Как определить психопата: исследователи выявили признаки расстройства личности
Группа ученых из Австралии провела ряд исследований, в результате которых сформировалось общее представление о поведении людей с психическими расстройствами. Исследуя нестандартные способы общения и поведения, исследователи смогли выделить признаки, которые позволяют отличить психопата от психически стабильного человека.
Психопатия представляет собой расстройство личности, которое характеризуется эмоциональной нестабильностью, неспособностью контролировать свое поведение и полным отсутствием сопереживания к окружающим. На современном этапе многие люди сталкиваются с проблемами психопатии, которые могут быть вызваны множеством факторов, таких как влияние окружающей среды, травматические переживания в детстве, внутренние страхи и психологические травмы. Так или иначе, психическое здоровье человека может быть нарушено из-за различных обстоятельств.
Как распознать ненормальное поведение человека
Одной из характерных особенностей психопатов является их долгий и пронзительный взгляд. Обычно они пытаются вызвать у собеседника чувство дискомфорта и стресс, обращая на себя внимание.
В диалоге психопаты часто избегают движения головой, чтобы скрыть настоящие эмоции. При разговоре они применяют свою мимику и жесты немного иначе, чем люди с нормальной психоэмоциональной стабильностью.
Психопаты способны проявлять такие черты характера, как антисоциальное поведение, склонность к вранью, безответственность, эгоизм, грубость, а также отсутствие совести и сожалений. Считается, что психопаты имеют серьезные формы социопатического поведения, которые могут проявляться от незначительных правонарушений вплоть до серьезных преступлений. Общими признаками их поведения выступают поверхностное обаяние, избыточная самовлюбленность, импульсивность, патологическая ложь, манипулятивные навыки и завышенное самомнение.
Генетические предрасположенности психопатов, такие как нехватка эмпатии или склонность к агрессии, могут передаваться по наследству. Недавние исследования показывают, что те, кто могут самостоятельно справляться с эмоциональными переживаниями, чаще оказываются психопатами.
По словам исследователей Стефани К. Гудхью и Марка Эдвардса, психологов из Австралийского национального университета в Канберре, существуют различные аспекты психопатических черт личности, такие как эгоизм, грубость, импульсивность и антисоциальное поведение.
Как понять, кого именно я ищу?
Ключевым элементом в поиске своего психотерапевта является понимание темы, с которой вы хотите работать. Не существует незначительных тем — люди приходят в психотерапию с различными запросами: от глубокой психологической травмы до легкой фоновои тревожности или желания разобраться в межличностных отношениях. Для каждой из этих проблем требуется своя методика. Неправильно сформулировав свой запрос, можно легко ошибиться — например, найти отличного специалиста по тревожным расстройствам, в то время как на самом деле вы страдаете от эмоционального выгорания.
Не забудьте ознакомиться с нашей статьей о том, как правильно сформулировать запрос к психологу — в ней мы объясняем, чем отличается первичный запрос от рабочего и как он может изменяться в процессе терапии.
Мы попросили Александру, психолога Alter, поделиться мнением, какие запросы можно решить с помощью психотерапии:
Это нормально, если на первой сессии вы приходите без четкого запроса. Одна из задач психолога на первых встречах — задать уточняющие вопросы и помочь вам определить запрос или цели в терапии.
Одна из основных целей психотерапии — развитие психологической гибкости. Мне нравится, как это описывается в модели АСТ (терапия принятия и ответственности): мы помогаем клиенту создать жизнь, наполненную значимыми моментами, принимая неотъемлемую боль, которая сопутствует каждому существованию. Несмотря на то, что может звучать немного пафосно, для меня крайне важно увидеть, где и как жизнь клиента улучшится, когда его запрос будет разрешен.
Так мы помогаем клиенту построить образ его будущего «Я», над которым будем работать. Этот образ будет поддерживать его в сложные моменты и позволит проверить, действительно ли это те изменения, которые желает клиент.
Важно понимать, что психотерапия не исправляет и не гарантирует абсолютного счастья (вы в порядке, если столько лет справляетесь с этой жизнью), но она может помочь лучше справляться с проблемами и удерживать значимые изменения в своих выборах, которые делают жизнь лучше.
- Лучше справляться с тревогой или страхами, обучаясь необходимым инструментам;
- Уметь замечать и выбирать те отношения, которые подходят именно вам, повышая осознанность и внимательность к себе;
- Сбалансировать свои эмоциональные и физические реакции, прорабатывая травматические переживания.
Направления психотерапии
Каждый психолог обычно использует в своей практике один или несколько психотерапевтических подходов — например, клиент-центрированную, когнитивно-поведенческую или гештальт-терапию. Сессии со специалистами, применяющими различные подходы, проходят по-разному — в одних случаях вы будете анализировать свои убеждения и выяснять их влияние на поведение, а в других — акцент будет сделан на эмоциях и неудовлетворенных потребностях. Если у вас был опыт работы с психологом, который вам не подошел, это может быть связано именно с несовпадением методик.
Обратите внимание на наш гид по направлениям психотерапии от Alter — в нем мы рассказываем об истории каждого направления, выделяем проблемы, которые эффективно решает тот или иной подход, показываем характерные техники и упражнения, а также делимся примерами из практики клиентов. Гид был подготовлен совместно с действующими психологами, работающими в различных направлениях.
Время теряет всякий смысл
Вы когда-нибудь испытывали чувство, когда проводите целые выходные рядом с человеком, который вам нравится, но когда приходит время расходиться, вам кажется, что прошло всего несколько часов? Так ощущается настоящая любовь. Дни становятся часами, а часы — минутами, и каждая секунда, проведенная вместе, является особенным моментом, который вы цените всем сердцем.
Ранее вы могли строить вокруг себя высокие стены, чтобы защитить себя от боли, подавляя свои чувства, независимо от того, отвечали ли вам взаимностью или нет.
Но когда вы встретили человека, который вас действительно любит и готов разделить с вами свои уязвимости, вы начали открываться и делиться частичками себя, о которых даже не догадывались.
Вы ощущаете истинную поддержку
Людям легко обещать, что они будут рядом, но на деле это непростая работа. Мужчина, который прикладывает все усилия, чтобы никогда не подвести вас, — это тот, кто по-настоящему вас любит.
Он не будет вмешиваться между вами и важными для вас делами, будет уважать вас и ваши жизненные стремления, заинтересован в том, чтобы помочь вам достичь намеченных целей. Он всегда поддержит вас, и эта уверенность будет постоянной.
Как найти свою вторую половинку
Какая женщина хотя бы раз не задавалась вопросом, нашла ли она свою единственную, с которой можно говорить о настоящей любви? На самом деле, определить, ваш ли это человек, не так сложно, как может показаться. Для этого нужно просто обратить внимание на его поступки и тщательно проанализировать ситуацию.
Каждый психолог подтвердит, что быть со своим человеком — это лучший вариант отношений. Это не просто сексуальный партнер, а именно родственная душа. Эти люди понимают друг друга с полуслова, и между ними практически не возникает недомолвок и ссор.
С родственной душой комфортно находиться в любой ситуации, независимо от времени и места. Ваш человек — это ощущение спокойствия и уверенности в завтрашнем дне. Для женщин это особенно важно, ведь каждая хочет встречаться со сильным и надежным мужчиной, который может защитить и привнести уверенность в жизнь. С таким человеком желание построить совместную семью становится естественным, потому что он будет идеальным главой семейства.
Но в отношениях важен не только физический комфорт. Душевный уют имеет не меньшее значение. Родственные души — это те люди, которые оказывают друг другу моральную поддержку. Это тот избранник, который не предаст и не обманет, на которого всегда можно положиться, кто успокоит и подбодрит вас. Такому человеку можно доверить любые свои тайны.
Наличие рядом верного друга означает, что он всегда поможет справиться с любой токсичной обстановкой. Порой невероятно сложно справляться с недоброжелателями без поддержки.
Когда парень проявляет интерес к вам, это вдохновляет и поднимает самооценку. Он отдает свое сердце вам, потому что считает вас идеальной среди всех девушек. Вы — самая красивая, интересная и умная.
Кроме того, только рядом с родственной душой можно проявить свою истинную сущность. Всем известно, что при посторонних мы склонны вести себя не так, каковы на самом деле. Кто-то стесняется, кто-то сознательно притворяется. Но когда масштабируются чувства между соулмейтами, они испытывают совершенно иные эмоции.
Несмотря на это, важно провести серьезный анализ, даже если рядом с вами находится влюбленный мужчина. Соулмейт будет иметь схожие планы на жизнь. Безусловно, первый момент знакомства будет уникальным и неповторимым, но это вовсе не гарантирует, что отношения со временем останутся прежними.
Чтобы пара могла комфортно и счастливо сосуществовать вместе, мужчины и женщины должны мыслить в одном направлении. Это особенно касается будущих ожиданий: каким будет дом, сколько детей и кто из супругов будет работать, и так далее. Когда у людей совпадают представления о будущем, общение становится проще, а при различиях не избежать конфликтов.
О своем любимом всегда хочется заботиться. Причем это желание не требует ответной благодарности. Ваш любимый это понимает и отвечает взаимностью. Такая взаимная забота должна быть естественной, а не строиться на транзакционных принципах.
Еще одним явным признаком того, что вы нашли свою половинку, является принятие недостатков друг друга. Важно осознавать, что совершенно одинаковых людей не существует. Для счастья необходимо идти на компромиссы и учиться мириться с недостатками друг друга. А родственная душа вообще не будет отвлекаться на ваши недостатки или сопоставлять ваши интересы и вкусы.
Действительно, близкий человек проявляет свои лучшие качества, когда находится на расстоянии. Желание не расставаться — это еще один признак родственных душ. Им действительно нравится проводить время вместе, и не возникает чувства необходимости взять паузу и немного отдохнуть друг от друга. Если один из партнеров так считает, значит, он еще не нашел своего человека.
Признаки судьбоносной встречи
Помимо нумерологии, подсказки о перипетиях судьбы могут дать различные знаки. Если вы оказались в месте «икс» случайно, например, опоздав на запланированную встречу, возможно, сама судьба привела вас сюда. Общаясь с этим человеком, вы испытываете исключительно позитивные чувства: вам легко, приятно, а ощущение знакомства с ним длится целую вечность.
Нет необходимости в притворстве, время летит незаметно, а эмоциональная связь возникает без каких-либо трудностей. Вы понимаете, что ваша симпатия однозначно взаимна.
Обратимся к нумерологии и астрологии
Давайте рассмотрим, что говорят о судьбоносных встречах нумерология и астрология. Эти мистические науки предоставляют различные интерпретации идеи предназначенности людей друг другу. Например, астрологи могут определить по звездам, насколько людям будет комфортно вместе и как гармонично сложится их союз.
Нумерологи, в свою очередь, исследуют даты рождения и рассчитывают значимые числа имени. Обратившись к этим знаниям, вы также можете повысить шансы на то, чтобы найти свою родственную душу.
Данные о правообладателе фотографий и видеофайлов приведены с сайта SYL.ru. Более подробно читайте в Правилах сервиса.
