Рисовая вода для лица

Почему весь мир моет лицо рисовой водой: корейский лайфхак

Рисовая вода для красоты кожи — один из актуальных бьюти-трендов на платформе TikTok. Женщины со всего мира активно пробуют корейский лайфхак и наносят на лицо воду, оставшуюся после варки риса, в результате чего наблюдают впечатляющие изменения в состоянии кожи. «Рамблер» подробно расскажет о пользе данного метода.

Рис имеет важное значение в азиатских культурах, и именно поэтому корейцы интегрируют его в каждодневную рутинную заботу о своем внешнем виде. Для многих корейцев ритуал использования рисовой воды стал необходимой частью ухода за кожей.

Вот причину, почему они считают рисовую воду полезной:

• Действует как антивозрастной эликсир. Содержащиеся в рисовой воде аминокислоты, антиоксиданты и минералы могут замедлить или даже остановить старение кожи. Это достигается путем ингибирования фермента эластазы, который отвечает за потерю эластичности кожи. В результате, применение рисовой воды способствует поддержанию упругости кожи и помогает скрыть признаки старения.

• Способствует осветлению шрамов и улучшению тона кожи. Ферментированная рисовая вода полезна тем, кто борется с такими проблемами, как потеря сияния кожи, высыпания или неравномерный тон. Она способствует увеличению синтеза коллагена, что делает цвет лица более живым и эластичным. Кроме того, рисовая вода помогает в устранении шрамов, пигментных пятен и акне, что делает ее отличным дополнением к средствам для отбеливания кожи.

• Помогает при солнечных ожогах. Рисовая вода обладает целебными свойствами, если она применяется на поврежденной солнечными лучами коже. Она эффективно успокаивает покраснение, отечность и зуд, а также подтягивает и тонизирует дерму.

• Уменьшает жирность кожи. Благодаря своим вяжущим свойствам, рисовая вода помогает снижать жирность кожи и защищает её от высыпаний и прыщей.

Косметолог Виктория Эльбрусова прокомментировала «Рамблеру» влияние рисовой воды на состояние кожи:

«Хотя эффективность рисовой воды в замедлении старения может вызывать вопросы, её силы в осветлении шрамов и помощи при солнечных ожогах трудно переоценить. Однако важно знать, что корейцы вряд ли используют стандартный рис, который обычно продается в российских супермаркетах. Также стоит отметить, что рисовая вода действительно может помочь сократить жирность кожи, поскольку косметические препараты на её основе обеспечивают именно такой эффект».

Как домашнем условиях приготовить рисовую воду для лица

Существует несколько способов получить рисовый отвар, и ниже представлены три наиболее популярных:

1. Метод замачивания (самый быстрый способ получения рисовой воды)

Для начала, одну чашку риса следует вымочить в миске с 2-3 стаканами воды около 30 минут. После этого процедите воду и охладите её.

Приготовленную рисовую воду можно использовать для ухода как за кожей, так и за волосами, ее можно хранить в холодильнике на протяжении недели. После этого необходимо приготовить новую партию.

2. Метод ферментации

Начните с того, что промойте один стакан (примерно 100 г) риса в обычной воде. Затем наполните миску тремя стаканами воды или же на объем от 500 до 700 мл. Оставьте рис замачиваться на двое суток, позволяя ему забродить. По истечении двух дней перемешайте и тщательно профильтруйте жидкость. Перелейте отфильтрованную воду в стеклянную емкость и уберите в холодильник.

Польза рисовой воды для кожи

Регулярное использование рисовой воды для лица позволяет вам:

• Замедлить старение кожи.
• Предотвратить появление мелких морщинок.
• Разгладить неглубокие морщины.
• Устранить раздражение, покраснение и воспалительные процессы на коже.
• Защитить кожу от вредного воздействия УФ-лучей.
• Повысить упругость и эластичность дермы.
• Очистить и минимизировать поры на лице.
• Избавиться от высыпаний и черных точек.
• Осветлить кожу и снизить уровень пигментации.
• Придавать коже шелковистость и упругость.
• Увлажнить дерму.
• Улучшить цвет лица.
• Ускорить процессы регенерации кожи, что способствует её быстрому восстановлению.
• Снизить уровень жирного блеска.

Теперь рассмотрим, как можно использовать рисовую воду.

Тоник из рисовой воды

Рисовая вода может использоваться в качестве универсального тоника для лица, который подходит для любого типа кожи и обладает низким риском раздражений.

Рецепт рисового тоника:

1. Стакан нешлифованного риса залить литром воды.
2. Настаивать в течение одного часа.
3. Размять рис, чтобы получить кашицеобразную массу.
4. Оставить для настаивания на 10 минут.
5. Перемешать и процедить через марлю.
6. Хранить тоник в стеклянной емкости в холодильнике не более 4 дней.
7. Использовать тоник один раз в день: утром протереть лицо средством и оставить на 5–10 минут, после чего умыться прохладной водой. При использовании вечеров — наносить перед сном и не смывать.

Спустя две недели использования рисового тоника, ваша кожа станет более ровной и здоровой, пропадет жирный блеск, а пигментные пятна снизятся.

Кроме того, рисовую воду можно заморозить в форме льда для утреннего умывания, что улучшает кровообращение и служит отличной профилактикой появления морщин.

Скраб из рисовой воды

Для создания мягкого скраба используйте оставшуюся после приготовления рисового тоника кашицу.

В массу добавьте 1 чайную ложку оливкового масла и 5–7 капель свежевыжатого лимонного сока.

Легкими массирующими движениями нанесите скраб на лицо, шею и область декольте. Через 20 минут смойте скраб теплой водой.

При регулярном использовании дважды в неделю ваша кожа станет более мягкой, поры очистятся, количество черных точек снизится, а пигментные пятна осветлятся.

Рисовая вода от угревой сыпи

Рисовый отвар — это натуральный и безопасный способ борьбы с акне, комедонами и жирностью кожи. Он имеет противовоспалительные и вяжущие свойства, поможет восстановить уровень pH кожи.

Польза рисовой воды для волос

При использовании рисовой воды как шампуня, кондиционера или ингредиента для масок для волос, вы достигнете следующих результатов:

Для достижения всех перечисленных эффектов рекомендуется использовать ферментированную (забродившую) рисовую воду, так как её pH-уровень более благоприятен для волос. В ходе ферментации рисовая вода насыщается витаминами и антиоксидантами.

Рецепт ферментированной рисовой воды

1. Залейте стакан риса 6 стаканами воды и поставьте на огонь.
2. Доведите до кипения, затем оставьте на медленном огне на 5 минут, после чего снимите с плиты и процедите в стеклянную емкость (используйте лишь отвар, а рис можете поварить ещё раз с новой водой согласно вашим предпочтениям).
3. Оставьте рисовую воду бродить на 1–2 суток при комнатной температуре (в результате брожения она приобретет кислый запах и помутнеет).
4. Варите рисовую воду 1–2 минуты на сильном огне, чтобы остановить процесс ферментации.
5. Охладите рисовую воду и используйте как кондиционер для волос. Наносите средство на корни волос, массируя кожу головы подушечками пальцев несколько минут.
6. Смывайте рисовую воду через 5 минут с помощью проточной воды.
7. Ферментированную рисовую воду лучше использовать 2 раза в неделю.

Рекомендации по применению ферментированной воды:

• Добавьте в рисовую воду 5-8 капель масла чайного дерева, лаванды или розмарина для улучшения блеска и мягкости волос.
• Если рисовая вода получилась слишком концентрированной (очень мутной), разбавьте её обычной водой в пропорции 1:1.
• В разбавленном виде рисовую воду можно применять ежедневно (лучше всего проводить ополаскивание вечером, чтобы волосы могли высохнуть естественным образом).
• Храните ферментированную рисовую воду в холодильнике не дольше 4-5 дней в закрытой емкости.

Рисовая вода — это натуральное универсальное средство, лишенное противопоказаний при наружном использовании; она подходит для любого типа кожи и обладает мягким, но в то же время эффективно действующим эффектом! С её помощью вы сможете продлить красоту и молодость своей кожи!

Как сделать рисовую воду для лица

Приготовить рисовую воду для лица самостоятельно достаточно легко.

Рисовый настой

Это, безусловно, самый простой способ получения рисовой воды. Кофейную чашку риса тщательно промойте в воде до тех пор, пока она не станет прозрачной. Затем залейте зерна холодной водой и оставьте на 30-60 минут. Процеженную воду переложите в отдельную емкость и используйте её в качестве тоника или лосьона.

Рисовый отвар

Еще один способ использования рисовой воды для лица — в виде отвара. Для этого возьмите рис, как для обычного приготовления, но добавьте больший объем воды, чем обычно в соотношении 1:2. Вода позволить рису полностью свариться. Когда рис будет готов, слейте излишки воды в отдельную емкость. Охладите отвар и начинайте использовать. Эффект от такого рисового отвара будет заметен практически мгновенно — кожа станет мягче, нежнее и более упругой.

Ферментированная рисовая вода

Эксперты в области косметологии отмечают особые преимущества ферментированной рисовой воды для лица. Во время ферментации рис выделяет максимальное количество полезных веществ, что делает её идеальным выбором для тоников, лосьонов и основ масок для кожи. Хотя слово «ферментация» может вызывать сложности, на самом деле приготовить такую рисовую воду очень просто.

Замочите рисовую крупу в воде в стеклянной посуде на несколько дней при комнатной температуре. Признак готовности — это появление небольших пузырьков на поверхности и легкий кисловатый запах забродившего риса.

Процедите рисовую воду в бутылочку, разбавьте фильтрованной водой и храните в холодильнике. Обычно такая вода сохраняет свои свойства до 7 дней; после этого необходимо готовить новую порцию. Основное требование для всех домашних косметических средств, сделанных своими руками, — это свежесть продукта. В противном случае это может привести к различным кожным проблемам, таким как высыпания, воспаления и раздражения.

Как использовать рисовую воду для лица в домашних условиях

Как правильно пользоваться рисовой водой для лица, объясняет наш эксперт Мария Невская. Рисовая вода — это популярное средство среди азиатских женщин. Существует много способов её использования:

• умыванием;
• для тонизирования кожи после очищения;
• в приготовлении различных масок.

Теперь давайте подробнее рассмотрим каждый из этих методов.

Очищение кожи лица

Для очищения рисовую воду применяют так же, как и любое другое средство для умывания. Просто возьмите её из бутылочки и умойтесь обычным способом. Но учитывайте тип своей кожи — рисовая вода может подсушивать, и это средство не подойдёт для обладательниц сухой кожи. В то время как для комбинированной и жирной кожи это отличное решение, так как она регулирует выработку себума и матирует. Особенно хорошо зарекомендовала себя ферментированная рисовая вода, разбавленная фильтрованной в соотношении 1:2.

Тонизирование и увлажнение кожи

Как может помочь рисовая вода для лица в качестве тоника или лосьона?

1. 1 Увлажняет.
2. 2 Борется с воспалениями.
3. 3 Матирует кожу.
4. 4 Снижает уровень пигментации.
5. 5 Делает тон кожи более ровным.

Используйте ватный диск, хорошо смочите его в рисовой воде и протрите лицо. Если требуется дополнительное увлажнение, в воду можно добавить 4–5 капель сока алоэ.

Кроме того, если вас беспокоит утренняя отечность лица, вы можете использовать замороженные кубики рисовой воды в качестве бодрящего тоника. Просто протирайте кожу после умывания. Смывание не требуется.

Уход за проблемной кожей

Для ухода за проблемной кожей, склонной к высыпаниям и воспалениям, добавьте к рисовой воде несколько капель эфирного масла чайного дерева. Протирайте кожный покров таким раствором после очищения.

Дополнительный уход за кожей

На основе рисовой воды можно создавать отличные маски. Существует множество способов их приготовления. Один из самых простых — это смочить махровую салфетку раствором и наложить её на предварительно очищенное лицо. Оставьте на 20 минут, затем смойте обычной водой и завершите процедуру нанесением тоника и крема. Однако есть и более интересные рецепты.

Например, высокую эффективность покажет маска против морщин и неравномерного тона на основе рисовой воды, тертого имбиря, меда и банана. К пяти столовым ложкам ферментированной воды добавьте по чайной ложке: молотый имбирь, растолченное банановое пюре и теплый мед. Все хорошо перемешайте и нанесите на кожу на 20–30 минут, а затем смойте.

Для избавления от пигментных пятен можно добавить к чайной ложке рисовой воды 5 капель миндального масла. Нанесите на кожу на 20 минут, затем уберите оставшуюся маску с помощью косметической салфетки, не смывая.

Дополнительные рецепты на основе риса можно найти здесь.

Как приготовить: 3 рецепта

В домашних условиях вы можете приготовить рисовую воду тремя способами — выберите тот, который вам наиболее удобен.

• Самый быстрый вариант: залейте стакан риса 200 мл воды и оставьте на 15 минут. Затем перемешайте рис и оставьте снова на 15 минут. Повторяйте процесс 4 раза, а потом слейте воду в бутылку и используйте для укрепления волос.
• Самый ленивый вариант: залейте 2 стакана риса двумя литрами воды и поставьте вариться. Когда рис будет готов, процедите воду через сито в любую емкость и используйте по назначению—ъ. Рис можно также употребить в пищу.

• Самый долгий вариант: стакан риса залейте двумя стаканами воды и оставьте на ночь. Утром отожмите рис через марлю – получите небольшое количество рисовой воды, поскольку крупа впитает большую часть жидкости. Этого объема хватит на одно использование, поэтому этот способ считается самым продолжительным, так как для ежедневного применения потребуется делать новое приготовление подобного раствора. Тем не менее, настоянная вода считается самой полезной.

Если вы решили приготовить большую порцию рисовой воды про запас, учтите, что она хранится не более 7 дней в холодильнике. Следите за тем, чтобы крышка от бутылки была плотно закрыта и не оставляйте воду на жаре, иначе она может заплесневеть.

Как использовать рисовую воду

Нет строгих рекомендаций по использованию рисовой воды, так что вы можете экспериментировать на собственное усмотрение. Многие блогеры советуют использовать её как кондиционер. Для этого просто мойте волосы привычным шампунем, затем обильно нанесите рисовую воду на кожу головы, распределите по длине волос и оставьте на несколько минут, после чего смойте.

Кстати, существуют противоречия относительно необходимости смывания. Некоторые уверяют, что рисовая вода действително эффективнее, если её оставить на волосах до следующего мытья. Однако помните, что в таком случае волосы могут выглядеть неаккуратно. Есть и альтернатива: мыть волосы вечером, нанести рисовую воду и оставить на всю ночь.

Вот еще три отличных способа использования рисовой воды для волос.

Маска для жирных волос

Смешайте 50 г белой глины с рисовой водой, чтобы получить однородную маску. Нанесите её на кожу головы и оставьте на полчаса. Затем смойте шампунем. Это средство помогает бороться с избытком себума, укрепляет волосы и глубоко очищает кожу головы.

Важно отметить, что этот рецепт также подходит для лица, обладая освежающим эффектом, сужая поры и проникая в глубину кожи.

Сыворотка для роста волос

Возьмите 100 мл рисовой воды и добавьте в неё две ампулы никотиновой кислоты. Используйте состав для регулярного ухода: наносите на кожу головы с помощью ватного диска через день. Это обеспечит быстрый рост волос, улучшит состояние кожи головы и нормализует работу сальных желез.

Рисовая маска для уплотнения волос

Если вас беспокоит пушистость волос, вы можете применить следующий рецепт. Отварите рис, перелейте воду в бутылочку. Остудите до комнатной температуры и обильно нанесите по всей длине волос. Дождитесь, пока вода высохнет, затем нанесите второй слой. Оберните волосы пищевой пленкой, прогрейте феном в течение 15 минут и оставьте ещё на полчаса. Затем снимите пленку и промойте волосы водой.

Тканевые маски для лица с рисовой водой

Этот метод является одним из самых популярных и эффективных для борьбы с увядающей кожей.

Приобретите сухие маски из целлюлозы. Их стоимость небольшая, и они отлично подходят для домашних косметических процедур. Обильно смочите маску рисовым отваром и наложите на лицо. Через 15 минут снимите её, не умываясь, а затем нанесите питательный крем на кожу. Если у вас нет целлюлозных масок, вполне подойдут обычные ватные диски.

Проводите подобные процедуры через день, и уже через неделю вы заметите, как ваша кожа станет более свежей и светлой, уменьшая количество прыщей и пигментации.

Рисовый СПА для ступней

Мы также должны заботиться о наших ногах так же, как и о дополнительной коже лица. С помощью рисового отвара вы сможете буквально за две недели избавиться от мозолей и натоптышей. Кожа на ступнях станет нежной, а пятки — розовыми.

Для этого отварите стакан риса в трех литрах воды. Слейте жидкость в таз и добавьте горячей воды, чтобы она полностью покрыла ваши ступни. При желании можно добавить горсть морской соли или соды. Не забудьте капнуть несколько капель эфирного масла сосны, лаванды или чайного дерева.

Держите ноги в этой ванне 20–30 минут, пока раствор полностью не остынет. Затем, после этого, очистите стопы пемзой и ополосните в этом же отваре. Нанесите толстый слой любого жирного крема, надев хлопчатобумажные носки.

Не позволяйте занятости отнимать у себя время, выделяйте его для себя! Средства на основе риса помогут вам навсегда забыть о проблемах с кожей и сохранить её красоту и здоровье на долгое время.