Как происходит мужская эякуляция и что это такое

Механизм эякуляции: как сперма перемещается при оргазме

В недавнем видео под названием «Как кончает мужчина» мы наблюдали внешние проявления мужской эякуляции, то есть процесс выброса спермы из полового члена во время оргазма. Но что же на самом деле происходит внутри организма, откуда начинается путь семени и как оно проходит все этапы, прежде чем покинуть мужское тело? На этой странице мы детально рассмотрим механизм эякуляции, а также обсудим последовательность процессов, которые происходят внутри мужского организма, чтобы он мог кончить, а его семя вышло наружу.

Мужская эякуляция — это процесс вывода семени (спермы), который осуществляется с участием различных органов мужской мочеполовой системы в строго определённой последовательности:

1. Яички — это орган, в котором производится сперматозоиды — мужские половые клетки. Следует подчеркнуть, что сперматозоиды составляют лишь 3% от общего объема спермы. Оставшиеся 97% составляют секреты простаты и семенных пузырьков. Этот смешанный состав образует сперму, и именно яички являются начальной точкой, где начинается процесс эякуляции у мужчин.
2. Придатки яичек — это структуры, выходящие из яичек и прикрепляющиеся к их поверхности. Они представляют собой извивающийся канал, по которому сперматозоиды дозревают, получают способность к движению и оплодотворению.
3. Семявыносящие протоки — это каналы, по которым зрелые сперматозоиды транспортируются к семенным пузырькам и простате. У каждого яичка имеется свой проток, который проходит сбоку от мочевого пузыря к семенным пузырькам.
4. Семенные пузырьки расположены позади мочевого пузыря с обеих его сторон (слева и справа). Когда сперматозоиды попадают в семенные пузырьки по семявыносящим протокам, они обогащаются секретом семенных пузырьков, богатым фруктозой и другими питательными веществами, необходимыми для поддержания подвижности и жизнеспособности сперматозоидов после выхода из мужского организма. Обе каналы семенных пузырьков затем впадают в простату.
5. Простата — этот орган насыщает сперматозоиды своим секретом, который разжижает сперму, увеличивая расстояние между сперматозоидами и повышая их подвижность. Секрет простаты также служит защитой, обволакивая сперматозоиды, он защищает их от кислой среды влагалища, что позволяет им достигать матки невредимыми. Дополнительно прочитать про роль простаты в эякуляции и оргазме можно в статье «Простата — сердце мужских оргазмов».
6. Бульбоуретральные железы (или Куперовы железы) расположены у корня полового члена, в самом начале мочеиспускательного канала. Эти железы производят специальный щелочной секрет, который смазывает мочеиспускательный канал перед семяизвержением. Это необходимо для нейтрализации кислой среды мочи и защиты сперматозоидов, поскольку кислота может быть для них губительной.
7. Мочеиспускательный канал проходит от простаты до кончика полового члена, по которому сперма выбрасывается наружу.

Движение спермы при эякуляции

Мы уже проанализировали органы, участвующие в эякуляции, и теперь давайте визуально определим их расположение и проследим, как именно движение спермы осуществляется по всему этому пути — начиная от яичек и заканчивая выходом через половой член. Ниже вы можете увидеть анимационную иллюстрацию, которая демонстрирует этот процесс.

Стадия изгнания

Изгнание или выброс – это вторая фаза мужской эякуляции. В этом процессе участвуют шейка мочевого пузыря, уретра и мышцы промежности, которые продвигают сперму и способствуют её выбросу.

Нормальная эякуляция начинается с закрытия шейки мочевого пузыря, что необходимо для предотвращения заброса спермы обратно в него. У мочевого пузыря два сфинктера: внутренний и внешний. Внутренний сфинктер закрывается, обеспечивая герметичность пузыря, в то время как внешний остается открытым, позволяя сперме двигаться в расширенную луковицу простаты.

Как и в случае эмиссии, изгнание является рефлексом спинного мозга. Сенсорная информация передается в головной мозг, где располагаются три центра эякуляции: два из них находятся в гипоталамусе, а один — в среднем мозге. Эти центры координируют семяизвержение, эякуляцию и оргазм. Ключевыми нейротрансмиттерами, вовлеченными в работу этих центров, являются норадреналин, гамма-аминомасляная кислота, окситоцин, оксид азота, серотонин и эстрогены.

Запуск изгнания инициируется дофамином, который передает информацию в крестцовый отдел спинного мозга, а затем к центру выброса спермы. Дополнительно активируются ритмичные сокращения мышц промежности.

Так действуют два механизма:

• При сокращении — мышцы сжимаются и выбрасывают сперму из луковичной уретры вперед;
• При расслаблении — мышцы используют последствия своего сокращения для прокачки новой порции спермы из задней части уретры в луковицу.

Скопившаяся в луковице уретры сперма под давлением направляется к выходу. Первые два-три сокращения луковицы выбрасывают сперму с такой силой, что она может пролететь на расстояние 30-60 см. После трех или четырех основных выталкивающих усилий сокращения становятся менее частыми и менее мощными. Затем идут легкие сокращения, сохраняющиеся в течение нескольких секунд, сопровождающиеся слабым выбросом минимального объема семени.

У мужчин старше 50 лет может наблюдаться значительно сниженная сила эякуляции. В этом случае среднее расстояние, на которое выбрасывается сперма, составляет 15-30 см. С возрастом количество сокращений, способствующих выбросу спермы, уменьшается, а также снижается их мощность выталкивания. У пожилых мужчин, особенно при длительно сохраненной эрекции, иногда сперма может просачиваться из уретрального прохода или выходить без значительного давления при эякуляции.

Рефрактерный период

У мужчин существует явление рефрактерного периода, который представляет собой время восстановления, когда дальнейший оргазм и эякуляция становятся физиологически невозможными. Продолжительность этого периода варьируется индивидуально и может длиться как несколько минут, так и несколько часов. Как правило, мужчины до 30 лет способны к более частой эякуляции с коротким рефрактерным периодом. Однако с возрастом продолжительность рефрактерного периода обычно увеличивается, особенно это заметно после 60 лет.

Упражнения Кегеля могут помочь натренировать мышцы промежности. Регулярная физическая активность улучшает их кровоснабжение, что важно для снижения длительности рефрактерного периода и увеличения мощности выброса спермы. Также это может служить дополнительным средством для профилактики недержания мочи.

Предэякуляция

Предэякуляция, известная также как предсемя, представляет собой процесс выделения специальной жидкости бульбоуретральными железами, которая смазывает головку полового члена перед сексуальным актом. Важно отметить, что предсемя выделяется до наступления оргазма и предназначено для защиты тканей полового органа от влагалищной среды партнерши и для подготовки мочеиспускательного канала к прохождению семени.

В конце полового акта происходит выделение спермы, которое сопровождается оргазмом. Несмотря на различия в биохимическом составе, визуально эти две жидкости могут быть достаточно схожи.

Фазы

При изучении процесса семяизвержения у мужчин можно выделить две основные фазы: подготовительную и фазу семяизвержения.

На подготовительной фазе, также называемой эмиссионной, происходит подготовка к выбросу спермы. Этот процесс контролируется симпатическим отделом вегетативной нервной системы и зависит от эротической стимуляции, воздействующей на половые органы. Когда мужчина испытывает возбуждение от внешних или внутренних раздражителей, кровеносные сосуды в области яичек расширяются, и сперма перемещается из придатков яичек в предстательный отдел мочеточника. В это время специальный сфинктер закрывает мочеиспускательный канал, чтобы предотвратить попадание спермы в мочевой пузырь.

Фаза семяизвержения начинается, когда сперма попадает в мочеиспускательный канал. В этот момент процесс уже нельзя остановить. Когда задняя часть мочеиспускательного канала начинает сжиматься, происходит сокращение гладкой мускулатуры уретры, и сперма выбрасывается наружу. В это время мужчина переживает оргазм.

После эякуляции наблюдаются изменения в организме, которые до сих пор изучены недостаточно полно. Кровенаполнение полового члена уменьшается, и наступает период рефрактерности, когда его возбудимость снижается. Отсутствие сексуального желания сразу после полового акта называется детумесценцией. Продолжительность рефрактерного периода и детумесценции варьируется в зависимости от индивидуальных характеристик мужчины, таких как сексуальный темперамент, возраст и общее состояние здоровья. Кроме того, имеет значение врожденные особенности: некоторым мужчинам довольно легко совершать множественные эякуляции, в то время как другим необходимы длительные перерывы между половыми актами.

Предэякуляция

Предэякуляция — это процесс, предшествующий семяизвержению, заключающийся в выделении специальной жидкости бульбоуретральными железами. Предсемя образуется перед половым актом и выполняет защитную функцию для пениса от влагалищной среды партнерши. Эти выделения служат естественной смазкой, подготавливающей мочеиспускательный канал к прохождению спермы.

Выброс спермы происходит в конце полового акта и сопровождается оргазмом. Хотя биохимический состав предсемени и спермы различен, внешне они могут выглядеть очень похоже.

Нарушения эякуляции

Нарушения эякуляции представляют собой патологию, связанную с функционированием мужской репродуктивной системы. К ним относятся как длительное, так и слишком быстрое семяизвержение. Быстрое семяизвержение подразделяется на раннюю и преждевременную эякуляцию. При этом затянувшийся половой акт не всегда завершается семяизвержением.

Преждевременная эякуляция

Преждевременная эякуляция делится на абсолютную и относительную. В первом случае это означает выделение семенной жидкости сразу после введения пениса во влагалище или даже до этого. Относительная преждевременная эякуляция происходит, когда во время полового акта мужчина не успевает довести женщину до оргазма. Чаще всего это встречается после продолжительного воздержания, из-за неопытности партнера или сильного сексуального возбуждения.

Задержка эякуляции

Продолжительный половой акт может проявляться снижением чувствительности и ослаблением эректильной функции. В этом случае выброс семени может отсутствовать или происходить вяло. Такой секс может быть некомфортен для мужчины, а также сопровождаться болезненными ощущениями в области паха.

Затянувшаяся семяизвержение может указывать на воспаление половых органов у мужчин. К факторам, которые могут способствовать нарушению эрекции, относятся:

• нарушения регуляторных функций головного мозга;
• различные формы сахарного диабета;
• функциональные нарушения половой системы;
• психогенные факторы.

Семяизвержение во время сна

Семяизвержение во время сна, или поллюции, чаще всего наблюдаются у подростков. Поллюции начинаются у мальчиков примерно с 12 лет, во время полового созревания, когда происходят переполнения семенных пузырьков и раздражение нервных окончаний. В процессе этого генерируются импульсы к головному мозгу, и во время поллюций у подростков могут происходить эротические sueños, которые ведут к семяизвержению и оргазму. Поллюция является нормальным физиологическим процессом, но частые возникающие случаи семяизвержения у мужчин, сопровождающиеся болью, могут свидетельствовать о патологии.

Анэякуляция

Отсутствие эякуляции не является нормой для мужчин любого возраста. Чаще всего оно связывается с функциональными расстройствами половой системы. Анэякуляция может быть:

• первичной — когда мужчина испытывает оргазм, но без выброса семени;
• вторичной — когда такое состояние возникает впервые, и при мастурбации может происходить выброс спермы;
• полной — сложной патологией с несколькими формами.

Полная анэякуляция включает в себя следующие формы:

• асперматизм — отсутствие выброса спермы и оргазма;
• ретроградная эякуляция, при которой происходит ослабление оргазма, а семя выбрасывается в мочевой пузырь;
• нарушение попадания семенной жидкости в мочеиспускательный канал с задержкой спермы в семявыводящих протоках и слабым оргазмом.

Полная анэякуляция чаще всего наблюдается у мужчин с врожденными аномалиями мочеполовой системы, такими как отсутствие семявыводящих протоков. В таких случаях семяизвержение происходит внутри мочеполовой системы, что может привести к воспалительным заболеваниям как результат патологии.

При возникновении нарушений эякуляции мужчинам следует обратиться к врачу-урологу или андрологу. Такие пациенты должны пройти полное обследование организма, тест на спермограмму и ряд других анализов.

Какими должны быть ощущения в норме?

Оргазм у мужчин сопровождается интенсивными ощущениями удовольствия и удовлетворенности. В процессе можно выделить несколько стадий:

• чувствительность пениса достигает максимума, любое прикосновение вызывает острый прилив удовольствия;
• возникает ощущение неотвратимости оргазма;
• начинается семяизвержение — на 2–3 толчке удовольствие достигает своего пика, и каждое выделение спермы сопровождается волной наслаждения;
• интенсивность удовольствия начинает снижаться;
• сексуальное возбуждение затихает.

После снижения эрекции нормальны такие ощущения, как голод и жажда, а также сонливость.

Нередко мужчины отмечают, что второй и последующий оргазмы (в пределах одних суток) отличаются меньшей интенсивностью ощущений.

Контроль процесса

Если мужчину или его партнёра не устраивает продолжительность полового акта, возникает необходимость в обучении техникам управления наступлением эякуляции. Существуют препараты, направленные на отсрочку семяизвержения, но во многих случаях они могут быть вредны для здоровья. В этом случае важно обратиться за консультацией к специалисту.

Для безопасного продления интимной близости существуют специальные техники, позволяющие лучше контролировать оргазм. Рекомендуется:

1. Делать перерывы: когда возбуждение достигает предела, рекомендуется выйти из партнерши или значительно замедлить фрикции.
2. Дышать осознанно: не допускать сильно учащенного дыхания и не задерживать его.
3. Модифицировать скорость и ритм фрикций по мере необходимости.
4. Поддерживать расслабленное состояние пениса и яичек.
5. Периодически думать о чем-либо неприятном.

При необходимости можно использовать специальные БАДы для наружного применения или приема внутрь, назначенные врачом. Среди наиболее эффективных препаратов можно отметить спрей М-16 и Рексатал. Более детально узнать, как продлить время до эякуляции, можно в данной статье, а также ознакомиться с 21 советом для увеличения продолжительности полового акта здесь.