Можно ли добиться длинных и пушистых ресниц? Все о здоровье ресниц в 10 вопросах и ответах
Если от природы ваши ресницы тёмные, густые и объёмные, а также есть возможность улучшить их вид с помощью косметических средств, это замечательно. Однако что делать тем, кому не столь крупно повезло с натуральной длинной и густотой ресниц? Следует ли прибегать к наращиванию? Насколько это безопасно для здоровья? Как повлияет такая процедура на состояние ваших естественных ресниц? Не выпадут ли они после наращивания? Может, достаточно просто использовать керлер? Насколько это эффективно по сравнению с другими вариантами?
Хотя красивые ресницы придают выразительность взгляду, важно помнить, что здоровье ресниц нет менее значимо. Они выполняют защитную функцию, предотвращая попадание инородных частиц в глаз и функционируя как естественные фильтры. Таким образом, информация, представленная ниже, будет полезна абсолютно всем, даже если ваши ресницы, казалось бы, находятся в идеальном состоянии.
Является ли густота и длина ресниц генетически предопределённой?
Количество фолликулов и длина будущих ресниц закладываются ещё в период пренатального развития, следовательно, это действительно зависит от генетики. Однако красота и здоровье ресниц зачастую зависят от образа жизни и ухода за ними.
Ресницы – это результат непрерывного деления клеток. Образ жизни, день, питание и физическая активность оказывают влияние на то, как организм производит новые клетки. Неправильное, несбалансированное питание и постоянные стрессовые ситуации могут привести к истончению и потускнению ресниц. Способствует их восстановлению и улучшению состояния здоровый образ жизни, который включает правильное питание, достаточную физическую активность и уход.
Сколько ресниц нормально терять в день?
Фото: alexandra gorn / unsplash
Цикл жизни ресниц составляет от одного до трёх месяцев. Причины их выпадения могут быть разнообразными, но одним из главных объяснений является завершение жизненного цикла ресницы. После окончания своего жизненного пути на месте старых ресниц появляются новые.
Теперь давайте разберёмся, сколько ресниц нормально терять в день? Если вы замечаете, что теряете от 5 до 10 волосков в день — это не должно вызывать особой тревоги. Но если количество выпадающих ресниц значительно возрастает, с этим стоит обратиться к специалисту. Именно он сможет точно определить допустимые нормы и возможные причины потери.
Волосяные луковицы располагаются в глубине эпидермиса, благодаря чему они подвержены постоянным циклам обновления, и, соответственно, в течение дня небольшое количество ресниц будет выпадать обязательно. В случае возникновения определённых заболеваний или внешних факторов потери элемента могут быть более заметными. Если выявить причину утраты волос на ранней стадии и принять меры, ресницы могут восстановиться в течение нескольких месяцев.
Насчёт скорости восстановления выпавших ресниц: они могут отрастать в фазе активного роста со скоростью 0,12–0,14 мм в день. Различные стимуляторы роста, доступные в аптеке, могут ускорить этот процесс. Таким образом, даже если вы теряете некоторые ресницы, это заметно не скажется на вашем внешнем виде.
Ресницы у женщин и мужчин растут по схожей схеме. Первые 2-3 недели — это стадия активного роста, затем 4-7 недель длится фаза покоя и последующее отторжение, в течение которого волосок полностью умирает. С момента, когда начинается образование новой ресницы в корне, старая ресничка покидает фолликул, и цикл начинается заново. Такие процессы обновления волос происходят на протяжении всей жизни, и поэтому беспокоиться о том, будут ли новые ресницы после выпадения, не стоит.
Почему может происходить значительная потеря ресниц в течение дня?
Если вы замечаете, что теряете слишком много ресниц каждый день, крайне важно как можно скорее выяснить причину этого явления. Вот некоторые наиболее распространённые факторы:
- Неправильное питание. Несбалансированный рацион не может обеспечить организму необходимое количество витаминов и микроэлементов. В такой ситуации возрастает риск развития гиповитаминозов. Основным признаком становится активное выпадение ресниц и волос на протяжении дня.
Недостаток минералов, таких как магний и калий, может быстро привести к значительной потере щетинок. Кроме того, дисбаланс полиненасыщенных жирных кислот и витаминов также может негативно указать на состояние ресниц. Соответственно, закрыть эту проблему можно через коррекцию питания, внося в рацион больше морепродуктов, фруктов и овощей. - Заболевания, способствующие выпадению ресниц. При наличии определённых офтальмологических заболеваний возможно потерять более 10 ресниц в день. К таким относятся инфекции и воспаления, например, хронический блефарит, который представляет собой рецидивирующее воспаление век. Многие бактериальные инфекции или проблемы с сальными железами также могут стать причиной потери волос. Во время хронических воспалительных процессов фолликулы могут разрушаться, что приводит к выпадению ресниц, бровей, а иногда даже волос на голове. Некоторые заболевания могут вызывать зуд и дискомфорт в области век, что напоминает ощущение, возникающее при дерматологических патологиях, таких как себорейный дерматит или экзема. В некоторых случаях выпадение может быть связано с ослаблением иммунной системы или при гипотиреозе, когда функционирование щитовидной железы нарушается.
Фото: cdc / unsplash- Косметика, наращивание ресниц и татуаж. Применение некачественной косметики может существенно увеличить потерю ресниц. Именно по этой причине важно тщательно выбирать средства ухода за кожей вокруг глаз. Ненадёжные косметические препараты могут также стать причиной опасных заболеваний, таких как дерматиты. Перед применением теней или туши лучше провести небольшой тест на чувствительность. В случаях проявления зуда или покраснений следует немедленно удалить косметику, используя антигистаминные препараты. Процедуры ламинирования или наращивания ресниц могут негативно повлиять на состояние естественных ресниц, особенно если проигнорировать имеющиеся противопоказания. Сколько выпадающих ресниц после наращивания — вопрос насущный для многих. Это зависит от квалификации мастера и индивидуальных особенностей клиентки. Напоминаем, что в случае воспалительных заболеваний глаз, беременности и склонности к аллергическим реакциям стоит воздержаться от таких процедур. Что касается татуажа, то ресницы после данной процедуры не должны выпадать. Если это произошло, это говорит о низком уровне квалификации исполняющего процедуру. Перманентный макияж противопоказан при сахарном диабете, во время беременности и для людей с нарушением свертываемости крови. Также не следует выполнять татуировку, если присутствуют заболевания, способствующие рубцеванию кожи, гепатит, эпилепсия или онкология, независимо от времени, прошедшего с последнего рецидива.
- Беременность. Часто в период беременности волосы, включая ресницы и брови, становятся более слабыми и начинают выпадать. Главной причиной этого являются гормональные изменения в организме будущей мамы. В течение девяти месяцев беременности происходят значительные перестройки, необходимы для развития плода. При этом сильно увеличивается потребность в различных витаминах и микроэлементах. Для более точного ответа на вопрос о необходимом количестве витаминов следует обратиться к акушеру-гинекологу. Если в период беременности у женщины наблюдается выпадение или ухудшение состояния ресниц, то стоит пересмотреть рацион и добавить в него необходимые витамины. Рекомендуется проконсультироваться со специалистом для определения методов решения проблемы, а также для понимания, сколько времени потребуется на её устранение.
- Стрессы.
Фото: louis galvez / unsplash Стрессы и нервные перенапряжения могут также приводить к потере ресниц. Чтобы минимизировать такие риски, необходимо прислушиваться к своему организму. Часто женщины, стремясь к карьерным достижениям и финансовой стабильности, подвергаются избыточной нервной нагрузке. Неизвестно, сколько ресниц падает в стрессовых ситуациях, поскольку реакция организма индивидуальна. Постоянное психоэмоциональное напряжение может приводить к возникновению различных заболеваний, влияющих на внешний вид. Как определить, сколько ресниц вы теряете в день, в таких случаях? Это важный вопрос, требующий серьезного подхода.
Длина ресниц предопределена природой
Пока одни женщины активно стараются отрастить свои ресницы, у других они от природы длинные и крепкие. Наибольшая зафиксированная длина ресниц, согласно Книге рекордов Гиннеса, составляет 6,99 сантиметра. Интересно, что этот рекорд принадлежит не женщине, а мужчине по имени Стюарт Мюллер.
История туши для ресниц насчитывает более 4000 лет
Точнее, речь идет не столько о самой туши, сколько о её предшественниках. Первые подобия туши были упомянуты ещё в Древней Греции. Современная тушь для ресниц появилась в 1913 году во Франции, когда парфюмер Юджин Риммель создал первую коммерческую форму туши.
Замечали ли вы, насколько длинными ресницами часто наделены новорожденные? Это обусловлено тем, что ресницы начинают формироваться ещё на ранних сроках беременности, а именно между 7 и 8 неделями.
Влияет ли тушь на здоровье ресниц?
Многих женщин интересует вопрос: влияет ли тушь на здоровье и состояние ресниц. Обычно в качестве наиболее опасного фактора упоминается использование просроченной косметики. При выборе туши для глаз важно обращать внимание не только на срок её годности, но и на место покупки. Рекомендуется приобретать продукцию только в проверенных магазинах, а также выбирать надёжные бренды, как советует Наталья Козлова.
Важно помнить: даже если тушь является вашей любимой и стоит недёшево, её использование следует прекратить сразу же, как только подошёл срок её годности. Использование загустевшей туши также нежелательно; нередко женщины пытаются восстановить её, но это опасно для здоровья. Врач рекомендует не делать этого.
Как восстановить ресницы?
Если удалось определить фактор, способствующий потере ресниц, стоит понаблюдать за собой. Обычно восстановление ресниц происходит самостоятельно в течение 2-3 месяцев после устранения провоцирующего фактора. Дополнительно можно использовать стимуляторы роста ресниц, которые продаются в аптеке, но перед началом применения желательно проконсультироваться с врачом, как отмечает Наталья Козлова.
Чтобы ваши ресницы могли радовать вас своим здоровым видом, важно избегать вредных привычек и не трогать их без необходимости. Также если вы заметили любые изменения в области роста ресниц, желательно обратиться к специалисту, говорит дерматолог. Только врач сможет правильно оценить вашу проблему и предложить оптимальную стратегию лечения.
На какие заболевания может указывать потеря бровей и ресниц?
Выпадение волос из бровей может быть симптомом различных заболеваний и сигналом о том, что ваш организм испытывает проблемы. Вот некоторые из патологий, которые могут быть связаны с потерей бровей и ресниц:
- Атопический дерматит. Это заболевание проявляется зудом и покраснением кожи, и в более тяжёлых случаях может поражать веки, что приводит к потере бровей и ресниц.
- Очаговая алопеция. Эта болезнь вызывает ослабление волосяных фолликулов по всему телу. Она может сопровождаться другими хроническими заболеваниями, такими как болезнь Хашимото или колит.
- Заболевания щитовидной железы. Эндокринные расстройства могут привести к гормональным изменениям, что, в свою очередь, способно вызвать потерю бровей и ресниц.
- Паразиты. В частности, заражение демодекозом — паразитом, который в основном поражает волосяные фолликулы ресниц и бровей.
- Себорейный дерматит. Это заболевание вызвано грибками и сопровождается появлением перхоти на коже, в том числе и на бровях.
- Рак. Потеря бровей и ресниц может быть связана с различными видами рака, в том числе с раком кожи или раком краев век.
- Красная волчанка. Это аутоиммунное заболевание характеризуется поражением кожи, мышечными болями и истончением волос.
- Сахарный диабет. При диабете наблюдается телеогеновая алопеция, которая подразумевает продление фазы покоя в цикле роста волос, что может приводить к остановке роста.
Как предотвратить чрезмерную потерю ресниц и бровей?
Чтобы понять причины чрезмерной потери ресниц и бровей, необходимо пройти адекватную диагностику, поскольку у разных пациентов эти причины могут различаться. Консультация с дерматологом или трихологом обязательна. Врач проведёт осмотр и обследование, чтобы затем назначить соответствующее лечение.
Тактика лечения может различаться — иногда достаточно отказаться от постоянно используемой косметики. Например, при диагностировании болезни Хашимото могут потребоваться гормоны щитовидной железы. В случае очаговой алопеции или воспалительных заболеваний, таких как экзема или псориаз, врач может рекомендовать кортикостероиды в таблетках или инъекциях.
Правильный уход и укрепление ресниц и бровей также играют важную роль. Полезно использовать специальные условия для ресниц и бровей. Можно применять защитные мази, содержащие витамин А и вазелин, которые питают и увлажняют волосы.
Качество туши также имеет большое значение — лучше выбирать товары, обогащённые питательными веществами.
При проблемах с потерей ресниц и бровей важно также не забывать о приёме витаминов А и Е, а также биотина.
Дополнительные статьи на эту тему
Услуги дерматолога
- Дерматология
- Удаление новообразований
- Дерматологическая электрокоагуляция
- Удаление родинок
- Удаление бородавок
- Удаление кондилом
- Удаление папиллом
- Лечение келоидов инъекциями
- Удаление угрей
- Микротоковая терапия
- Эксфолиация морской солью с водорослями
- Уход за сухой кожей
- Уход за нормальной кожей
