Этот мужчина не ел 382 дня. Вот что с ним случилось
Можно ли голодать более года? На первый взгляд, такое утверждение может показаться выдумкой, однако в старинном медицинском журнале можно найти достоверное свидетельство о человеке, который сумел пережить 382 дня без пищи — и выжил!
В опубликованном в 1973 году отчете в Postgraduate Medical Journal описан случай, проведенный медиками из Медицинской школы Университета Данди, касающийся 27-летнего мужчины, который сильно страдал от избыточного веса. Он решил голодать в течение 382 дней в попытке сбросить лишние килограммы.
Поразительно, но мужчине удалось уменьшить свой вес с 207 до 82 килограммов и сохранить удивительно хорошее здоровье. Пять лет спустя после экстремального голодания его вес оставался стабильным — 88 килограммов.
Сначала он не планировал голодать так долго, но, увидев положительный результат, стремился достичь своего «идеального» веса. Поэтому его голодание продолжалось до того момента, когда оно оказалось зарегистрированным как самое длительное в истории (по версии Книги рекордов Гиннеса, 1971 года) — об этом сообщили врачи.
В течение всего этого времени мужчина не употреблял никакой твердой пищи, но ему назначали калийные и натриевые добавки, витамины, а также небольшое количество дрожжей, богатых белком. Что касается дефекации, медики отметили, что он испражнялся раз в 37–48 дней.
Мужчина регулярно проходил обследования в больнице для сдачи анализов крови и мочи, чтобы контролировать уровень глюкозы и концентрацию электролитов в плазме. Хотя с течением времени эти показатели со временем снижались, ему удавалось сохранять удивительно хорошее здоровье и позитивный настрой.
Несмотря на гипогликемию (состояние с низким уровнем сахара в крови), пациент обладал хорошим самочувствием и свободно передвигался, как указано в отчете.
Рекорд Ангуса Барбьери: 382 дня без еды
В июне 1965 года молодой шотландец по имени Ангус Барбьери согласился на рискованный эксперимент. Он боролся с ожирением и к 27 годам достиг веса в 207 кг. Врачи предупредили его о печальных последствиях и прописали строгую диету. Однако Ангус, к удивлению медиков, решил полностью отказаться от еды, чтобы снизить свой огромный вес.
В его рацион входили только чай, кофе, несладкая газированная вода, витамины и минеральные добавки. Ангус Барбьери смог продержаться 382 дня, и в конце своей диеты он весил 82 кг. Заметим, что шотландец чувствовал себя довольно прилично, хотя и пожаловался врачам после первого настоящего завтрака на потерю вкуса пищи.
На фотографии Ангус в начале эксперимента и в конце. Кадр из программы Bright Side на YouTube.
Достижение Ангуса Барбьери было записано в Книгу рекордов Гиннесса. Вскоре он женился и у него родились двое сыновей. К сожалению, отважный экспериментатор скончался в 51 год от разрыва аорты.
Пример шотландца вдохновит многих людей по всему миру. Однако ни один ученый не станет зафиксировать новые рекорды. Слишком велика была цена таких достижений, и медики считают аморальным и вредным ставить здоровье человека под угрозу ради сомнительной славы.
Рекорд Чэнь Цзяньминя: 49 дней без еды
Фото: legion-media.ru
Китайский врач Чэнь Цзяньминь провел 49 дней голодая в стеклянном ящике, не принимая ни крошки пищи. Он проводил этот эксперимент, стремясь доказать свою теорию традиционной медицины. Несмотря на такое строгое голодание, он продолжал консультировать своих пациентов по телефону.
Этот суперпродукт для выживания содержит больше питательных веществ, чем целая еда, всего в 30 граммах.
Это удивительная и крайне интересная история. В качестве отказа от ответственности данный пост не является призывом к голоданию как средству похудения. Введите уточнение, что тот же врач, который наблюдал за голоданием, также сообщил о пяти смертельных случаях, связанных с лечением ожирения полным голоданием.
Иными словами, пятеро людей погибли, пытаясь достичь тех же результатов. Не пытайтесь повторять подобные опыты дома! Тем не менее, эта история может научить нас важным аспектам о краткосрочных ситуациях выживания и значительных способностях человеческого организма к адаптации.
Первый урок, который можно извлечь из примера Барбьери, заключается в том, что еда не является главным приоритетом, если мы попадаем в затруднительное положение. Наш организм способен выжить значительное время без пищи. Хотя Ангус оказался в уникальной ситуации с избыточными килограммами, этот факт не вызывает сомнений.
Даже у относительно здорового человека, скорее всего, будет довольно много жировых запасов, чтобы продержаться в краткосрочной ситуации. Рисковать иткнуться с такими опасностями, как обезвоживание и переохлаждение, гораздо более критично. Имелись даже сообщения о людях, умирающих от жажды всего за два дня. Если вы оказались в сложной ситуации, то вашим первым приоритетом должно стать нахождение воды и укрытия.
Во-вторых, эта невероятная история немного проясняет нам механизмы работы человеческого тела. Ожирение — это растущая проблема в мире, и мы склонны считать жир чем-то негативным. Однако на протяжении всей истории, наличие жира в организме было необходимо для выживания. Каждый килограмм жира способен хранить около 3500 калорий, что может быть крайне полезным в условиях выживания. Временами, когда предки могли долго не есть, накопление жира было жизненно необходимым.
Водный фильтр для выживания, который поместится в вашем кармане
Конечно, наша современная диета и малоподвижный образ жизни сильно поспособствовали набору лишнего веса. Тем не менее, они также могут немного поддерживать нас в случае экстренной ситуации. Даже если вы окажетесь в самой удаленной части страны, скорее всего, у вас достаточно энергии, чтобы уйти — если, конечно, температура не окажется критической.
Найти воду и укрытие намного важнее, чем искать пищу. На самом деле один специалист по выживанию, Дэйв Кентербери, заявил в интервью в Off The Grid Radio, что призывает людей не собирать еду в аварийных ситуациях, так как существует вероятность случайно съесть что-то ядовитое.
Тем не менее, стоит помнить, что такая точка зрения справедлива только для кратковременных ситуаций. В долгосрочных условиях придется использовать другой подход, чтобы восстановить нехватку калорий. В противном случае вы просто станете слишком слабым для выполнения каких-либо задач по выживанию.
Отварное яйцо стало для него почти деликатесом
Мужчина завершил своё голодание 11 июля 1966 года. За 382 дня ему удалось похудеть на 125 кг, и в конечном итоге он стал весить 82 кг.
После окончания голодания его первый завтрак состоял из одного вареного яйца, кусочка хлеба с маслом и чашки кофе. По его словам, к этому времени он полностью забыл, каково это — есть, и искренне наслаждался своей скромной едой.
Несмотря на резкий набор веса, за 5 лет после завершения своей строгой диеты мужчина поправился всего на 7 кг. Он переехал в Англию, в город Уорик, где у него родились двое сыновей и он прожил ещё 24 года.
Так можно ли худеть, отказавшись от пищи?
Похудение таким экстремальным способом может быть крайне опасным. Исследователи медицинского факультета Университета Данди описали 5 случаев лечения ожирения голоданием, которые привели к смерти пациентов. Лишь одна из пациенток смогла продержаться без еды 210 дней, но умерла после нападения едой (достаточно распространенная ситуация, когда резкое поступление пищи нарушает баланс жидкости и электролитов в организме). Остальные скончались от различных заболеваний на 3–8-й неделях. У многих других пациентов наблюдался дефицит калия, хотя они принимали его в форме витаминных добавок.
Некоторые люди могут выживать достаточно долго без пищи, полагаясь на накопленную жировую массу. Тем не менее, голодание и даже низкокалорийные диеты могут привести к сбоям в работе организма, что в свою очередь может вызвать риск сердечного приступа после сжигания жировых запасов и мышечной массы. Примерно через 6–8 недель сильного недоедания (особенно у тех, кто не имеет жировых запасов или страдает от хронических заболеваний — даже раньше) начинаются сбои в работе сердца, что видно на электрокардиограммах.
Существуют исследования, которые показывают, что ограничение рациона и полный отказ от пищи могут помочь в лечении рака и ожирения. У животных голодание может замедлить процесс старения. Однако вопрос о пользе полного отказа от пищи для людей до сих пор остается открытым.
Вы когда-нибудь пробовали низкокалорийную диету? Как вы относитесь к поступку Барбьери, считаете его смелым человеком или безумцем, который поставил свою жизнь под угрозу? Мы рады вашим мнениям в комментариях.
Голодать необходимо под наблюдением врачей.
Врачи несколько раз проверяли уровень сахара в крови пациента, чтобы убедиться, что он не потребляет пищу. Они были поражены тем, как ему удавалось выживать на низких показателях. Так недели росли в месяцах.
Во время голодания Барбьери принимал витамины, калийные и натриевые добавки, а также мог пить кофе, чай и газированную воду — все это безкалорийные напитки. Он отметил, что иногда добавлял щепотку сахара или молока в чай, особенно в последние недели поста.
Когда эксперимент закончился, Барбьери встал на весы и удивился, увидев 81 килограмм. Пять лет спустя он не набрал в весе много и составил 89 кг, что также считается большим достижением.
Он сказал, что прежде чем попробовать свою первую еду после долгого голодания, он совсем забыл вкус еды. Первый прием пищи после поста состоял из вареного яйца, кусочка хлеба с маслом и чашки черного кофе.
Восстановление режима питания — это процесс, который следует проводить под наблюдением специалистов.
Я по настоящему наслаждался яйцом. Я чувствовал, что действительно наелся, — сообщил он корреспонденту Chicago Tribune на следующий день.
Пределы человеческого тела.
Шотландское голодание является, пожалуй, самым экстремальным примером постной диеты из всех когда-либо зарегистрированных случаев.
И хотя существует еще как минимум один случай, когда человек продержался так же долго без еды, это Деллис Холлер Гудвин, который провел 385 дней в голоде, чтобы доказать свою невиновность по обвинениям в изнасиловании. Его искусственно подкармливали через трубку, чтобы он не умер в ходе этого процесса.
В 1964 году ученые опубликовали исследование о длительном голодании, утверждая, что это может быть одним из эффективных методов лечения серьезного ожирения.
Также зарегистрированы случаи пациентов, которые проводили длительное голодание в течение нескольких месяцев. Один пациент продержался 117 дней, а другие — 200 дней. Хотя в одном из случаев имелась одна летальная исход в период восстановления.
Эти истории свидетельствуют о невероятной способности человеческого организма выживать, полагаясь исключительно на собственные жировые запасы.
Но, как принято говорить, — не пытайтесь это делать самостоятельно — без наблюдения медицинского персонала! Продолжительное голодание представляет собой серьезную опасность и не может проводиться без медицинского контроля.
Привыкание к голоданию и процесс возвращения к нормальному питанию могут быть сложными и даже опасными, даже для абсолютно здорового и сильного человека.
Невозможно долго выживать без энергии, поступающей из пищи или из значительного запаса жировых клеток.
Несмотря на то что лечебное голодание пользовалось популярностью в 1960-х и 1970-х годах, врачи отвергли эту практику из-за ее высокой опасности. Со временем организм начинает сжигать жир и мышцы, что приводит к физическим изменениям, увеличивающим риск фатальных последствий.
Низкокалорийные диеты также представляют собой угроза для жизни, если организм не получает необходимые питательные вещества. Согласно отчетам о вскрытиях, ограничение питательных веществ может быть смертельным.
Пример Ангуса Барбьери демонстрирует, как долго человек может обходиться без пищи, хотя остается единственным документированным случаем в этом отношении.
