Я работаю парикмахером и раскрою вам секреты ухода за волосами и уловки салонов красоты

Эффективные методы ухода за волосами

Авторы: Кортни Фостер. Кортни Фостер — это лицензированный косметолог и сертифицированный специалист в области выпадения волос, который преподает косметологию в Нью-Йорке. Она является владельцем парикмахерского салона Courtney Foster Beauty, LLC. О её деятельности писали такие известные ресурсы, как The Wendy Williams Show, Good Morning America, The Today Show, The Late Show с Дэйвом Леттерманом и журнал East/West Magazine. Кортни получила свою лицензию косметолога в штате Нью-Йорк после обучения в знаменитой школе красоты Empire, расположенной на Манхэттене.

Количество использованных источников в этой статье составляет 17. Полный список можно найти внизу страницы.

Данная статья была просмотрена 31 174 раза.

Волосы могут подвергаться повреждениям по различным причинам, начиная от температуры воды, используемой в душе, до состояния окружающей среды. Поврежденные волосы зачастую выглядят ломкими, тусклыми и трудными для укладки. Если вы хотите, чтобы ваши волосы выглядели здоровыми и блестящими, следует принять несколько простых мер: разумно подбирать средства ухода, реже мыть волосы и защищать их от негативных факторов окружающей среды.

Правильная процедура мытья волос

• В те дни, когда вы не используете обычный шампунь, можно применять сухой шампунь, если вы чувствуете необходимость освежить волосы.
• Снижая частоту мытья волос, вы заметите, что они остаются чистыми гораздо дольше после каждой процедуры.

• Подбор средств для ухода — это, как правило, процесс проб и ошибок. Если вы замечаете, что ваши волосы становятся плоскими и безжизненными от использования определенного продукта, стоит попробовать что-то иное.
• Выбирайте продукты для ухода в зависимости от вашего типа волос. Вы также можете проконсультироваться с вашим парикмахером, который сможет порекомендовать наилучшие средства для вашего конкретного типа волос.

• Попробуйте наносить шампунь сначала на кончики пальцев, а затем распределять его по волосам. Просто прочешите волосы пальцами, избегая интенсивного трения кожи головы.
• Если у вас наблюдается перхоть, стоит приобрести специальный шампунь против нее.

• Кондиционер не обязательно использовать при каждом мытье головы, особенно если ваши волосы склонны к жирности, но он помогает защитить волосы от появления секущихся кончиков.

• Важно применять более прохладную воду для смывания шампуня и кондиционера, так как горячая вода может удалить все питательные вещества, которые вы только что нанесли. Кроме того, прохладная вода делает волосы более блестящими.

• Распределите кондиционер по всей длине волос и оставьте его на 10–15 минут для впитывания, а затем смойте.
• После смывания кондиционера, воспользуйтесь шампунем и кондиционером, как обычно. При повторном смывании кондиционера старайтесь не тереть волосы, а аккуратно расправлять их руками, чтобы выполоскать средство.
• Завершив процесс, полейте волосы очень холодной водой, чтобы закрыть кутикулы и вернуть блеск.

Основные правила ухода за волосами

Существует несколько универсальных правил, которых следует придерживаться при регулярном уходе за волосами в домашних условиях.

Мытьё и сушка волос

• Частое использование укладочных средств и сального выделения кожи головы ведет к более частому мытью волос. В противном случае волосяные фолликулы не получают достаточно кислорода, что может привести к истончению или даже потере волос.
• Не трите волосы при мытье, а аккуратно промывайте их.
• Идеальная температура воды для мытья волос составляет 36-37 градусов по Цельсию. Слишком горячая вода нарушает липидный слой кожи головы: у людей с жирным типом кожи сальные железы начинают работать активнее, что приводит к тому, что прическа быстрее теряет свежесть, тогда как сухая кожа может почувствовать раздражение и стать еще более сухой.
• После мытья обязательно ополаскивайте волосы прохладной водой. Это помогает сгладить структуру волос, придавая им гладкость и здоровый блеск.
• Одно из основных правил ухода за волосами: прежде чем расчесывать их, дайте им подсохнуть до состояния легкой влажности. Слегка промокните волосы полотенцем, но не трите. При расчесывании двигайтесь от кончиков к корням, чтобы минимизировать травматичность.
• Если вы сушите волосы феном, используйте наименьшую температуру, чтобы избежать их пересушивания, и не забывайте о специальных термозащитных средствах.

Профессиональные фены снабжены функциями, которые помогают поддерживать здоровье волос, даже если вы ежедневно используете горячий воздух для укладки. Например, фен PHD 2099ACi Argan Therapy PRO с функцией ионизации снимает статическое электричество и сохраняет водный баланс волос, облегчая процесс их расчесывания. Режим холодного обдува особенно полезен при завершении сушки или для надежной фиксации укладки на завершающих этапах создания прически.

Выбор шампуня и бальзама-ополаскивателя

• Основное правило, которое стоит соблюдать: шампунь следует подбирать в соответствии с типом кожи головы, а бальзам — учитывая состояние волос. Не стоит ограничиваться только одним типом, поскольку тип волос может меняться в зависимости от возраста, питания и даже времени года. Например, летом выделение кожного сала увеличивается, в то время как зимой может возникнуть проблема сухости. Поэтому выбирайте средства по уходу с учетом текущего состояния волос.
• Во время мытья лучше наносить шампунь дважды: в первый раз он удалит загрязнения и остатки укладочных средств, а повторное нанесение позволит активным компонентам шампуня лучше подействовать на волосы.
• Обязательно используйте бальзам-ополаскиватель или кондиционер. Бальзамы призваны увлажнять, питать и сглаживать структуру волос. Кондиционеры можно держать на волосах недолго, так как они предназначены для облегчения расчесывания после сушки. Бальзамы рекомендуется наносить до середины длины волос, чтобы не утяжелять кожу головы. После этого средство аккуратно распределяется пальцами или расчёской с редкими зубцами.

Дополнительный уход: маски, ампулы, витамины

Один или два раза в неделю можно применять специализированные маски для придания дополнительного объёма, питания или увлажнения волос; тип маски выбирается в зависимости от состояния ваших волос. Однако, если осуществлять интенсивный уход слишком часто, это может перегружать кожу головы активными компонентами, из-за чего она будет загрязняться быстрее.

Советы по уходу для различных типов волос

Жирные волосы

Чтобы точно определить тип кожи вашей головы, рекомендуется обратиться к трихологу, который даст профессиональные советы по уходу за волосами. Признаки жирной кожи можно охарактеризовать отсутствием свежести волос, которые становятся грязными уже через сутки после мытья. Для ухода вам потребуется шампунь с подсушивающими и освежающими растительными экстрактами, такими как мята, эвкалипт и цитрусовые. Выбирайте профессиональные линии с содержанием цинка и другими компонентами, регулирующими выработку кожного сала. Для дополнительного очищения можно использовать скрабы и глиняные маски, при этом кончики волос следует увлажнять и питать, чтобы избежать их ломкости после использования подсушивающих средств.

Нормальные волосы

Если вы можете мыть волосы всего два раза в неделю, и при этом кончики не высыхают, ваши волосы можно считать нормальными. В подобном случае нет необходимости использовать шампуни с чрезмерным содержанием питательных или подсушивающих компонентов; достаточно обычных увлажняющих средств. Что касается бальзамов и масок, выбирайте их в зависимости от желаемого результата — будь то разглаживание, придание объема или поддержание естественной волнистости.

Сухие волосы

Сухие волосы, как правило, требуют реже мытья, а подходящий шампунь должен содержать питательные, увлажняющие и влагосохраняющие компоненты, такие как растительные масла, пантенол, глицерин и ланолин. После мытья рекомендуется ополаскивать волосы прохладной водой для сглаживания волосяных чешуек. Также следует использовать несмываемые сыворотки или масла, питательные маски, чтобы дополнительно защитить пряди от ломкости, сечения и тусклости.

Несмотря на то, что сухие волосы требуют бережной укладки, на них также можно создать гофре и объем у корней. Попробуйте профессиональный стайлер Polaris PHSZ 1309TAi Argan Therapy PRO, который с помощью пластин, обогащенных аргановым маслом, проникает в структуру волос, позволяя им оставаться здоровыми и приобретать естественный блеск. Также важно отметить, что турмалиновое покрытие Tourmaline PROF и функция ионизации обеспечивают максимально щадящее воздействие на волосы.

Окрашенные и сильно поврежденные волосы

Волосы, подвергшиеся окрашиванию, часто становятся пересушенными и поврежденными, что требует особого ухода. Профессионалы советуют использовать только специальные средства для ухода за окрашенными волосами, которые имеют pH, близкий к pH кожи головы, содержат компоненты для сглаживания чешуек, дольше сохраняют цветный пигмент и хорошо питают и увлажняют волосы. Осветленным волосам необходим тонирующий шампунь с фиолетовым пигментом. Завершайте уход использованием несмываемых средств и наносите термозащиту во время сушки. Для дополнительного ухода стоит применять питательные маски на основе жирных компонентов, избегая попадания их на кожу головы.

Кудрявые волосы

Обладательницы кудрявых волос знают, как сложно поддерживать их аккуратный вид. Специально разработанные средства для непослушных кудрей помогают сглаживать пушистость и четче формируют завитки. Рекомендуется выбирать шампуни без агрессивных ПАВ, чтобы предотвратить утяжеление волос, а кондиционеры — без силиконов, чтобы не склеивать завитки между собой. Обязательно используйте термозащиту и средства для фиксации кудрей при сушке, если хотите сохранить их.

Выбирайте подходящие средства для ухода и заботьтесь о волосах, чтобы они оставались вашим настоящим украшением. Помните, что внешний уход не может заменить правильное питание, содержащие все необходимые витамины и микроэлементы. Ведь красота и сила волос в первую очередь зависят от внутренних ресурсов организма.

Почему я против полировки волос

Возможно, это одна из самых обсуждаемых процедур 2019 года. Но мой ответ остается неизменным: я против этой процедуры. Давайте уточним мою позицию. Для полировки волос чаще всего используются обычные машинки для стрижки с специальной насадкой. Это приводит к срезу, который затрагивает как поврежденные, так и относительно здоровые волосы, что негативно влияет на густоту локонов.

После полировки срез выглядит неравномерным и неполноценным. Эффект сохраняется всего на неделю, после чего волосы начинают сечься гораздо быстрее. Достигнуть ровного среза можно только с помощью обычных ножниц.

Многие мастера после полировки предлагают выполнить процедуру «запайки» волос для продления результата, однако это чаще всего включает ненужные услуги, такие как ламинирование или ботокс, что лишь увеличивает итоговую сумму счета. Помните, что никакие процедуры в салоне не восстанавливают поврежденные волосы: секущиеся концы нужно просто состригать, так как сделать их снова здоровыми невозможно.

Какова цель пилинга цвета

Иногда мастера ошибаются с выбором оттенка, и в итоге мы получаем цвет, который нам не подходит. В таких случаях зачастую приходится снова подвергать волосы травматичной процедуре окрашивания. Чтобы избежать этого, можно попросить мастера выполнить пилинг цвета или декапирование.

Декапирование — это процесс удаления искусственного пигмента с волос. На чистые влажные волосы наносится состав, состоящий из одной части осветляющего порошка и четырех частей перекиси низкого процента (1,5% или 3%). Затем волосы можно тонировать в желаемый оттенок.

Пилинг позволяет щадящим образом поднять цвет на один тон. Чаще всего используется смесь специального порошка, низкопроцентного окислителя и шампуня глубокой очистки. Это же средство можно применять и в случае неравномерности осветления.

Эти процедуры более мягкие по сравнению с повторным осветлением или обесцвечиванием. Декапирование и пилинг не требуют много времени, так как жидкий состав легко наносится на влажные волосы и оказывает быстрое действие. Таким образом, вы экономите время и сохраняете качество ваших волос.

Используйте щадящий уход после любых процедур

Простой, но часто игнорируемый совет: после окрашивания, кератинизации, ботокса и других процедур уход должен быть максимально щадящим и направленным на продление эффекта. Используйте активные маски для волос, несмываемые средства, а также обязательно применяйте термозащиту, особенно в летнее время.

Защита волос от высоких температур

Я обязательно наношу термозащиту перед каждым использованием фена, а летом — даже перед естественной сушкой. Волосы не должны подвергаться солнечным лучам без защиты.

Советую всегда применять спрей с термозащитой для волос. Даже если вы не используете фен или другие нагревательные инструменты. При этом можно комбинировать многофункциональные средства или использовать масло для волос в сочетании с термозащитным спреем.

Правильная расческа

Даже если ваши волосы не дотягивают до длины кос Рапунцель, не забывайте про тщательное расчесывание. Этот ежедневный ритуал способствует более быстрому росту волос, а также позволяет им оставаться красивыми и сильными.

Лучше всего отказаться от металлических и пластиковых расчесок. Металлические расчески могут истончать волосы, цепляясь за них, а пластиковые — пересушивать их.

Наиболее полезными считаются силиконовые и деревянные щетки с округлыми зубцами. Такой массаж улучшает кровообращение и не травмирует кожу головы. Расчесывать волосы следует осторожно: сначала прорабатываются кончики, затем верхняя часть и корни. Никаким образом нельзя расчесывать мокрые или влажные волосы, так как они очень уязвимы при излишнем растяжении.

В домашних условиях полезно выполнять массаж головы, посвящая всего несколько минут в день этой процедуре, чтобы волосы выглядели красиво. Массаж можно проводить пальцами или специальной расческой в различных направлениях. Простые движения массируют волосяные луковицы, улучшают кровообращение и усиливают силу и густоту волос.

Натуральные средства для улучшения здоровья волос

Очень полезно дополнять повседневный уход натуральными спреями. Вот несколько наиболее эффективных рецептов, которые можно использовать ежедневно для улучшения здоровья и внешнего вида волос.

• Мятный спрей защитит ваши локоны от негативного воздействия окружающей среды, наполнив их питательными веществами и придавая блеск. Для приготовления средства возьмите по чайной ложке листьев мяты, крапивы, череды, зеленого чая и сделайте отвар на 200 мл воды. Далее добавьте несколько капель эфирного масла и перелите готовое средство в удобный флакон с распылителем.
• Спрей с ромашкой является отличным укрепляющим средством. Чтобы его приготовить, используйте 250 мл отвара ромашки, 20-25 капель льняного масла и 5-7 капель эфирного масла. Смешайте 250-300 мл отвара с маслами и применяйте каждый день в течение 2-3 недель.
• Увлажняющий спрей с минеральной водой и лимоном не только придаст локонам силу и красоту, но и подарит обладательнице заряд энергии и жизненных сил. Это средство идеально подходит для уставших от постоянного стайлинга волос. Для его приготовления подготовьте 300 мл негазированной минеральной воды, 200 мл свежевыжатого лимонного сока и 10 капель эфирного масла. Ингредиенты необходимо смешать и наносить на волосы ежедневно. После распыления рекомендуется слегка массажировать волосы ладонями для более глубокого проникновения состава.

Надеемся, наши рекомендации окажутся полезными для вас. Следуйте простым правилам ухода за волосами и помните: их питание необходимо как изнутри, так и снаружи.

Для интенсивного питания волосяных фолликулов попробуйте витаминно-минеральный комплекс ALERANA®. Две формулы «День» и «Ночь» работают с учетом суточного ритма роста волос. Препарат насыщает фолликулы необходимыми веществами для роста и развития, помогает уменьшить выпадение волос, улучшает состояние волос и кожи головы, способствуя появлению здорового блеска и обеспечивая общеукрепляющее антиоксидантное действие.

Для точной диагностики состояния волос и кожи головы обратитесь к специалисту.