Симптомы климакса у женщин. Когда у женщин начинается климакс.

Я принимаю ненормальное лекарство, назначенное гинекологом. Все симптомы менопаузы исчезли. Больше никаких невыносимых приливов жара и мигреней. Я прохожу месячный курс, делаю перерыв на шесть месяцев, а затем продолжаю. Второй год спокойной, полноценной жизни. Этот же препарат предотвращает развитие остеопороза.

Климакс

Менопауза у женщин — это не болезнь, как считают многие. Это определенный этап жизни, с которым неизбежно сталкиваются все женщины. Существует также мужской климакс, но женский климакс гораздо более выражен, и женщинам чаще требуется консультация врача для устранения симптомов.

Вы не больны — вы просто теперь другой!

Менопауза обычно наступает в возрасте 48-50 лет. Если это происходит в возрасте от 45 до 53 лет, то это также считается отклонением от нормы. Перестройка организма, которая сопровождается постепенной потерей репродуктивной способности, иногда протекает совершенно безболезненно, в то время как в некоторых случаях тяжелые симптомы сохраняются в течение длительного времени (до 10 лет).

Гинекологи, эндокринологи и другие врачи-специалисты медицинского центра On-Clinic давно и успешно решают все проблемы менопаузы. Каждая деталь имеет значение. Если раньше вы не уделяли особого внимания режиму дня, сну и отдыху и другим элементам правильного образа жизни, то наступление менопаузы — самое время позаботиться о себе и устранить неприятные ощущения, если таковые имеются.

Подавляющее большинство женщин в пременопаузе испытывают специфическое явление, называемое «приливы жара». В данном случае менопауза у женщин, симптомы и возраст связаны между собой. Приливы иногда возникают в молодом возрасте, особенно если менопауза ранняя или ненормальная (до 30 лет).

Во время приливов жара пациентка ощущает внезапный прилив жара, который чаще всего ощущается сверху вниз, начиная с лица. Иногда лихорадка начинается с туловища, и женщина внезапно «потеет». При объективном обследовании выявляется тахикардия (учащенное сердцебиение), обильное потоотделение, повышение температуры, расширение кровеносных сосудов и дрожь. Иногда гиперемия сопровождается паникой и повышенной нервозностью.

Гиперемия может возникать в любое время суток. Это может произойти на работе, в магазине или во время ночного отдыха. Организм женщины может реагировать на эмоциональные потрясения, острую пищу или алкогольные напитки. Иногда лекарства и пребывание в душном помещении могут вызывать подобные симптомы.

Симптомы менопаузы у женщин вызваны недостатком половых гормонов. Хотя причина приливов жара точно не известна, ученые подозревают, что именно недостаток эстрогена и некоторых других половых гормонов приводит к приливам жара и потливости.

В возникновении этих симптомов участвует гипоталамус, где происходят изменения, которые в свою очередь влияют на гипофиз и яичники. Нарушение работы эндокринной системы приводит к нарушению терморегуляции. Нервная и сердечно-сосудистая системы также вовлечены в патологический процесс.

У некоторых женщин приливы жара могут быть настолько сильными, что невозможно работать или менять постель и белье несколько раз за ночь. Раздражительность повышается до невротических или даже психотических состояний.

У других женщин симптомы менопаузы включают легкое покраснение лица и верхней части тела, легкое потоотделение и эмоциональную нестабильность.

Смыв длится от нескольких секунд до 30-40 минут. Количество приступов в день непостоянно — он может поразить женщину несколько раз за день, а затем долгое время нет никаких симптомов.

На вопрос, как избавиться от приливов жара при менопаузе, врачи отвечают, что самым важным фактором, влияющим на тяжесть и частоту приступов, является психоэмоциональное состояние пациентки. Отношение к изменениям в организме во время менопаузы является решающим фактором.

Если женщина сможет приспособиться к тому, что менопауза — это не конец света и что ее проявления могут быть нормализованы с помощью соответствующих мер, вполне вероятно, что она сохранит качество жизни и позитивный настрой.

Как начинается климакс у женщин

Гормональные изменения и снижение фертильности — это естественный процесс, который переживает каждая женщина. Важно знать, каково начало менопаузы у женщин, чтобы вовремя обратиться к врачу и не пропустить важные симптомы.

Дело в том, что некоторые признаки менопаузы часто принимают за симптомы физических заболеваний. Например, нестабильный менструальный цикл может быть не только результатом гинекологической патологии, но и началом менопаузы. Женщины с нерегулярными (нечастыми или очень частыми и обильными) месячными привыкли жить с этой проблемой и не обращают на нее внимания.

Однако если обильное кровотечение сопровождается болью и образованиями в груди, это явный признак повышенного уровня эстрогена. В этом случае вам следует обратиться к гинекологу, так как это может быть началом менопаузы.

Ранние симптомы менопаузы:

• Головокружение и головные боли неясного происхождения, иногда ощущение тяжести в голове,
• частые перепады настроения, повышенная тревожность, повышенная нервозность,
• внезапное повышение кровяного давления,
• учащенное сердцебиение,
• бессонница и другие нарушения сна,
• низкая температура тела;
• отеки,
• боль в суставах;
• тошнота;
• проблемы с мочевым пузырем и кишечником,
• снижение полового влечения.

Не все описанные выше симптомы встречаются у каждой женщины, но в большинстве случаев некоторые из перечисленных симптомов присутствуют. Кроме того, большинство женщин в той или иной степени испытывают приливы жара, сухость и зуд (жжение) во влагалище.

Многие гинекологи сходятся во мнении, что период между 40 и 50 годами (плюс-минус 2-3 года) является началом нормальной менопаузы. Симптомы менопаузы в этом возрасте различаются по степени выраженности. Наблюдаются следующие явления:

Что такое климакс у женщин: симптомы, возраст, возможные проблемы

Менопауза (климакс) — это фаза постепенного снижения репродуктивной функции организма, вызванная уменьшением выработки половых гормонов. На этой стадии менструальные кровотечения (месячные) становятся нерегулярными и нечастыми и в конце концов прекращаются. Это связано с уменьшением выработки эстрогена и прогестерона, истощением фолликулярного резерва яичников во время менопаузы и атрофией яичников, что приводит к уменьшению их веса и размера примерно наполовину.

Признаки менопаузы (климакса) и время ее наступления различны для каждой женщины.

Некоторые женщины жалуются на приливы жара, головные боли и нестабильное кровяное давление, в то время как другие не замечают практически никаких изменений в организме, кроме отсутствия менструации, т.е. переживают период без симптомов. Если симптомы наступления менопаузы приводят к ухудшению качества жизни женщины, назначается соответствующее лечение, описанное ниже.

Когда появляются первые признаки климакса: возраст женщин

Время начала заболевания индивидуально для каждой женщины и зависит от различных факторов (наследственность, общее состояние здоровья, количество родов в семейном анамнезе). Средний возраст появления первых симптомов менопаузы составляет 50 лет, но в некоторых случаях начало менопаузы может наблюдаться уже в 40 или 60 лет. Самая сильная интенсивность климактерических симптомов обычно длится в течение года, после чего постепенно стихает и заканчивается.

Особенно выделяется ранняя менопауза. Симптомы этого заболевания могут проявиться уже в возрасте 28-30 лет. Когда первые признаки менопаузы появляются так рано, возникает риск сердечно-сосудистых заболеваний, остеопороза (потери костной массы) в молодом возрасте.

Наступление ранней менопаузы часто совпадает со временем социальной и сексуальной активности женщины. Поэтому уменьшение интенсивности климактерических симптомов важно не только с медицинской, но и с социальной точки зрения.

Первые симптомы климакса у женщин в 40-50 лет: как начинается менопауза?

К основным признакам менопаузы после 40 лет, которые становятся заметны первыми, относятся следующие:

• Приливы жара, потливость. Приливы жара — это первые признаки менопаузы, возникающие у 75-85% женщин. Гормональные изменения в организме в период менопаузы влияют на процессы теплорегуляции. В результате изменения уровня гормонов в период менопаузы женщины могут испытывать внезапные приливы жара, которые обычно длятся всего несколько минут, а затем проходят сами по себе. Механизм их возникновения связан с влиянием эстрогена на гипоталамус — терморегуляторный центр, контролирующий процессы сохранения тепла в организме. Когда уровень эстрогена снижается во время менопаузы, гипоталамус получает сигналы о перегреве организма и в ответ активизирует свою способность усиливать потоотделение и расширять периферические кровеносные сосуды. В это время лицо и шея женщины краснеют, на коже появляются капли пота, сердце бьется быстрее, могут возникнуть головокружение, тошнота и слабость. В конце кризиса может появиться сильный холодный пот, сопровождаемый дрожью.
• Сердечная аритмия в период менопаузы. Менопаузальная тахикардия вызвана снижением уровня эстрогена, который в норме поддерживает функционирование сердечно-сосудистой системы.
• Головокружение, головные боли. Высокое/низкое кровяное давление и резкие изменения кровяного давления могут вызвать эти симптомы менопаузы.
• Забывчивость. Изменение уровня гормонов вызывает снижение тонуса кровеносных сосудов и влияет на мозговой кровоток, поэтому женщины в менопаузе часто жалуются на проблемы с памятью.
• Нестабильное эмоциональное состояние в период менопаузы. Снижение уровня эстрогена и эндорфинов приводит к плаксивости, раздражительности и излишней эмоциональности.
• Дефицит гормонов щитовидной железы (гипотиреоз). Симптомы гипотиреоза у женщин в менопаузе включают апатию, плохую концентрацию внимания и выпадение волос.
• Вагинальная сухость, зуд и жжение во влагалище в период менопаузы. Падение уровня эстрогена сопровождается снижением выработки вагинальной смазки, уменьшением притока крови к стенкам влагалища и истончением слизистой оболочки. Все это приводит к сухости и зуду, а интимная близость в период менопаузы вызывает болезненные ощущения.
• Остеопороз. Остеопороз — один из опасных симптомов менопаузы, который может привести к переломам костей. Причиной снижения плотности костей является постепенное выведение кальция из организма, а также снижение усвоения фосфора и витамина D, дефицит кремния, бора, фтора, магния и марганца.
• Увеличение массы тела. Изменения веса обусловлены снижением скорости метаболизма в попытке компенсировать экзогенный синтез половых гормонов жировой тканью, что является одним из характерных симптомов женской менопаузы.
• Снижение тонуса кожи. Одной из функций эстрогенов является поддержание эластичности кожи. Когда выработка этих гормонов снижается, тонус кожи ухудшается, что приводит к появлению морщин, сухости и шелушению в период менопаузы.
• Возникновение мастопатии и боли в молочных железах в связи с гормональными изменениями.

Постменопауза наступает сразу после менопаузы. Она может прослужить до 20-25 лет. Через 2-3 года после наступления постменопаузы болезненные приливы жара исчезают, а эмоциональное состояние стабилизируется.

Симптомы климакса

Симптомы синдрома менопаузы обычно делят на нейроповеденческие, метаболически-эндокринные и психоэмоциональные.

Нейроповеденческая:

• Одним из наиболее характерных симптомов являются периодические высыпания крови на поверхности лица, шеи, груди и верхней части туловища, сопровождающиеся покраснением и ощущением жара,

• чрезмерное потоотделение,
• чувство недомогания,
• периодические колебания артериального давления,
• приступы тошноты, головокружения, головокружения,
• головокружение, вертиго, головокружение, вертиго, головокружение, головокружение, головная боль,
• Проблемы с сердцем, боль в груди, учащенное сердцебиение.

Метаболическо-эндокринная:

• Необъяснимое увеличение веса, отеки,
• повышенный уровень холестерина в крови,
• снижение упругости (подтянутости, эластичности) и сухости кожи,
• дискомфорт в молочных железах — тяжесть, нагрубание, боль, обострение ранее существовавшей мастопатии,
• Зуд и жжение наружных половых органов, сухость и ранимость слизистой оболочки влагалища, что делает половой акт болезненным,
• Не менструальные выделения (в пременопаузе), кровотечения из матки во время менопаузы (иногда очень обильные),
• Дизурические расстройства — болезненное, частое и ночное мочеиспускание, недержание мочи (непреодолимые позывы, недержание мочи при смехе или кашле),
• боль в суставах и костях и первые признаки остеопороза,
• сухость глаз, конъюнктивит, блефарит,
• Дисфункция слюнных желез, сухость в полости рта, воспалительные изменения в пародонте, атрофические изменения десен, выраженное опущение линии десны, лечение корневых каналов шеек зубов.

Психоэмоциональный:

• Эмоциональная лабильность (неустойчивость), необъяснимые перепады настроения, плаксивость,
• раздражительность, агрессивность,
• снижение полового влечения (либидо),
• апатия и депрессия,
• Трудности с концентрацией внимания, рассеянность и проблемы с памятью,
• Нарушения сна — дневная сонливость, бессонница, храп, остановка дыхания (апноэ сна),
• Необъяснимые необычные ощущения — покалывание, онемение, «мурашки». 5
• Часто обилие и разнообразие проявлений имеет психосоматическое происхождение. Они во многом зависят от отношения пациентки к изменениям в ее организме (особенно от ее страха перед этими изменениями).

Менструации обычно становятся реже и короче, а интервалы между ними увеличиваются до полного прекращения.

Что происходит с менструацией перед климаксом

Признаки менопаузы одинаковы в любом возрасте — прекращаются менструации и меняется уровень гормонов. Разница лишь в том, что менопаузу в возрасте 30-40 лет необходимо более тщательно отличать от других состояний, связанных с аменореей.

Признаки раннего климакса в 30-40 лет и в более позднем возрасте

Патогенез менопаузы основан на прекращении выработки половых гормонов яичниками. Прекращение выработки гормонов может быть внезапным, как при искусственной менопаузе, или постепенным, поскольку функция половых желез снижается с возрастом.

Патогенез климакса

Особенно остро ощущается недостаток эстрогена, важнейшего женского полового гормона. Заметное снижение выработки обычно начинается перед менопаузой, в среднем с 45 лет. Яичники постепенно уменьшаются и становятся меньше, а железистая ткань замещается соединительной.

В менопаузе (прекращение менструаций) яичники больше не вырабатывают эстроген. В организме остается только эстроген, вырабатываемый надпочечниками, которого гораздо меньше.

Организм еще некоторое время пытается поддержать угасающую функцию яичников, например, значительно увеличивая секрецию фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) в передней доле гипофиза, но примерно через год после менопаузы выработка ФСГ также постепенно снижается.

Чувствительные к эстрогену рецепторы находятся не только в тканях матки, влагалища и молочных желез, но и в мочевом пузыре, уретре, костях и мышцах, коже, слизистых оболочках, сердце и кровеносных сосудах. По этой причине при недостатке эстрогена в этих органах происходят изменения.

Организм постепенно адаптируется к снижению уровня эстрогена, но при определенных обстоятельствах эта адаптация нарушается, что приводит к более или менее выраженному климактерическому синдрому.

Некоторые заболевания, которые раньше не наблюдались, возникают именно в период менопаузы. Это связано с тем, что защитный эффект эстрогена больше не проявляется. Это относится, например, к сердечно-сосудистым заболеваниям: У женщин до 50 лет риск гораздо ниже, чем у мужчин того же возраста, но начиная с 70 лет шансы уравниваются. 5 6

Пременопауза — это период за несколько лет до и через год после последней менструации. Гормональный баланс в это время нестабилен, поэтому симптомы выражены сильно, а менструальные циклы нестабильны.

Классификация и стадии развития климакса

Три этапа климакса

1. Менопауза — это окончательное прекращение менструаций после года без менструаций — постменопауза 1112 .
2. Различают раннюю, позднюю и позднюю менопаузу.

Ранние проявления, которые иногда могут начаться за 2-3 года до наступления менопаузы, включают симптомы нейроповеденческих расстройств и некоторые психоэмоциональные (эмоционально-волевые) отклонения:

Какие признаки появляются первыми

Приливы жара, потливость,

• колебания артериального давления,
• высокое кровяное давление, потливость, гипотония, колебания кровяного давления, повышение кровяного давления, головные боли,
• головокружение, вертиго, головокружение, вертиго, головокружение, головокружение, головная боль,
• раздражительность, плаксивость,
• потеря интереса, апатия,
• нарушения сна;
• Снижение либидо. 5
• Отсроченные симптомы обычно появляются через 1-2 года после менопаузы и затрагивают в основном мочеполовую область, а также слизистые оболочки, кожу и ее придатки:

Истончение, сухость и ранимость слизистых оболочек половых органов и мочевыводящих путей,

• болезненный половой акт,
• Учащенное мочеиспускание, недержание мочи,
• Морщинистость кожи, сухость и шелушение, потеря упругости, морщины, повреждение волос и ногтей (тусклость, ломкость, замедление роста) из-за снижения синтеза коллагена; 7.
• Одновременно могут возникнуть стоматологические проблемы (например, пародонтит).
• Поздние симптомы появляются через 2-5 лет после менопаузы. К ним относятся следующие нарушения эндокринного обмена:

Ускоренное развитие атеросклеротических изменений в артериях,

• Изменения в липидном обмене, часто приводящие к повышению уровня холестерина в крови и нарушению соотношения так называемого «хорошего» и «плохого» холестерина,
• Нарушение углеводного обмена, повышенный риск развития сахарного диабета,
• возможное повышение артериального давления,
• проблемы с концентрацией внимания, забывчивость,
• прогрессирующая потеря костной (остеопороз) и мышечной массы.
• Существует несколько методов определения тяжести климактерического синдрома, например, индекс менопаузы Kupperman 8 и шкала менопаузы Green 4, которые учитывают одновременно целый ряд симптомов. Однако большинство врачей используют упрощенную систему. Он основан на количестве возникающих приливов жара и различает три уровня тяжести менопаузы:

Легкая — частота приливов жара до 10 раз в день,

• Умеренная — возникновение 10-20 приливов жара в день, сопровождающихся другими симптомами,
• Тяжелая — приливы жара возникают более 20 раз в день, сопровождаются другими симптомами и потерей трудоспособности.
• Гипоэстрогенизм у женщин в менопаузе оказывает значительное влияние на женский организм: уменьшается приток крови к наружным половым органам, снижается синтез коллагена и тем самым уменьшается упругость кожи, накапливается внеклеточная жидкость, появляются отеки, уменьшается количество лактобактерий во влагалище.

Во всем мире средний возраст наступления менопаузы составляет 48,8 лет. Это число сильно варьируется в зависимости от места проживания женщины. В России средний возраст наступления менопаузы составляет от 49 до 51 года2.

В каком возрасте начинается менопауза у женщин

Следует отметить, что менопауза может наступить и до 40 лет. В этом случае она считается патологической, и такое состояние называется первичной недостаточностью яичников (овариальной недостаточностью) или преждевременным снижением овариального резерва. Она может быть вызвана аутоиммунными заболеваниями, наследственностью, системными стрессами, влияющими на гормональный баланс, гинекологическими операциями на яичниках и матке, химиотерапией и облучением при лечении онкологических заболеваний, а также курением 3 .

Существует три фазы менопаузы: Перименопауза, менопауза и постменопауза. Вы можете не сразу понять, что находитесь в менопаузе, и даже не осознавать этого.

Сколько длится менопауза у женщин

Начиная с 40 лет, менструальный цикл начинает меняться. Менструальный цикл становится короче, выделения иногда скудные, а иногда необычайно обильные. Менструация может задерживаться — на неделю, две недели или даже на несколько месяцев. Женщина чувствует: что-то не так. Она спешит купить тест на беременность.

Затем месячные приходят снова и некоторое время идут как по маслу. Странный период (это перименопауза) может длиться от нескольких месяцев до 4 лет. А менопауза диагностируется, когда менструации прекращаются на 12 месяцев и более. Затем наступает постменопауза.

В среднем менопауза длится 7-8 лет.

Как уже упоминалось ранее, основным признаком менопаузы является отсутствие менструаций или прерывание менструального цикла. Наступление менопаузы также может быть отмечено следующими симптомами:

Симптомы менопаузы у женщин

внезапные приливы жара, повышенная потливость,

• Перепады настроения, депрессия, отсутствие мотивации, раздражительность, проблемы со сном, слабость без видимых причин;
• Забывчивость, когнитивные нарушения (трудности в обучении),
• сухость влагалища, сопровождающаяся зудом, жжением,
• снижение либидо и чувствительности во время полового акта,
• недержание мочи,
• Сухость, шелушение, снижение упругости и эластичности кожи, появление морщин,
• Увеличение веса, несмотря на попытки похудеть,
• дискомфорт в суставах,
• боль в суставах;
• Мигрени, связанные с менструацией («менструальные мигрени») 4 .
• В пожилом возрасте также возникают следующие состояния

Хрупкость костей (остеопороз),

• сердечно-сосудистые заболевания,
• постепенная потеря мышечной массы и силы 4 .
• Треть женщин страдают от тяжелых симптомов менопаузы. Почти все (75%) испытывают приливы жара и потливость. Есть несколько счастливых женщин, которые ничего не чувствуют, но их очень мало.

Гипоэстрогенизм у женщин в менопаузе оказывает значительное влияние на женский организм: уменьшается приток крови к области наружных половых органов, снижается синтез коллагена и тем самым уменьшается упругость кожи, накапливается внеклеточная жидкость, появляются отеки, уменьшается количество лактобактерий во влагалище.

Во всем мире средний возраст наступления менопаузы составляет 48,8 лет. Это число сильно варьируется в зависимости от места проживания женщины. В России средний возраст наступления менопаузы составляет от 49 до 51 года2.

Менопауза и беременность

Важно помнить, что беременность в этом возрасте может принести множество осложнений, поэтому необходимо постоянное и всестороннее наблюдение специалиста. Однако если ваш врач подтвердит наступление менопаузы с помощью анализов на гормоны, оплодотворение невозможно.

Если женщина замечает типичные симптомы менопаузы, ей следует обратиться к гинекологу для их подтверждения. Ваш врач назначит анализ крови, чтобы проверить уровень гормонов:

Менопауза — как я могу справиться?

Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ),

• лютетотропный (ЛГ),
• эстриол,
• прогестерон.
• Состояния, связанные с гормональными колебаниями, могут быть очень дискомфортными, но менопауза у каждой женщины протекает по-разному. На основании результатов обследования специалист может подобрать заместительную гормональную терапию для облегчения симптомов. Во-первых, назначается эстроген, который дополнительно предотвращает развитие артериальной гипертензии и ишемической болезни сердца. Если женщина не может использовать гормоны, в период менопаузы можно применять фитоэстрогены, которые очень похожи на женские гормоны.

Прием фитоэстрогенов

Симптомы менопаузы также можно облегчить с помощью здорового образа жизни и диеты. В ежедневное меню должны входить продукты, богатые фитоэстрогенами:

Чечевица,

• соевые бобы,
• Груши
• Вишня
• Лук,
• чеснок,
• Фасоль
• Фасоль,
• Льняное масло,
• пшеница, рожь и ячмень.
• Также стоит обеспечить физическую нагрузку, а при выраженных симптомах — отдых и расслабление.

Я принимаю ненормальное лекарство, назначенное гинекологом. Все симптомы менопаузы исчезли. Больше никаких невыносимых приливов жара и мигреней. Я прохожу месячный курс, делаю перерыв на шесть месяцев, а затем продолжаю. Второй год спокойной, полноценной жизни. Эти препараты также предотвращают развитие остеопороза.

У этой записи один комментарий

Я принимаю ненормальное лекарство, назначенное гинекологом. Все симптомы менопаузы исчезли. Больше никаких невыносимых приливов жара и мигреней. Я прохожу месячный курс, делаю перерыв на шесть месяцев, а затем продолжаю. Второй год спокойной, полноценной жизни. Этот же препарат предотвращает развитие остеопороза.

Женщины думают, что менопауза наступает после 50 лет, и они ошибаются. Менопауза — это не единовременное событие, а растягивается на несколько лет.

Ранний климакс

В России норма нормальной менопаузы составляет 46-55 лет, в мире — 48 лет. Менопауза развивается одинаково у женщин разного возраста, а выраженность симптомов зависит от генетики, физических особенностей и состояния здоровья.

Неравномерные периоды

Во сколько начинается климакса у женщин&

• Нестабильный гормональный фонд
• Приливы жара, потливость
• Частые перепады настроения, депрессия, беспокойство
• Снижение полового влечения
• Ухудшение состояния кожи, гиперемия
• Нарушения сна
• Неправильное общение
• Сухость слизистых оболочек
• Энурез
• Увеличение веса
• Начало: 40-45 лет, продолжительность до десяти лет. Признаки пременопаузы:

Пременопауза

Дестабилизация периодов

• Частое мочеиспускание
• Повышенная термочувствительность
• Увеличение веса
• Проблемы с кожей
• Если вы заметили вышеперечисленные симптомы, пора обратиться к врачу. Не игнорируйте первые симптомы, так как впоследствии у вас могут развиться проблемы с сердцем, сосудами и нервной системой.

Она возникает в возрасте от 49 до 55 лет. На этом этапе беременность невозможна. Менопауза характеризуется:

Менопауза

Дисменорея

• Старение кожи
• Теплые вспышки
• Отсутствие вагинальной смазки
• Сломанные кости
• Приливы жара — самый очевидный признак менопаузы. Они длятся около двух минут. Проявления:

Легкая дезориентация

• Ощущение жара в верхней части тела
• Гиперемия лица и груди
• Потливость, учащенное сердцебиение
• Беспокойство
• Приливы не представляют опасности для здоровья. При возникновении такого состояния рекомендуется успокоиться и сделать глубокий вдох. Причины обострения могут быть исключены: Контролируйте свои эмоции, избегайте острой пищи, кофе и алкоголя, не носите слишком теплую одежду и как можно дольше находитесь в душных помещениях.

Важно: Если приливы жара вызывают у вас постоянный дискомфорт, вам следует обратиться к врачу.

Третья фаза менопаузы, постменопауза, начинается примерно в 55 лет и длится около шести лет. Яичники полностью перестают работать. Симптомы постменопаузы:

Постменопауза

Пролапс лобка.

• Отсутствие смазки во влагалище
• Выпадение волос на голове
• Выпадение волос на половом члене
• Увеличение веса
• Особого внимания заслуживает перименопауза. Она начинается в пременопаузе и заканчивается через год после последней менструации.

Согласно исследованиям ученых Харьковского национального медицинского университета, маточные кровотечения являются одной из основных жалоб, с которыми 20-30% женщин в менопаузе обращаются к гинекологу. Они занимают первое место в списке причин госпитализации женщин. Чрезмерная кровопотеря несет риск развития железодефицитной анемии, повышает риск развития рака, нарушает сексуальную жизнь и снижает качество жизни Распространенной причиной маточных кровотечений в перименопаузе являются полипы эндометрия. У пожилых женщин кровотечения могут возникать не только при доброкачественных изменениях в эндометрии, но и при раке матки. Пик заболеваемости приходится на возраст 55-65 лет.

Уровень ФСГ следует контролировать в течение определенного периода, чтобы точно определить наступление менопаузы. Тест на менопаузу FRAUTEST поможет сделать это в домашних условиях. Два положительных результата в течение одной недели — повод обратиться к гинекологу.

Как распознать климакс самостоятельно?

Мы информируем вас об эффективных профилактических мерах, чтобы вы не потеряли свою изюминку в жизни. Тремя столпами профилактики являются: Питание, физическая активность и заместительная терапия.

Диета: Отрегулируйте свой рацион, чтобы избежать увеличения веса. Предпочитайте высококачественные и «настоящие» продукты: нежирное мясо, птицу, овощи, фрукты, яйца, творог и морепродукты. Кстати, японские женщины вообще почти не ощущают симптомов менопаузы. В этой стране такого понятия вообще не существует. Период, когда менструация прекращается, называется «возрастом обновления». А все потому, что в рационе женщин этой нации много рыбы, натуральной сои, которая богата изофлавонами — растительными аналогами эстрогенов.

Физическая активность. Спорт помогает сохранить здоровье, и этот этап в жизни женщины не является исключением. Гуляйте, делайте гимнастические упражнения, приучите себя к утренней зарядке. Показаны плавание и йога. Самое главное, чтобы вы делали это регулярно.

• Заместительная терапия. Это лечение специальными препаратами. Но ни в коем случае не занимайтесь самолечением, а обратитесь к своему врачу!
• В пользу более мягкого течения менопаузы играет отказ от вредных привычек, регулярная половая жизнь с постоянным партнером и посещение гинеколога не реже двух раз в год.

В сочетании с приемом кальциевых добавок для повышения физической активности могут быть рекомендованы прогулки на свежем воздухе, утренняя зарядка, йога, цигун или другие спокойные практики, способствующие очищению от застойных явлений и нормализации настроения.

Симптомы могут отличаться у разных женщин в зависимости от общего состояния здоровья и генетических особенностей. Исходя из этого, можно выделить 3 формы менопаузы:

Формы протекания

Легкая — женщины практически не замечают изменений в своем состоянии, сохраняют высокую работоспособность, а имеющиеся нарушения носят лишь легкий характер. В то же время приливы жара могут отсутствовать или возникать не более 7-10 раз в день. Это касается 16% женщин.

• Умеренная: приливы жара возникают ежедневно, количество приступов составляет от 10 до 20. Кроме того, наблюдаются нарушения сна, проблемы с концентрацией внимания, проблемы с памятью, головокружение и головные боли. Женщины чувствуют себя слабыми, их работоспособность снижается. Синдром менопаузы встречается у 33% женщин.
• Тяжелая — более 20 приливов жара в день, тяжелые психоэмоциональные нарушения, сильные головные боли, головокружение, повышение артериального давления, возникают осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы. Это приводит к серьезному снижению трудоспособности. Менопауза в такой форме наступает более чем у половины женщин.
• К счастью, уровень развития современной медицины позволяет не только значительно улучшить самочувствие женщины, но и снизить риск осложнений. Поэтому при первых признаках менопаузы, особенно в возрасте до 45 лет, важно обратиться к гинекологу, который поставит диагноз и назначит соответствующее лечение.

Консультация врача также необходима, если у вас поздняя менопауза, т.е. после 55 лет, поскольку в это время риск развития рака молочной железы возрастает.

Вам следует немедленно записаться на прием к гинекологу:

Сильное кровотечение, требующее смены гигиенических салфеток каждый час или чаще,

• кровотечение после полового акта,
• Если менструация длится три или более дней в течение нескольких циклов,
• кровотечения между менструациями,
• У вас не было месячных в течение 3 месяцев,
• Укорочение менструального цикла до 21 дня или менее.
• Гинекологу не составляет труда диагностировать менопаузу. Признаки синдрома менопаузы настолько специфичны, что врач может диагностировать наступление потери фертильности только при их наличии. Однако этого недостаточно, чтобы назначить лечение.

Диагностика

Поскольку уровень гормонов может колебаться в значительных пределах, необходимо его точное определение, так как от этого зависит тип рекомендуемого лекарства и его дозировка. Поэтому для всех женщин обязателен ряд лабораторных исследований для определения уровня:

Эстрадиол,

• гормон яичников (ФСГ),
• лютеинизирующий гормон (ЛГ),
• мужские половые гормоны, ЛГ, ЛГ, ЛГ, ЛГ, мужские половые гормоны,
• ингибин.
• Также важно соотношение гормонов друг с другом.

Помимо анализа крови, пациенткам рекомендуется пройти и другие исследования, чтобы гинеколог мог получить полную картину состояния и качества функционирования внутренних половых органов, а именно.

УЗИ органов малого таза — определяется количество фолликулов в яичниках и состояние фаллопиевых труб и матки,

• Цитология цервикального мазка — определяется структура клеток,
• Остеоденситометрия — проводится для определения плотности костной ткани, что необходимо для выявления остеопороза,
• ЭКГ — назначается для диагностики заболеваний сердца.
• В нашей клинике вы также можете узнать больше о составе вашего тела и состоянии сосудистой системы, которая участвует в снабжении кровью внутренних органов, скелетных мышц и мозга. Наши опытные врачи подробно объяснят результаты обследования. Анализ биологической обратной связи рассчитывает пропорции жировой, мышечной, костной и скелетной массы, общее количество жидкости в организме и базальную скорость метаболизма. Состояние мышечной массы определяет интенсивность рекомендуемой физической нагрузки. Метаболические процессы, в свою очередь, влияют на способность организма к регенерации. Активная клеточная масса является показателем уровня физической активности и сбалансированности питания. Этот простой и быстрый тест помогает нам выявить отклонения в эндокринной системе и принять необходимые меры. Также очень важно знать состояние кровеносных сосудов для профилактики таких заболеваний, как инфаркт, гипертония, сердечная недостаточность, сахарный диабет и многих других. С помощью ангиографии можно определить такие важные показатели, как биологический возраст сосудов, их жесткость, индекс напряжения (который дает информацию о частоте сердечных сокращений) и насыщение крови кислородом. Этот тест полезен для мужчин и женщин старше 30 лет, спортсменов, людей, проходящих длительное и серьезное медицинское лечение, и всех, кто обеспокоен состоянием своего здоровья.

Тип назначенного лечения напрямую зависит от того, находится ли женщина в нормальной менопаузе или в ранней менопаузе. Таким образом, если в первом случае пациентке назначается лечение, направленное в первую очередь на улучшение самочувствия и устранение симптомов климактерического синдрома, то второе лечение гораздо сложнее и обязательно направлено на устранение патологии, вызвавшей аменорею.

Лечение при менопаузе

Поскольку основной причиной характерных симптомов менопаузы и их преждевременного наступления является резкое снижение уровня эстрогена и прогестерона, в большинстве случаев показана заместительная гормональная терапия. Также могут быть назначены антидепрессанты, противоэпилептические препараты (уменьшают частоту приливов жара), антигипертензивные средства и транквилизаторы.

Заключение медицинского эксперта

Из 10 женщин, находящихся в менопаузе, от 4 до 6 страдают от симптомов, связанных с атрофией влагалища, то есть развивается постменопаузальный атрофический вагинит. Болезненный половой акт, связанный с повышенной сухостью влагалища, может привести к сексуальной дисфункции. Вагинальная гормональная терапия и заместительная терапия менопаузальными гормонами считаются идеальным методом лечения вагинальной атрофии.

Показаниями к применению являются:

Заместительная гормональная терапия

наступление менопаузы в возрасте до 45 лет,

• симптомы менопаузы, которые существенно влияют на качество жизни,
• диагностика атрофических изменений слизистой оболочки влагалища, расстройств мочевыделительной системы,
• остеопороз.
• Если есть показания к заместительной гормональной терапии, гинеколог должен правильно подобрать препарат, режим его дозировки и способ применения. Для каждой пациентки подбирается индивидуальное предложение с учетом особенностей ее состояния.

Например, женщине может быть назначен препарат, содержащий только эстроген или прогестерон. Это лечение показано только в том случае, если матка была радикально удалена по какой-либо причине.

Препарат эстрогена часто назначается на срок от 21 до 28 дней, после чего следует 7-дневный перерыв. В некоторых случаях, однако, назначается бесперебойная поставка выбранного препарата. Сегодня врач может выбрать наиболее подходящий для женщины способ введения гормона, например, в виде пластыря, геля для местного применения или крема для вагинального применения.

Прогестерон в основном назначается в виде таблеток для приема внутрь или для вагинального применения. Пациенткам также может быть предложена внутриматочная гормональная спираль.

Однако если матка сохранена, всегда лучше назначать комбинированные гормональные препараты с эстрогеном и прогестероном. В любом случае необходимо динамическое наблюдение за состоянием пациента и, при необходимости, корректировка дозировки или смена препарата, так как иногда возникает индивидуальная непереносимость определенных лекарств.