Деми Мур мускулисто стареет: черты ее лица стали более резкими, твердая часть верхнего века под бровью выдвинулась вперед, а скулы стали более выраженными из-за потери объема в средней половине лица.
Как стареет кожа: 4 типа старения лица
В молодости вы можете засиживаться допоздна, веселиться до упаду и забывать снимать макияж перед сном. Но ничто не длится долго!
Рано или поздно наступает день, когда ваш коктейль из сна превращается в мешки под глазами, а вредная привычка курить — в десяток глубоких морщин.
Вы боитесь? Тогда боритесь против этого!
Как мы стареем: кожа и молодость
В молодом возрасте сама природа заботится о красивой, молодой коже. Примерно к 25 годам гиалуроновая кислота, эластин и коллаген вырабатываются в достаточном количестве, увлажнение кожи отличное, а ее упругость и эластичность превосходны. Но с возрастом все меняется!
Если в возрасте 30 лет эпидермис (внешний слой кожи) обновляется в среднем каждые 28 дней, то в возрасте 55-60 лет этот процесс занимает вдвое больше времени. Это приводит к тусклой, уставшей коже.
Роговой слой также утолщается. Для сравнения: в 20 лет она состоит из 5 слоев, в 40 лет достигает 8 слоев. В результате кожа становится более грубой и теряет сияние молодости.
Напротив, дерма (средний слой кожи) с возрастом становится тоньше. К 60 годам она уже теряет 20-30% своей естественной толщины. Также снижается выработка коллагена. В период менопаузы женщина может потерять 40% кожи, что отражается на ее внешнем виде: Кожа теряет упругость и эластичность, на ней появляется сеть видимых морщин.
Чтобы замедлить процесс старения и бороться с «признаками возраста», необходимо знать свой морфотип лица и следовать советам экспертов красоты для каждого морфотипа.
Типы старения кожи: найдите свой!
1. Мелкоморщинистый тип
Морщинка здесь, тонкая линия там…. Кожа женщин с этим типом старения от природы тонкая и сухая, содержит мало подкожного жира, поэтому первые морщины находят свою хозяйку очень рано — уже в 20-25 лет. Это огорчает женщин и девушек, но в долгосрочной перспективе такой тип старения считается самым «удачным». И для этого есть много причин!
Вспомните Майю Плисецкую, Одри Хепберн и Хелен Миррен! У них был очень выраженный овал лица в 30-50 лет, независимо от возраста. Да, на их лицах много морщин, могут быть покраснения, раздражения и сухость, но в целом их лица выглядят очень презентабельно и гораздо моложе своих лет.
Что мне делать?
- Уделите сухой коже необходимое внимание. Вам необходимо подобрать интенсивно увлажняющий дневной и ночной крем. Антиоксиданты, витамины С, В и Е, гиалуроновая кислота, липиды, ниацинамид, керамиды и масла — это хорошо.
- 2-3 раза в неделю применяйте увлажняющие и антивозрастные маски для лица. И каждый день наносите под крем антиоксидантную сыворотку. Если на вашем лице образовались пигментные пятна, поищите сыворотку с осветляющими кожу ингредиентами.
- Не забывайте защищать свою кожу от солнца. Ультрафиолетовые лучи ежедневно добавляют новые морщины или углубляют уже существующие. Не позволяйте им этого делать!
- Побалуйте свою кожу мягким отшелушивающим средством. Не используйте варианты с механическими частицами, они могут повредить кожу. Хорошо подходят только слабокислые варианты, например, молочная и гликолевая кислота в умеренных концентрациях.
- Не забудьте бросить курить. Эта вредная привычка особенно опасна для кожи в этой возрастной форме.
Материнская клетка может делиться около 50 раз, прежде чем потеряет эту способность. Накопление старых клеток, которые больше не могут выполнять свои функции, является признаком клеточного старения. И это одно из проявлений биологического старения организма.
Результаты были опубликованы в журнале Cell Cycle.
2. Усталый тип
Как следует из названия, общее впечатление от этой кожи — усталость. Кожа выглядит тусклой и лишается эластичности. Теряется девичий объем молодости и исчезает «полнота» лица. Например, потеря объема в гиперкорнеа приводит к «провисанию» слезной впадины, а изменения в «полноте» щек приводят к тому, что кожа натягивается на каркас.
Утром кожа может выглядеть свежей, но к вечеру на ней появляются тени, отечность и чувство усталости. Признаки включают развитие носогубных складок, опущение век и уголков глаз, а также старение кожи.
Среди знаменитостей с этим типом старения также ассоциируются Жюльет Бинош, Кейт Миддлтон и Джулия Робертс.
Что мне делать?
- Для начала: хорошенько выспитесь! Сон красоты», который пропагандируют многие знаменитости и рекомендуют косметологи, должен включать не менее 7-8 часов непрерывного ночного отдыха. Таким образом, многие из вышеупомянутых проблем могут исчезнуть сами по себе.
- Для ухода за кожей выбирайте антивозрастные косметические средства на основе антиоксидантов, химических кислот и ретиноидов. Чтобы добиться хороших результатов, используйте один и тот же продукт в течение как минимум четырех-семи недель. Быстрый переход на другой продукт не принесет ничего хорошего.
- Чтобы поддерживать мышечную массу лица, занимайтесь фитнесом для лица, например, фейсбилдингом.
- Также доказана польза массажных техник. Лимфодренажный массаж, который можно делать регулярно, устраняет отечность и наполняет кожу жизненной силой.
- Различные пилинги также показаны для восстановления молодости уставшей кожи.
Он содержит гиалуроновую кислоту и проксилан, которые стимулируют выработку коллагена. Он уменьшает морщины, оказывает интенсивный лифтинг-эффект и придает овалу лица заметную четкость.
Усталый тип
Этот тип старения лица считается самым естественным и поэтому наиболее распространенным. Часто возникает у худых женщин с нормальным типом кожи.
- Кожа сухая, тусклая и имеет землистый оттенок,
- носогубные складки,
- уголки рта опускаются.
Одним из характерных признаков такого типа старения являются комментарии людей: «Вы выглядите таким уставшим, вы много работали?», «Вы больны?».
- Лечение с помощью устройства для укрепления мышц,
- ручной тонизирующий массаж,
- витаминный пилинг,
- упражнения для лица.
Мелкоморщинистый тип
От женщин с таким типом старения часто можно услышать: «Как красиво и мудро она стареет!».
- Тонкая и сухая кожа, склонная к покраснениям и раздражениям,
- множество мелких морщин, особенно вокруг губ и на шее,
- Мышцы сохраняют свой тонус, поэтому лицо сохраняет овальную форму.
В зрелом возрасте кожа выглядит как пергамент. Черты лица четкие, но кажутся сухими. Для питания и увлажнения можно использовать натуральные масла и маски.
- Защита от ультрафиолетового излучения,
- фотоомоложение, мезотерапия,
- Пилинги глубокого проникновения.
Деформационный тип
Она возникает у женщин, склонных к ожирению. Избыток подкожного жира способствует провисанию щек и появлению второго подбородка. Этот тип старения характеризуется небольшим количеством морщин.
- Обвисшая кожа (но здорового цвета!),
- морщины на шее,
- мешки под глазами,
- лицо становится «дряблым»,
- Появление прыщей (шелушение кожи);
- Пилинг,
- Массаж для укрепления мышц,
- гимнастика,
- подъем,
- контроль веса.
Шелушение, волдыри, покраснение и отек тканей — довольно частое явление после химического пилинга и обычно проходят в период реабилитации.
«Мелкоморщинистый» тип
Для этого типа характерны дистрофические изменения кожи — снижение упругости, обезвоживание, снижение эластичности из-за разрушения коллагенового каркаса, снижение тонуса мышц лица и липоатрофия.
Основной признак — уменьшение объема лица (которое как бы «уменьшается» равномерно) и большое количество мелких мимических морщин, которые сохраняются даже при отсутствии мимики: выраженные «брови» в уголках глаз, морщинистые верхние и нижние веки, «желваки» на верхней губе и подбородке.
Кожа лица, шеи, декольте, плеч, предплечий и кистей рук сухая, тонкая, обезвоженная, склонная к раздражению и куперозу. Со временем кожа становится похожей на печеное яблоко, но птоза (втягивания тканей лица) не происходит, и контур лица остается в основном четким. На коже худых женщин с тонкой и сухой кожей чаще всего появляются мелкие морщинки.
Техники омоложения лица при «мелкоморщинистом» типе
«Мелкие морщинки» — это такая же эффективная помощь, как косметология и пластическая хирургия. Самое главное — это правильное сочетание и последовательность.
1) Эстетические процедуры для улучшения микроциркуляции, повышения тонуса мышц лица, стимуляции выработки коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, предотвращения и уменьшения морщин и восстановления объема лица:
- Правильный уход за кожей лица и шеи в домашних условиях
- Регулярное посещение косметолога для профессионального ухода за лицом и шеей, который включает:
- Неинвазивные методы (чистка лица, массаж, увлажняющие и питательные маски, поверхностные и срединные химические пилинги),
- физиотерапевтические процедуры (фракционное лазерное омоложение).
- Инвазивные методы (биоомоложение, биоомоложение и контурный гель с гиалуроновой кислотой, мезотерапия с гомеопатическими и витаминными коктейлями, ботулотоксин для профилактики и устранения морщин).
- Контурирование контура лица с помощью собственной жировой ткани пациента — липофилинг — для улучшения качества кожи и восстановления утраченного объема лица,
- Блефаропластика,
- Поверхностная лазерная реконструкция лица в сочетании с липофилингом,
- Мезотерапия с использованием собственных фибробластов организма.
«Деформационный» тип старения
Этот тип старения характеризуется ослаблением лицевых мышц, снижением эластичности кожи, отечностью, припухлостью из-за уменьшения лимфатического дренажа.
Основным признаком является уменьшение мягких тканей лица и шеи с образованием крупных, глубоких морщин, которые приводят к деформации контура лица: овал теряет четкость, появляются мешки над и под глазами, морщины, двойной подбородок, глубокие носогубные складки и «линии Марионетки» (морщины сжатия).
Наиболее распространенная форма старения обезображивает женщин с избыточным весом и выраженным подкожным жиром — «полное» лицо и крупные черты лица. У таких людей обычно плотная, пористая кожа, склонная к жирности.
Техники омоложения лица при «деформационном» типе
С точки зрения эффективности и целесообразности при «деформационном» типе возрастных изменений на первом месте стоит пластическая хирургия, а косметология больше нужна для поддержания стабильности результата.
1) Хирургическая техника в зависимости от степени возрастных изменений.
- Блефаропластика,
- Различные виды хирургической подтяжки лица,
- Формирование определенных частей лица с помощью собственной жировой ткани — липофилинг — для улучшения качества кожи и восстановления утраченного объема, в основном в средней части лица,
- Мезотерапия с использованием собственных фибробластов организма.
2) Косметические процедуры, направленные на улучшение микроциркуляции, активизацию лимфодренажа, повышение тонуса мимических мышц, стимуляцию выработки коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, профилактику и уменьшение морщин:
- Правильный уход за кожей лица и шеи в домашних условиях
- Посещение косметолога для профессионального ухода за кожей лица и шеи, который будет включать:
- неинвазивные методы (чистка лица, массаж, увлажняющие, питательные и моделирующие маски, поверхностный и средний химический пилинг кожи)
- физиотерапевтические методы (стимуляция мышц, микротоковая и ультразвуковая терапия, фракционное лазерное омоложение),
- инвазивные методы (мезотерапия с гомеопатическими и витаминными коктейлями, ботулотоксин для профилактики и устранения глубоких морщин и контуров).
«Комбинированный» тип старения
Этот тип старения представляет собой сочетание различных пропорций мелких морщин и деформирующих форм старения и является самым распространенным и наиболее частым. Она характеризуется наличием мелких морщин и деформирующих морщин мягких тканей.
У таких женщин наблюдается снижение жизненного тонуса, морщины на лице и шее, связанные с деформацией мягких тканей. В этих случаях преобладают мелкие морщины и сухая, атрофичная кожа на лбу и вокруг глаз, в сочетании с мешками над и под глазами, нечетким овалом лица, пятнами, глубокими носогубными и марионеточными складками.
Техники омоложения лица при «комбинированном» типе старения
Для «комбинированного» типа эффективно разумное сочетание и чередование косметических процедур и пластической хирургии.
1) Эстетические процедуры для улучшения микроциркуляции, активизации лимфотока, повышения тонуса мимических мышц, стимуляции коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, восстановления объема лица, профилактики и уменьшения морщин:
- Правильный уход за лицом и шеей в домашних условиях,
- Посещение косметолога для профессионального ухода за лицом и шеей, который включает следующее
- неинвазивные методы (чистка лица, массаж, увлажняющие, питательные и моделирующие маски, поверхностный и средний химический пилинг кожи)
- физиотерапевтические методы (стимуляция мышц, микротоковая и ультразвуковая терапия, фракционное лазерное омоложение),
- инвазивные методы (биоомоложение, биоомоложение и контурная пластика гиалуроновой кислотой, мезотерапия гомеопатическими и витаминными коктейлями, ботулотоксин для профилактики и устранения морщин различной глубины).
2) Хирургическая техника в зависимости от выраженности возрастных изменений:
- Блефаропластика,
- Различные виды хирургической подтяжки лица,
- Контурирование контура лица с помощью собственной жировой ткани — липофилинг — для улучшения качества кожи и восстановления утраченного объема в центре лица,
- Поверхностная лазерная реконструкция лица с использованием только лазера или в сочетании с липофилингом,
- Мезотерапия с использованием собственных фибробластов организма.
Если первые три типа характерны для внешности славянских женщин, то этот тип старения лица чаще встречается у азиатских женщин. Ее также называют «красивым старением», поскольку она характеризуется хорошо развитыми лицевыми мышцами и отсутствием подкожного жира.
Деформационный тип старения
Его также называют птозным типом или «щеки бульдога». Он характерен для женщин с избыточным весом и ожирением. Кожа обычно толстая и жирная, с большим количеством подкожного жира, поэтому первыми появляются прыщи, опущенные веки, мешки под глазами, морщины на шее, рыхлый овал лица и едва заметные морщины. Если это так, то это связано либо с мимикой лица, либо с обезвоживанием. Это наиболее распространенный тип, который может привести к еще большей выработке кожного сала. Поэтому необходимо мягкое, но тщательное очищение. Не следует использовать жесткие очищающие средства, спиртовые настойки или мицеллярную воду без ополаскивания.
Показаны следующие процедуры: — лазерный пилинг и омоложение лица; — моделирующий массаж; — гимнастика для лица.
Из арсенала Sentio подходят следующие продукты: — пенка для проблемной кожи; — матирующий крем для комбинированной и жирной кожи; — чередующиеся сыворотки для расширенных пор и пептиды (если у вас проблемы с мимикой); — SPF-защита.
Кроме того, можно использовать минеральную пудру, которая увеличивает SPF (на несколько пунктов) и скрывает жирный блеск.
Мышечный тип старения
Другое название мускулистого типа старения, характерного в основном для азиатского типа. Выражение лица жидкое, а подкожный жир развит слабо. По этой причине овал лица не меняется, как и кожа, но в течение года все может кардинально измениться. Проблемы связаны с пигментацией, опущением век и образованием носогубных складок.
Профилактические меры: — использование средств, содержащих эластин, коллаген и гиалуроновую кислоту; — профилактика пигментации; — мезотерапия и химический пилинг (но не летом); — лазерное омоложение.
Наша продукция включает. Изменяются в зависимости от погодных условий.
Есть пятый тип – смешанный.
Она возникает у женщин с нормальным телосложением и кожей, склонных к ожирению. Универсальных рекомендаций не существует, но каждый может найти признаки различных типов и скорректировать свой уход.
В этой статье мы рассмотрели типы старения лица. Имея эту информацию, вы можете разработать режим ухода и предпринять шаги для сохранения красоты и молодости на долгие годы. Будьте красивыми.
Кожа надолго остается гладкой, а овал лица не деформируется. Однако лицо выглядит молодо до тех пор, пока мышцы находятся в тонусе. Если мышцы теряют свой тонус, через несколько лет появляются глубокие морщины и складки.
Тип старения: деформационно-отечный
В главных ролях: Голди Хоун, Бриджит Бардо
Баллы: Тяжелая, мягкая родинка, часто с двойным подбородком и незаметным шейно-челюстным углом. Жирная, толстая, пористая кожа (обычно с избыточным весом). Но гладкая, без морщин и борозд надолго. Простой овал, сильно морщинистый, с заметным втягиванием нижней части лица. Копероз является распространенной жалобой.
Какие процедуры можно проводить?
- Пластическая хирургия даст только потрясающие результаты, но если вы сохраните свой овал с подросткового возраста, то, возможно, далеко не уедете. Подходят все техники «осветления» нижней трети лица: Липолиз, криолиполиз нижней трети, SMAS-лифтинг (но только если у вас много морщин, нет смысла делать «немного»).
- Нити с насечками необходимы для хорошего подъемного эффекта.
- Для лечения купероза — IPL система
Остерегайтесь продуктов на основе стабилизированной гиалуроновой кислоты и мягких наполнителей для контурной пластики — они притягивают воду и поэтому могут вызвать еще больший отек.
У женщин с деформированной формой старения лица хорошо развита подкожная жировая клетчатка, ткани лица тяжелые и с возрастом неизбежно начинают «провисать» вниз. Отсюда все проблемы — двойной подбородок, выраженные носогубные складки, нечеткий овал лица и пятна.
Почему я выбрала фейсфитнес
Я регулярно посещала салоны красоты и планировала сделать операцию, пока не нашла «свой» метод. Многие процедуры были откровенно пугающими с точки зрения цены, другие — с точки зрения страха перед болью и последствиями. Не секрет, что некоторые из них вызывают привыкание: Чем больше вы их используете, тем больше они требуют.
Гимнастика не была попыткой спастись от угрозы старости, а скорее вошла в мою жизнь из любопытства. Я прошла корпоративные курсы и в итоге разработала собственную систему для женщин, которые не хотели тратить время на посещение салона красоты. И я счастлив поделиться этим с вами.
В упражнениях для лица нет ничего сложного. Ни боли, ни усилий.
Что для этого требуется?
- Запишитесь на мой тренинг
- Сфотографируйтесь перед началом занятий.
- Задайте позитивный тон
- Регулярно выполняйте физические упражнения
- Сфотографируйтесь после этого
- Поместите фотографии рядом друг с другом и наслаждайтесь результатом
Кто ведет курс?
Занятия ведет Елена Федотова:
- Сертифицированный тренер по фитнесу для лица с 2012 года.
- Соучредитель Клуба естественного восстановления лица.
- Инструктор Международной академии фитнеса для лица.
- Эксперт телевизионных программ на ОТВ, ТНТ, ТВЦ.
- Мужчина, который хочет дарить женщинам молодость и красоту без боли и разочарований.
Вот как проходят занятия для меня. Я вижу, как женщины меняются не только внешне, но и внутренне. После занятий я получаю много благодарных отзывов.
Стоит ли беспокоиться о своем отражении и волноваться о новых морщинах, когда можно просто что-то с этим сделать? Запишитесь на курс, и вы узнаете техники, которые сможете использовать в любое время, без дополнительных вложений. Вам не обязательно искать другие способы поддержания своей естественной красоты.
Автор. С 2007 года у меня было более 500 клиентов, которые сделали у меня покупки. Более 5 000 человек посетили курсы и семинары по имиджу и стилю.
Кожа женщин с этим морфотипом часто толстая и упругая, а мышцы хорошо натренированы, поэтому форма лица очерчена. Окружающие часто думают, что возраст не властен над этими женщинами, но потом наступает момент, когда они стремительно стареют, причем происходит это быстро и драматично.
Мускульный тип старения лица
Для европейцев нехарактерно, что монгольская раса стареет. © Getty Images
Кожа стареющего, мускулистого лица часто толстая и упругая, а мышцы находятся в тонусе, поэтому серьезных проблем с качеством или контуром кожи нет. С возрастом подкожная жировая ткань становится тоньше, а черты лица грубеют и становятся жесткими.
При таком типе старения косметологи предлагают коррекцию объема с помощью филлеров и процедуры, облегчающие гипертонус мышц — массаж и ботулинотерапию.
И все же кожа мышечного типа старения часто склонна к пигментации, поэтому для домашнего ухода целесообразно выбрать средства профилактики — не забывать о косметических солнцезащитных средствах и использовать кремы с антиоксидантами. Если пигментация уже присутствует, можно использовать кислоты и ретинол.
Смешанный тип старения лица
Этот тип старения также называется «дополнительным старением». © Getty Images
Смешанное старение лица может проявляться признаками различных других форм старения, таких как потеря объема, отечность, провисание и мелкие морщины.
В этом случае нет четких правил и рекомендаций, что делать и чего не делать, — говорит Алтана Базылева, — все лечение и терапия индивидуальны.
Если вы все еще не уверены, к какому типу относится ваша кожа, пройдите наш тест и узнайте, что вы можете сделать сейчас.
Антивозрастной уход за кожей лица
По данным Skin.ru, это самые эффективные антивозрастные средства на рынке. Они универсальны, то есть подходят для всех типов кожи.
Ночной крем для лица «Антивозрастной уход. Защита от морщин 35+», Garnier
Обогащена молекулами коллагена и маслом камелии. Крем увлажняет, осветляет кожу и разглаживает первые морщинки.
Крем для лица «Активный лифтинг 45+», Garnier
Содержит масло ши и молодые растительные клетки, уменьшает морщины, подтягивает контуры лица и повышает упругость кожи.
Антивозрастной крем «Лифтинг-уход. Ревиталифт» против морщин для лица, контуров и шеи, L’Oréal Paris
Формула содержит мощные антивозрастные ингредиенты Витафибрин и Проретинол А, которые прекрасно борются с глубокими морщинами на шее и укрепляют кожу. Кроме того, крем содержит растительные экстракты и кофеин.
Антивозрастной комплексный уход-скульптор «Возраст эксперт 45+» против морщин для лица, шеи и зоны декольте, L’Oréal Paris
Активными ингредиентами являются ретинопептиды, комплекс протенсил и витамины. Препарат увлажняет и питает кожу, защищая ее от негативного воздействия солнечных лучей. Несомненно, морщины исчезают или становятся менее заметными.
Гиалуроконцентрат для кожи лица и шеи в ампулах Revitalift Филлер [+Гиалуроновая кислота], L’Oréal Paris
Упаковка рассчитана на 7 дней использования. Считается, что в этот период концентрат гиалурона оказывает поистине волшебное действие: Кожа становится заметно более гладкой и упругой.
Антивозрастной крем для лица Life Pearl Cellular, Helena Rubinstein
Он содержит микрочастицы жемчуга и специальный комплекс LightEssence, который участвует в детоксикации и регенерации клеток кожи. Крем чрезвычайно приятен в использовании: Его плотная, но приятная текстура обволакивает лицо, шею и декольте, словно вуаль.
Интенсивный антивозрастной уход Redermic Retinol, La Roche-Posay
Крем с ретинолом и витаминами разглаживает морщины, делает кожу гладкой и эластичной. Подходит для чувствительной кожи.
Уплотняющий дневной лифтинг-крем для нормальной и комбинированной кожи в период пременопаузы, Vichy
Он содержит гиалуроновую кислоту и проксилан, которые стимулируют выработку коллагена. Он уменьшает морщины, оказывает интенсивный лифтинг-эффект и придает овалу лица заметную четкость.
Дневной крем LiftActiv Collagen Specialist, Vichy
Он активно борется с признаками старения, уменьшая морщины и корректируя контуры лица. Активными ингредиентами являются витамин С и пептиды, которые вместе с другими ингредиентами в формуле помогают укрепить, осветлить и выровнять тон кожи.
Укрепляющий уход для контура глаз против признаков старения Slow Age, Vichy
Он помогает минимизировать негативное воздействие окружающей среды и борется с окислительным стрессом. Содержит мощные антиоксиданты Baicalin и Ginko Biloba, пробиотик Bifidus и кофеин. Уход наполняет кожу вокруг глаз влагой и силой, которая вновь сияет.
Интенсивный концентрат против морщин с 12,5% витамина С Powerful-Strength Line-Reducing Concentrate, Kiehl’s
Он содержит большую дозу аскорбиновой кислоты — 10,5% чистого витамина С и еще 2% его производного аскорбилгликозида (Cg). Благодаря этим ингредиентам Powerful-Strength Line-Reducing Concentrate улучшает текстуру кожи, делает ее более упругой, сокращает морщины и придает сияние.
