интерес друг к другу и старайтесь не унывать.
Психологи говорят, что самая большая ошибка в отношениях на расстоянии — потеря интереса к собственной жизни. Не стоит забывать, что в отсутствие партнера вы можете уделить еще больше времени себе. Тогда с вами будет интересно общаться каждый день, узнавать что-то новое и т.д. Например, вы можете учиться в университете, поступить на факультет и найти работу.
Приведем несколько важных советов от психолога:
- Старайтесь чаще общаться. Организуйте свой график так, чтобы вы могли звонить своему родственнику каждый день. Например, в определенное время утром или вечером. Не забывайте о видеозвонках и старайтесь использовать их для общения вместо телефона. Также используйте текстовые сообщения и чаты, если вы живете в разных часовых поясах. Например, если вы уже на работе, а мужчина только что проснулся, отправьте ему текстовое сообщение с пожеланиями доброго утра. Таким образом, он сможет начинать свой день с мыслей о вас. В ответ ожидайте первое пожелание спокойной ночи. Такие услуги очень ценны на расстоянии.
- Обеспечьте свободное общение. Используйте бесплатный WI-FI для общения в социальных сетях.
- Часто присылайте фотографии своего лица. Через некоторое время наш мозг не может вспомнить детали лица любимого человека. Затем он полностью забывает о них. Чтобы не быть забытым, старайтесь чаще вспоминать.
- Посылайте друг другу подарки. Их можно заказать сразу с доставкой по адресу. В предыдущей статье мы говорили о том, что подарить другу.
- Отправляйте письма по почте. Иногда письмо, написанное от руки, важнее тысяч сообщений в социальных сетях
- Не заставляйте мужчину ревновать
- Поддержите человека добрыми словами: Я верю в тебя, я люблю тебя, мы справимся с этим, у тебя все будет хорошо, ты молодец и т.д.
- Делитесь своими успехами
- Старайтесь в свободное время заниматься хобби, чтобы не забивать себе голову страхами и переживаниями.
- Подарите друг другу свои духи перед расставанием. Это поможет вам быстрее и красочнее вспомнить друг друга и возродить ощущение того, что вы вместе. Наш нос и обоняние — лучший способ воскресить воспоминания
- Не забывайте о сексуальной стороне отношений. Заранее обсудите, как вы хотите сохранить близость.
Даже если он находится в глуши и вокруг него есть люди, которых вы никогда не увидите, узнайте, кто его окружает и как он живет. Это поможет вам доверять ему и лучше понимать его. Если вы позвоните, а он ответит: «Я занят», вы поймете, что сегодня он работает над важным проектом и не хочет просто не услышать вас.
Правило 2. Доверять и не проверять
Расставание может длиться месяцами. Нет смысла на это время останавливать ритм жизни и уходить в монастырь. Полная свобода вызывает желание приложить все усилия, чтобы изгнать скуку и тоску. Это нормально, когда появляется новый круг общения, и новые знакомства могут заменить недостаток общения с партнером. Это не физическая иллюзия, а реальное общение в действительности. Партнеры должны обсуждать перспективы отпуска отдельно и не устраивать скандалов из-за того, что они находятся с друзьями.
Правило 3. Не поддаваться соблазну
Отсутствие физического контакта с партнером может указывать на возможность супружеской измены. В конце концов, никто не узнает, что произошло. Простое удовлетворение физических потребностей рано или поздно может привести к взрыву и прекращению отношений. Приключение на несколько часов разрушает то, что создавалось годами. Подозрения и легкое недоверие к честности всегда возникают во время расставания. Вы должны выбросить эти мысли из головы! Доверие — это ключ к построению отношений. А о том, как организовать секс по телевизору, вы можете прочитать в статье по ссылке.
Когда нечем заняться и отсутствие партнера угнетает, нужно найти новые интересы и увлечения. Сексуальную энергию легко свести к спорту и активным физическим упражнениям. Взамен вы получите хорошее настроение, и напряжение в вашем теле улучшится. Вам надоело проводить вечера дома за просмотром сериалов? Помогут танцы, рукоделие и клубы с интеллектуальными играми. Новые интересы помогут вам проводить меньше времени дома и завести новые знакомства с общими темами для разговоров.
Правило 5. Онлайн свидания
Современные технологии позволяют людям становиться ближе благодаря видеосвязи. Всегда можно договориться о свидании и провести свободное время вместе. Просмотр серии любимого телешоу, онлайн-игра, ужин и разговоры о новых увлечениях помогут вам поддерживать эмоциональную связь с партнером и чувствовать его близость.
Прежде чем обвинять близкого человека в чем-либо, проанализируйте ситуацию и взвесьте все «за» и «против». Бездоказательные обвинения очень болезненны, и вы не сможете сразу же назначить встречу, чтобы загладить свою вину.
ТОП-17 правил, как поддерживать отношения на расстоянии
- Избегайте слишком частых разговоров. Многие пары считают, что вынужденная разлука должна компенсироваться постоянными телефонными или видеозвонками. Отчасти это связано с вашим желанием контролировать партнера и устранить собственную способность общаться с другими людьми. Партнеры, которые доверяют друг другу, не видят необходимости обмениваться сообщениями каждую минуту. Лучше поговорить раз в день в удобное для вас обоих время и спокойно обсудить последние события, чем отвлекать супруга от работы или отдыха, требуя постоянного отчета. Искренние слова поддержки и заботы ценятся гораздо больше, чем формальное внимание.
- Извлеките максимум пользы из разлуки. На первый взгляд, этот совет кажется странным. Близкие люди очень далеки друг от друга в силу обстоятельств, что может помочь? Однако способность жить на расстоянии и иметь крепкие отношения свидетельствует о зрелости чувств, поскольку пары не боятся суровых испытаний.Когда любимый человек находится за сотни километров, он все равно остается связанным и желанным. В разлуке партнеры еще сильнее ощущают, как сильно они нуждаются друг в друге.
Обсудите самые важные моменты: когда вы сможете общаться по видеосвязи, а в какой день вы ограничитесь текстовыми сообщениями. Даже нечастые встречи требуют тщательной подготовки и планирования.
Возможны ли отношения на расстоянии?
Спасибо, что дочитали эту статью до конца
Здравствуйте, меня зовут Ярослав Самойлов. Я специалист по психологии отношений и за свою многолетнюю практику помогла более чем 10 000 девушкам найти достойную вторую половинку, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, находящиеся на грани развода.
Больше всего меня вдохновляют счастливые глаза моих студентов, которые встретили человека своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.
Моя цель — показать женщинам способ построения отношений, которые помогут им создать синергию успеха и счастья!
Здравствуйте, я Ярослав Самойлов, дипломированный психолог и эксперт в области отношений мужчин и женщин с 2014 года. Я учу женщин понимать психологию мужчин, строить гармоничные отношения и становиться счастливее — для этого я создал этот блог и образовательные онлайн-курсы, которые уже посетили более 50 000 участников.
Если вы хотите узнать, как я стала психологом, нажмите на ссылку/читайте и подписывайтесь на мои аккаунты в социальных сетях.
Поддерживать близость на расстоянии вполне возможно, тем более что сегодня для этого существует множество способов. Самое главное — не терять доверия друг к другу, полагаться друг на друга и продолжать любить друг друга, несмотря на километры.
Можно ли сохранить отношения на расстоянии и как это сделать
На самом деле, проблем может быть очень много. Вот самые важные из них.
Партнёрам не хватает внимания
Легче заботиться о ком-то и поддерживать его в трудной ситуации, когда он находится рядом с вами. Вы видите друг друга каждый день, едите вместе за одним столом и обсуждаете, как прошел день. У вас есть совместная жизнь, вы физически находитесь вместе и можете обнять или поцеловать любимого человека. Расстояние лишает вас этих удовольствий и создает своего рода разрыв.
психолог-консультант, автор книг на популярные психологические темы и ведущий специалист Психологического центра на Волхонке.
Главная проблема — взаимное отчуждение, ощущение, что каждый живет в одиночестве.
Это распространенная причина неудовлетворенности, ссор и ревности одного или обоих партнеров в отношениях.
Сексуальные потребности остаются неудовлетворёнными
У каждого человека своя половая конституция. Но так или иначе в партнерстве есть стабильность: часто или редко бывает секс. Если он внезапно исчезнет, могут возникнуть проблемы. Потребность остается, возможность ее удовлетворить исчезает. Это может привести к ссорам и ревности, что в свою очередь приведет к новым скандалам.
Мешает давление внешних обстоятельств
Парни или девушки будут планировать совместный отдых с возлюбленными, вместе проводить каникулы, ходить в кино и делиться с вами всеми романтическими новостями. Легко впасть в депрессию.
Неудивительно, что, согласно статистике отношений на расстоянии за 2018 год, почти половина всех отношений на расстоянии заканчивается разрывом. Но не стоит расстраиваться — для многих еще есть шанс на успех.
Как сохранить отношения на расстоянии
Беречь друг друга
Важно быть осторожным в общении с партнером. Едкие слова или пренебрежительный тон могут задеть вас, но вы не сможете сразу же подойти к любимому человеку, извиниться и обнять его. Также не провоцируйте своего партнера на ревность и не делайте ненужных предположений о том, что на самом деле не является правдой.
Разные города, страны и часовые пояса способствуют возникновению обид, подрывающих основу отношений и усиливающих недоверие.
Чем дальше вы находитесь друг от друга, тем сложнее разрешать конфликтные ситуации. Поэтому их лучше избегать.
Поддерживать близость
Вам необходимо компенсировать живое общение: звоните друг другу, пишите друг другу. Вам необходимо как можно чаще делиться с партнером новостями, переживаниями и чувствами.
Самое главное — поддерживать чувство знакомства, товарищества и доверия.
Это не значит, что вы должны каждый день давать поминутный отчет о своих действиях, но и сухого «все в порядке» тоже не должно быть. Человек на другом конце провода должен чувствовать, что он является важной частью вашей жизни.
Уважать чувства партнёра
Один человек может переживать расставание легче, чем другой. И в определенный момент каждому из вас может стать невыносимо трудно жить в отношениях на расстоянии. Важно понять и принять это сразу же. Если, в отличие от вашего партнера, у вас не было времени соскучиться друг по другу, не нужно говорить: «Да ладно, прошла всего неделя. Не недооценивайте чувства другого, но проявляйте понимание.
Такие высказывания, как «Я же говорил, что так будет» или «Я не могу вернуться раньше, перестань сообщать об этом», только усугубляют ситуацию. Вам нужно искать решения и как можно чаще показывать, что вам небезразличны чувства другого человека и что вы хотите поскорее снова увидеть любимого человека.
Добавлять в общение живые эмоции
Тон сообщения может быть неправильно истолкован, а улыбающееся лицо с сердечком вряд ли передаст, как сильно вы любите этого человека. Поэтому, чтобы избежать недоразумений и оживить общение, сочетайте текстовые сообщения, телефонные звонки и видеозвонки.
Живое чувство и зрительный контакт с партнером исключают недоразумения.
Это особенно актуально для разрешения конфликтов и обсуждения трудностей — делайте это не через мессенджер, а по видеосвязи.
Составлять график «встреч»
Вам будет легче приспособиться к разлуке, если точное время следующей «встречи» — видеозвонка — будет известно заранее. Выберите удобное время дня, когда ни вы, ни ваш партнер не заняты, чтобы спокойно поговорить, не отвлекаясь. Например, в будние дни выделите час после работы, а в выходные — любое удобное для вас время. Трудности могут возникнуть при значительной разнице в часовых поясах, но и в этом случае все возможно.
Проводить праздники вместе
В наши дни стремление к одиночеству может быть сильнее, чем когда-либо. Если у вас есть возможность встретиться, воспользуйтесь ею во время праздников.
Старайтесь проводить вместе «опасное» время. Это различные семейные праздники, юбилеи, День святого Валентина и так далее.
Даже если вы уверены, что устойчивы к подобным вещам, массивное давление, повсеместные изображения счастливых семей и рассказы знакомых о планах провести время вместе могут сыграть жестокую игру, говорит психолог.
Придумать свои ритуалы
Это могут быть слова, которым вы придаете скрытый смысл, понятный только вам двоим, бумажные письма или открытки, которые вы посылаете из каждого нового места, или даже секс по телефону. Например, вы можете договориться обмениваться фотографиями сразу после пробуждения или перед сном, чтобы не забыть, как приятно просыпаться и засыпать вместе. Или отправьте цитаты из романов и любимых книг, которые описывают ваши чувства и эмоции. Придумайте что-нибудь вместе и найдите то, что подходит вашей паре.
Какие отношения едва ли выдержат испытание разлукой
Отношения без доверия
Партнеры стремятся к полному контролю друг над другом, ревнуют и прерывают общение своего партнера с противоположным полом или даже с друзьями. В такой ситуации отношения на расстоянии могут превратиться в ежедневный допрос. И вместо радости и удовольствия от звонка у партнера останется только одно желание: не брать трубку вообще.
Незрелые отношения, построенные на созависимости
Для тех, кто хочет занять все пространство в жизни своего партнера, отношения на расстоянии не подходят. Вы не проводите ни одного дня порознь, у вас общие увлечения и друзья, неприемлемо ходить в гости к тем, с кем вы не вместе — по-другому и быть не может! И даже если кому-то что-то не нравится, вы должны это делать. Мысль о том, чтобы поехать в отпуск или пойти куда-нибудь с друзьями без тебя, ужасна.
Что такое зрелость? Уважение «автономии» друг друга: наличие собственного пространства, личного времени, увлечений, социального окружения.
В зрелых отношениях партнеры без проблем проводят время как вместе, так и порознь. Это ни в коем случае не мешает им быть счастливыми, а только укрепляет связь. При недостатке зрелости ссоры начинаются, как только речь заходит о возможности отношений на расстоянии, потому что для одного из партнеров это неприемлемо в принципе. «Как ты можешь идти без меня!» — Нет уверенности, что даже аргументы в пользу повышения заработной платы могут обойти это предложение.
Непродолжительные отношения
Если связь между партнерами недостаточно сильна, нет четких планов на совместное будущее, а расставание планируется задолго до разрыва, то, скорее всего, отношения не продлятся долго. Вы еще не так хорошо знаете друг друга, не прошли через ощутимый кризис и все еще находитесь на стадии конфет. Отношения на расстоянии сложны даже для тех пар, которые вместе уже много лет.
Любые отношения — это тяжелый труд. А расстояние приносит много новых проблем. Но если вы действительно дорожите этой связью, даже временный разрыв не сможет ее разрушить.
Многие пары на собственном примере доказали, что отношения на расстоянии не только возможны, но и по-своему хороши. Невозможность часто видеться — это в некотором смысле проверка на прочность.
Как жить на расстоянии с любимым человеком
Не существует универсальных правил, как жить на расстоянии с любимым человеком, не теряя гармонии. Но, приняв несколько мер, вы можете превратить временную разлуку в новый этап ваших отношений вместо мучительного ожидания новой встречи. Так какие же существуют способы сохранить эмоции и близость отношений, несмотря на океаны и разные часовые пояса?
Обсудите ваши планы перед разлукой
Вам не придется подписывать контракты, бегать в ЗАГС и пытаться выкручиваться разными способами. Это не сработает, если у вас нет планов на совместное будущее, если ваши представления об отношениях не совпадают. Полезнее договориться о том, как долго вы будете жить раздельно и какие шаги необходимо предпринять, чтобы воссоединение произошло. Гораздо легче жить с уверенностью в том, что вы снова встретитесь в какой-то момент в будущем.
Эксперты-психологи называют этот метод эффективным и подтверждают, что существует высокая вероятность сохранения любви, если пара придерживается этого совета.
Общайтесь чаще
У французов, экспертов по отношениям, есть поговорка: «Быть любимым — значит быть понятым». Невербальное общение — взгляды, прикосновения, поцелуи, мимика, жесты, объятия — играет большую роль в каждой паре. На расстоянии есть только возможность услышать голос любимого человека. Несмотря на все возможности современных технологий и их использования, могут возникнуть проблемы, например, из-за разницы во времени, рабочего или учебного графика и т.д.
Поэтому обсудите и составьте план общения.
Когда вы читаете этот совет, представьте себе образ огромной стены, на которой стоят все галочки и все идет по плану. Нет, все не так обычно и гораздо проще. Если один человек идет на обед, а другой просыпается, есть время и возможность немного поговорить.
Придумайте собственные традиции
Отношения обычно начинаются счастливо, но в хаосе жизни вы иногда можете потерять друг друга, даже если официально продолжаете жить вместе. Если вы не видитесь каждый день, вы можете отдалиться друг от друга настолько, что на первый план выйдут другие приоритеты: Работа, друзья, хобби. Чтобы избежать этого, необходимо постоянно работать над отношениями и перестраивать их. Традиции и всевозможные ритуалы могут помочь укрепить отношения. Если вы состоите в отношениях на расстоянии, не стоит пренебрегать этим советом.
- Примерами таких традиций могут быть утренние селфи, которые вы посылаете друг другу, или короткие видеосообщения с пожеланиями спокойной ночи.
- Вы можете вместе завести личный аккаунт в Instagram и по очереди выкладывать туда фотографии.
Можно представить множество вариаций на эту тему. Самое главное — это регулярность. Вы не успеете оглянуться, как привыкнете начинать день со свежей фотографии любимого человека или ложиться спать с романтическим квартетом о ваших чувствах.
Устраивайте «свидания»
Благодаря Гэри Чепмену, американскому консультанту по вопросам стабильности семьи, пять языков любви стали широко известны. Один из них — это качественное время, проведенное вместе. Расстояние не должно быть препятствием.
Особенности отношений на расстоянии
Некоторые люди встречаются на расстоянии и поддерживают свои отношения посредством виртуального общения. Другие же вынуждены жить далеко друг от друга, например, если их работа связана с частыми командировками. В этом случае большое значение имеет и междугородняя связь.
Главная особенность отношений на расстоянии заключается в том, что люди не имеют физического контакта. В результате возникают все преимущества и недостатки такого типа отношений.
Минусы отношений на расстоянии
Отсутствие физического контакта. Большую часть информации об окружающем мире человек получает с помощью невербальных средств — мимики, жестов, прикосновений. В отношениях на расстоянии все это невозможно. Это может привести к недоразумениям. Даже видеотелефонные звонки не дают такого понимания, как физический контакт.
Ревность.
Когда люди долгое время находятся в разлуке, они могут испытывать ревность. Особенно если один из партнеров обосновывает этот факт. В отношениях на расстоянии люди не могут полностью контролировать движения или поведение друг друга.
Часто это может привести к разрыву отношений.
Не все люди могут выразить свои чувства словами. Для многих необходимо видеть глаза человека и держать его за руку. Это часто может привести к недоразумениям.
В чем заключается основная трудность?
На самом деле, расстояние уже является трудностью. Не видеть любимого человека в течение нескольких недель, а иногда и месяцев — это испытание, которое не каждый может преодолеть. Основная причина разочарования — это, конечно же, отсутствие второй половинки.
Жизнь по телефону нелегка и приносит много неудобств.
Это также оказывает негативное влияние на отношения. Когда мы разлучены с любимым человеком, мы ревнуем, у нас появляются ложные надежды, и мы разочаровываемся. Хуже всего в этой ситуации то, что вы не можете посмотреть человеку в глаза и рассказать о своих чувствах.
Плюсы отношений на расстоянии
Бытие не препятствует этим отношениям. Часто любовь разрушается из-за повседневных мелочей. Если ваш муж замкнут, его грязные носки под вашим стулом не будут вас беспокоить, потому что вы их просто не заметите. А в редких встречах влюбленные люди склонны не обращать внимания на мелочи повседневной жизни. Способность сохранять индивидуальность.
- Когда люди долго живут рядом друг с другом, они начинают растворяться друг в друге и оказывают друг на друга сильное влияние.
- Когда люди видят друг друга реже, у них есть возможность сохранить свою индивидуальность.
Отзывы пар. Что помогает любить на расстоянии?
На форумах ведутся дискуссии о том, возможны ли отношения на расстоянии? У него много противников и сторонников. Скептиков, не верящих в этот феномен, не так уж мало.
- Современный поэт, художник и писатель Ринат Валиуллин сказал: «Ничто так не заставляет людей любить друг друга, как расставание. Но не забывайте, что это временная разлука.
Оказывается, любовь и расстояние не исключают друг друга. То, что вы не можете часто видеться, — это факт жизни, который не должен разрушать любовь.
На одном из форумов мы с восхищением прочитали трогательную историю о паре, которая познакомилась в Интернете. Их общение было увлекательным и убедительным, а их встреча через шесть месяцев превзошла все ожидания.
Эти отношения длятся уже 2 года. Мальчик и девочка встречаются два раза в год, когда она приезжает к нему на каникулы.
До окончания учебы ей остался один год. Влюбленные мечтают о свадьбе и уверяют друг друга, что отношения на расстоянии возможны.
Ситуация, когда партнеры разлучены надолго, сложна, ее не следует идеализировать, но она имеет право на жизнь.
Поддерживать близость на расстоянии вполне возможно, тем более что сегодня для этого существует множество способов. Самое главное — не терять доверия друг к другу, полагаться друг на друга и продолжать любить друг друга, несмотря на километры.
Мы не всегда можем повлиять на то, что происходит в нашей жизни. Иногда обстоятельства оказываются сильнее наших эмоций и чувств, но мы всегда можем решить, как нам реагировать и вести себя. Построение отношений с людьми, живущими в разных городах, может сделать любовь ярче, а душевную близость крепче.
