Что делать, если муж разлюбил

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ МУЖ ПЕРЕСТАЛ ЛЮБИТЬ МЕНЯ

Что делать, если муж разлюбил?

Если муж разлюбил вас, для начала необходимо понять и убедиться в этих фактах, а уж только после чего начинать действовать. Ведь очень много женщин, которые строят из мухи слона и например, муж, придя домой с работы, просто не поцеловал жену, так она раздула такую муху, что стала переживать, будто бы ее не любит муж. Но если факты подтвердились, и муж действительно разлюбил, то переходите к следующим шагам.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ МУЖ ПЕРЕСТАЛ ЛЮБИТЬ МЕНЯ

ОПРЕДЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ: Чтобы разработать четкий план действий на тот случай, если мужчина разлюбил вас, необходимо определиться, почему это произошло. Вероятно, дело тут в вас, а может и не в вас, просто любовь ушла.

— муж разлюбил вас потому, что вы стали хуже, перестали следить за собой, а может даже вас развезло, хотя до свадьбы вы были стройной и красивой.
— муж разлюбил вас потому, что встретил другую более ласковую и красивую женщину, которая говорит ему слова любви и нежности, заботится о нем и оказывает знаки внимания.
— муж разлюбил вас потому, что вы в постели совершенно не удовлетворяете мужа и он хочет того, что вы совершенно не готовы ему дать и, возможно, никогда не давали.
— муж разлюбил вас потому, что вы ему изменили или вели себя так, что у мужа все подозрения о вашей измене перешли в его уверенность, хотя, даже если это и не так.
— муж разлюбил вас потому, что жизнь с вами стала невыносимой, возможно, он устал от ваших упреков, обвинений, скандалов и иных, унижающих мужчину, выходок.
— муж разлюбил вас потому, что закончился конфетно-букетный период, и он понял, что вы далеко от его идеала, и ваша свадьба была поспешной и напрасной.
— муж разлюбил вас потому, что он изначально не любил вас и возможно только делал вид, а сама свадьба была по расчету, который закончился.

НАЧИНАЕМ ДЕЙСТВОВАТЬ: После того, как вы определились с причиной, по которой ваш муж разлюбил, необходимо подумать, что вы хотите дальше, если уйти от него, сделайте это первой и красиво, а если вернуть, то начните работать над собой и меняться. Так если мужчина разлюбил вас из-за вашей вины, то постарайтесь измениться, работайте над собой и начните уделять мужу больше внимания, показывайте то, что вы любите его и цените его, мужчина должен почувствовать свою нужность для женщины, возможно, тогда в нем снова зажгется новая искорка любви, разгорающаяся в пламя. Если муж просто безпричинно разлюбил вас или, вообще, не любил, а может он полюбил другую, то это гораздо сложнее и, порой, лучше взять новую, чем склеивать разбитую вазу, но в любом случае, в этом варианте также есть шансы вернуть любовь мужа или влюбить его в себя, для чего также необходимо показать мужчине его нужность и надобность, сделайте так, чтобы мужчина был удовлетворен во всем, начиная от обычных вещей до постели.

ИНТЕРЕСНЫЕ РАССКАЗЫ ОТ СТОРОННИХ ЛЮДЕЙ

Даша: Любовь зла ей не прикажешь любить того человека или другого и если уж вас разлюбил муж то тут ничего не поделаешь. Можно конечно реветь, убиваться и думать, что жизнь кончилась, но это самый плохой вариант развития событий. Лучше увеличить общения с друзьями найти себе увлечение и самое главное поставить цель жизни. Ведь в большинстве случаев, когда вас бросает любимый человек, начинаешь думать, что жизнь кончилась. Поверьте это все не так, если муж разлюбил и бросил вас, то все печально и очень больно но проходит время, печаль уходит, на смену ее приходят новые отношения и новые мужчины. Возможно, даже спустя несколько лет, когда у вас появиться новая любовь вы будете говорить: «Какая же я была глупая, столько лет потратила на этого человека и как я не замечала его недостатки» и это будет правда, ведь так говорят многие девушки, которых разлюбил муж. В то же время, им придется пройти через боль и временное одиночество которое сменяется новыми отношениями.

Светлана: Может быть, вы ошибаетесь и муж вас не разлюбил, а всего лишь его отношения к вам немного охладели. В этом случае необходимо искать причину такого его поведения, за этим может скрывать новая его женщина или объект вожделения, а может скрываться и ваше поведение которое потихонечку отталкивает мужа от вас и охлаждает его любовь к вам. Не зная всех положений дел сказать очень сложно, но нужно искать причину. Может быть даже лучшим вариантом будет откровенно поговорить со своим мужем и спросить у него, почему он вас разлюбил или почему его чувства стали менее горячими, чем были ранее. Еще одним хорошим способом решить проблему, заключающуюся в том, что вы не знаете, что делать, если вас разлюбил муж, это будет сходить совместно с ним к семейному психологу, возможно именно он поможет вам разобраться в семейных отношениях.

Ирина: Мне удалось вернуть мужа. Но для этого мне пришлось скинуть 20 килограмм – после родов поправилась невероятно, апатия, недосып и вечные перекусы, а я еще склонна к полноте. Вот и нажевала лишний вес. Понятно, что сонная клуша не вызывает никаких положительных эмоций. Тем более что как и многие женщины я считала, что штамп в паспорте и ребенок привязывают мужчину на всегда. Когда он откровенно стал оборачиваться на молодых и стройных девчонок, я не стала заказывать скандалы, а занялась собой, тем более что ребенка маме или подруге на несколько часов всегда можно пристроить, а сидя дома не проблема есть маленькими порциями по 8 раз в день. Килограммы я потеряла, а муж теперь смотрит только на меня)

Светлана: У нас с первым мужем разлад в семье начался через 5 лет после свадьбы — все это время мы много работали на собственное жилье, так что отдыхать по-человечески не получалось, а домой буквально приползали уставшие, и ни на что сил больше не оставалось. В результате каждый отдавал все силы карьере, а вот на дом ни сил, ни времени не оставалось. Но как оказалось, муж зря времени не терял и завел роман на работе. Мне сразу донесли «доброжелатели», так что шоком для меня его признание не стало. Ну разлюбил, так обратно время не вернешь, да и любить не заставишь. Так что без скандалов подала на развод, поскольку поняла, что муж хотел гулять, но не разводиться. А меня жизнь нелюбимой жены не устраивает – разлюбил, так скатертью дорога.

Ольга: Наверное, моему мужу было сложно сказать, что он меня разлюбил, но это стало очевидно по его отношению ко мне — начались постоянные придирки: я не правильно хожу, делаю, двигаюсь, постоянно во всем виновата, подхожу не вовремя, отвлекаю и пр. Когда женились — любовь была, а потом, очевидно, осталось только раздражение. Так что я в один прекрасный день собрала вещи и выставила его вещи из своей квартиры, подав на развод. Никакого другого мужчины у меня даже на примете не было, я по натуре домоседка, так что у мужа был разрыв шаблона — как так, его такого замечательного бросили. А у меня просто не осталось сил слушать, какая я плохая. Я как представила, что так будет продолжаться до пенсии, то мне самой поплохело. Я решила не тратить свою жизнь на такого человека, смысла в этом не вижу.

Тогда вы не накопите претензий, обид и усталости, которые сделают вас вредной, крикливой, быстро стареющей и неухоженной тёткой! Глядишь, вы сможете сохранить ту легкость и молодость души, за которую вас когда-то полюбили! Ведь персонажем ужастика ОНО? для своего мужа вы можете только сделать себя сами.

Как сделать чтобы мужчина разлюбил меня

Знаете эти несбыточные мечты? Женщина мечтает, что мужчина изменится, а он мечтает, что она останется навсегда такой, как до свадьбы.

Забавно, что не происходит ни того, ни другого! А потом мы бегаем по потолку и рвем на затылке волоса: не любит, изменяет!

Так вот, чтобы вас не разлюбили спустя долгие годы, нужно соблюсти несколько условий:
1️⃣ Вас изначально должны любить. Желательно сильно. Не «моей огромной любви хватит на нас двоих», не «стерпится, слюбится» и не «он меня разглядит». А добровольно!
2️⃣ Вы не должны перед ним выделываться и выставлять себя лучше, чем вы есть: не готовить блюда высокой кухни на завтрак, не устраивать феерию чистоты, если так-то вам на немытые полы пофиг. Не встречать каждый день в кружевных чулках, если вам секс интересен два раза в неделю. Будьте ТАКОЙ КАКАЯ ЕСТЬ! Чтобы он сразу понимал, какую комплектацию полюбил, потому что выпендриваться вы рано или поздно устанете и начнёте требовать отдачу, о которой вы не договаривались. Он вам покажет фиг, вы устроите ему цирк грустных, недовольных клоунов, который не уедет!
3️⃣ Не набивайте себе цену! Не делайте вид, что вы не любите цветы, подарки, не хотите детей и замуж и с удовольствием платите в кафе сами за себя, а так же даёте в долг. Потому что он в это поверит и когда вам захочется, а он вопреки вашим ожиданиям не осыплет вас цветами, подарками и кольцами по собственному горячему желанию, к недовольным клоунам добавятся метатели ножей.
4️⃣ Не взваливайте на себя, что не просят. А что просят тщательно проверяйте, а не его ли это святые обязанности?
5️⃣ Не молчите о своих желаниях, нежеланиях и внутренних конфликтах. Не доводите до взрыва Хера-симы.

Тогда вы не накопите претензий, обид и усталости, которые сделают вас вредной, крикливой, быстро стареющей и неухоженной тёткой! Глядишь, вы сможете сохранить ту легкость и молодость души, за которую вас когда-то полюбили! Ведь персонажем ужастика ОНО? для своего мужа вы можете только сделать себя сами.

Ну а чтобы самой не разлюбить: не выходите замуж за того, кого надо менять. Пусть меняется до того, как вы скажете да.

Теперь мы знаем, некоторые факты, которые могут вести к обиде и ненависти в браке. Давайте рассмотрим некоторые причины, которые, возможно, могут сказать о том, что явилось причиной потери интереса к вам.

Эгоистичность

Люди становятся ленивыми и невнимательными в браке и причиной этому часто выступает эгоизм. Эгоизм в браке – это явно не помощник.

Отношения – это один путь на двоих. Пока первый человек идет, а второй стоит на месте, не желая делать ни единого шага, отношения не будут иметь смысла. Этот путь должен преодолеваться сообща обоими людьми.

Когда один из пары – эгоист, обида будет расти со стороны другого человека. Никто не хочет быть использованным.

Обман раньше был обычным делом. Другими словами, ты либо врал, либо нет. Несмотря на технологический век, есть много нюансов применительно к вранью, и он не ограничивается физической изменой.

Конечно, когда речь идет о супружеской неверности, мы ставим его в верхнюю часть списка, разрушающего брак. С другой стороны, эмоциональное предательство также является губительным или даже больше, чем физическая неверность.

Что нужно делать?

Как вернуть мужчину, который от вас ушёл: советы семейного психолога

Героиня вышедшей на экраны отечественной комедии «Давай разведёмся», поглощённая работой и заботами о содержании семьи, случайно узнает об измене мужа. После этого тот, собрав вещи, уходит к любовнице.

В попытках вернуть сбежавшего супруга героиня совершает немало глупостей и даже обращается к магу за приворотом. Однако в итоге приходит к выводу, что никакой трагедии с ней не случилось. Воспитывать детей можно и без мужа, да и одиночество не так уж страшно.

Как же в такой ситуации вести себя в реальной жизни? Стоит ли пытаться вернуть мужчину? И если да, то каким образом?

1-й этап. Ах я бедная, несчастная

Ни в коем случае не стоит:

выть, бросаться на стены, часами жаловаться подругам на свою тяжкую долю. А также обрывать телефон любимого, слёзно умоляя вернуться или высказывая, какой же он на самом деле гад. Не пытайтесь искать с ним встреч и уж тем более – вымаливать у него свидания.

Любое общение с ушедшим мужчиной сейчас только усугубит ваш разрыв, считают специалисты. Вы слишком полны обиды, чтобы быть объективной. Встреча обязательно закончится ссорой, которая лишь укрепит вашего ненаглядного в правильности своего поступка. Поэтому сначала избавьтесь от негативных эмоций по отношению к бывшему мужу или другу. Иначе вы снова будете возводить между собой стены, а не мосты.

– Попытайтесь разрушить зацикленность на своём сбежавшем принце. А до этих пор исключите всяческие контакты. Нужно обуздать отрицательные эмоции, которые сейчас бушуют в вашей душе. Постарайтесь думать о нём как можно меньше , а для этого нужно занять мысли иными вещами, – советует московский психолог Ирина Ярцева

2-й этап. Ну что ж я страшная такая…

Ни в коем случае не стоит:

в порыве отчаяния махать на себя рукой. Многие, оказавшись в роли брошенной женщины, перестают следить за собой, наряжаться и прихорашиваться: «А для кого?». Но если даже какие-то попытки принарядиться и предпринимаются, то, как правило, безрезультатно.

Модное платье почему-то сидит, как седло на парнокопытном животном, и мужчины не поворачивают в вашу сторону головы, даже несмотря на сногсшибательную причёску. Куда же подевалась былая привлекательность?

Ваша привлекательность исчезла вместе с уверенностью в себе и погребена под обломками рухнувшей самооценки. И, если вы хотите вернуть былое счастье или обрести его с кем-то другим, то нужно извлечь вашу привлекательность из-под этих руин.

Прежде всего попробуйте приподнять свою самооценку над уровнем плинтуса, к которому она скатилась в последние дни. На это потребуется время. Кому-то хватит трёх дней, а кому-то – месяц.

Специалисты рекомендуют одно известное упражнение – так называемую медитацию на воображаемого партнера.

– Чтобы на время забыть о покинувшем вас спутнике жизни, надо постараться думать о ком-то другом. Для чего выберите среди малознакомых мужчин любого, который вам больше по душе, и начинайте фантазировать на тему ваших с ним общих отношений, – советует Ирина Ярцева.

Если же этот мужчина вам ещё и знаком, пусть даже поверхностно, фантазии на его счёт можете подкреплять действиями. Разумеется, не слишком решительными: открытая доброжелательная улыбка, немножко кокетства… Словом, ведите себя с ним так, как будто вы твёрдо знаете, что нравитесь ему.

Кроме того, начните с интересом смотреть по сторонам на посторонних мужчин. Только не пытайтесь высмотреть среди них потенциального партнера. Выражение сосредоточенного поиска и ожидания, которое в таком случае нарисуется у вас на лице, непременно отпугнёт любого представителя сильного пола.

– Выполняйте это упражнение не меньше недели. Хотя возможно, что кому-то потребуется и немного больше времени, – советует психолог

Но вскоре вы почувствуете, что ваше самоощущение начинает меняться, и окружающие мужчины на это тут же отреагируют.

3-й этап. Никто кроме него

Ни в коем случае не стоит:

зацикливаться на том, что вы никогда уже не сможете полюбить кого-то другого, и потому не предпринимать хоть каких-то шагов, чтобы изменить свою жизнь. Убедившая себя в этом женщина просто гордо хранит верность покинувшему любимому в надежде, что он оценит её и непременно вернётся. Это самая большая ошибка, уверены специалисты. Никогда мужчина не вернётся к брошенной женщине, если она останется такой, какой и была!

Прежняя вы ему просто не нужны, а может, и невыносимы. Иначе он ни за что не ушёл бы. Стало быть, нужно постараться извлечь максимум опыта из создавшейся ситуации, осознав основные ошибки, дабы в будущем их не повторять. Для этого нужно изменить собственное отношение ко многим вещам.

Что нужно делать?

Чтобы изменить себя в нужном направлении, надо рассчитывать и настраиваться на то, что он никогда не вернется, и отныне придётся жить без него. Это позволит полностью освободиться от своей зависимости от него.

– Для этого вы должны постараться доставлять себе как можно больше положительных эмоций. Поскольку основной их источник – любимый мужчина – пока недоступен, научитесь радоваться более мелким вещам: еде, одежде, развлечениям и т.д. Покупайте себе лакомства, красивые вещи, веселитесь в компаниях, – советует Ирина Ярцева.

Только не путайте веселье с «уходом в разнос», во время которого брошенная дама норовит как можно быстрее накачаться вином и начать жаловаться присутствующим на свою тяжкую долю.

В общем, постарайтесь жить не в ожидании возвращения ушедшего мужчины, а ради собственных радостей, получая от жизни наслаждение.

Это, кстати, тоже благотворно скажется на вашей привлекательности, которую мужчины наверняка оценят по достоинству.

4-й этап. Ты да я, да мы с тобой

Ни в коем случае не стоит:

не пытайтесь возобновить прежние отношения. Однако, если вы чувствуете, что обида больше не клокочет в вашем сердце, как извергающийся вулкан, можно придумать какой-нибудь благовидный и убедительный предлог для встречи.

Не стоит назначать встречу в тех местах, где вы прежде любили бывать вдвоем. Всё, что когда-то вас связывало, должно быть забыто!

Все ваши прошлые отношения, даже самые приятные их моменты у него пока связаны с отрицательными эмоциями. Вам надо заставить его тщательно их забыть. Поэтому не стоит напоминать ему о каких-то моментах из прошлого. Даже если они когда-то и были приятными.

Всё это будет его только раздражать и усугублять ситуацию.

К вам, какой вы были в момент расставания, у мужчины, скорее всего, стойкое неприятие. И преодолеть его будет нелегко. Ваши уверения, что вы изменились, ничем не помогут. Ваш принц, возможно, даже не будет слушать ваши слова во время встречи. Он просто пропустит их мимо ушей. Считайте, что у него на вас выработались стойкие отрицательные рефлексы, которые распространяются абсолютно на всё, что вас когда-то связывало. Поэтому ему ничто не должно напоминать о ваших прежних отношениях.

Что нужно делать?

Надо постараться забыть всё, что было раньше, и избегать любых намеков на любые события в прошлом. Но главное – надо самой внутренне измениться. Хотя и внешние перемены не помешают. Нужно сделать так, чтобы ваш «блудный» друг или супруг не сразу узнал в вас ту, от которой сбежал. И если с первой встречи вам удастся наладить общение на совершенно новой волне, скорее всего, вы сможете вернуть прежние отношения. Вернее, прежними они уже не станут. Главное, они и не должны стать таковыми.

– В общем, теперь в отношениях с ним всё должно быть по-другому, всё до мелочей (точнее, особенно в мелочах)! По сути, для него это должен быть новый роман с другой женщиной. Да и для вас это будет романом уже с другим мужчиной… – советует Ирина Ярцева.

Правда, не исключено, что, добравшись до полного обновления, вы вдруг, как и героиня «Давай разведёмся», обнаружите, что не очень-то и нуждаетесь в возобновлении старой любви.

В таком случае вам действительно не стоит пытаться входить в прежнюю реку – теперь перед вами откроется масса потоков. Зато опыт, приобретённый вами за это время, обязательно пригодится в дальнейшем плавании по морям любви.

10) Кокетничайте и флиртуйте со своим мужем. Вспомните, как вы вели себя с ним в начале отношений. Наверняка, вы хихикали над каждой его шуткой, даже если она не смешная и старались постоянно дотронуться до него рукой. Эти воспоминания помогут вам вернуть и тот самый первый секс, который наверняка стал для вас обоих незабываемым.

Муж разлюбил совсем и просит развод.

Если обстоятельства складываются таким образом, что муж говорит, что разлюбил окончательно, возможно, встретил другую женщину и хочет разорвать отношения, то не стоит препятствовать ему любым путем. Как пережить расставание, как пережить измену мужа ? Конечно, это очень болезненно, когда любимый человек, с которым было пережито столько радостных моментов,
говорит что хочет уйти и перечеркнуть все, что было. Но если человек при первых трудностях ведет себя подобным образом, не желает решать проблемы и заявляет, что любовь прошла, то зачем он вам нужен? Не устраивайте сцен, не просите его остаться. Такими способами супруга не удержать. Мужчины эгоистичные люди и живут с женщиной только, когда их все устраивает.

Если вы никак не можете смириться с таким поворотом событий, то можно попытаться заинтересовать его вновь собой. Для этого смените имидж, прическу, обновите гардероб, следите за фигурой. Общайтесь со своими друзьями, получайте комплименты от других мужчин, найдите себе новое хобби.
Также стоит задуматься о том, что конец чего-то – это всегда одновременно начало новых событий, нового этапа в жизни. И каким будет этот этап – зависит от вас. Ведь жизнь на этом не заканчивается, теперь у вас может появиться много времени на себя, подумайте о том, что давно хотели сделать, куда съездить. И новые отношения не заставят себя ждать. Главное, учтите на примере из прошлой жизни ваши ошибки и не повторяйте их вновь.

Конечно, с этим всем справиться в одиночку будет не так просто. Но всегда можно получить поддержку опытного специалиста.