Зубочистка: больше вреда, чем пользы. Хроника
Если пища регулярно застревает между зубами, и вы вынуждены использовать зубочистку, это может быть тревожным сигналом для обращения к стоматологу. Причинами данного состояния могут быть изменения в прикусе и расположении зубов с возрастом, некачественные пломбы и коронки, а также сколы эмали. В нормальных условиях зубочистки не являются необходимостью; достаточно достаточно простого полоскания рта после еды.
- Использование зубочистки может повредить десну вокруг зуба, вызывая воспаление и образуя пародонтальные карманы. Это может стать началом проблемы, приводящей к пародонтиту и даже потере зубов.
- Кроме того, зубочистки могут повредить эмаль, создавая микротрещины, в которые могут проникать бактерии и вызывать дальнейшие проблемы с зубами.
- Маленькие кусочки древесины, остающиеся между зубами после использования зубочистки, сложно удалить. Если зубочистка ломается, удалить остатки пластиковых зубочисток оказывается также довольно трудно.
Рекомендация от клиник TAVIDENT заключается в использовании многоразовой зубочистки с мягкой щетиной. Эти зубочистки продаются в специальных футлярах, и не следует забывать о зубной нити как о важном элементе ежедневной гигиены.
Хроника зубочистки
20-28 тыс. лет назад. Неандертальцы:
Неандертальцы охотились на северного оленя, мамонта (исключительно редко) и шерстистого носорога, а также пещерного медведя. Их рацион в основном состоял из мяса, которое зачастую было жестким даже после термической обработки, так как они умели пользоваться огнем.
Остатки пищи они вытаскивали с помощью стеблей злаков и игл ежей. Это делалось не из-за боязни кариеса (так как до этого заболевания не доживали), а скорее как реакция на раздражение во рту.
5-6 тыс. лет до н. э. Шумеры (территория современного Ирака):
Обнаруженная шумерская зубочистка, датируемая 3,5 тысячами лет, изготовлена из золота. Эта находка считается одной из древнейших в мире.
Шумеры были известны своим изобретением колеса, гончарного круга, системы бухгалтерии и пивоварения, также они создали библейский миф о Потопе и разделили круг на 360 градусов, а год — на 12 месяцев.
750 год до н. э. – 480 год. Древний Рим:
В Древнем Риме зубочистки изготавливались из таких материалов, как серебро, золото, слоновая кость, перья и колючки кактусов.
Рабы, занимающиеся гигиеной, были обязаны чистить зубы своим хозяевам после трапезы. На застольях с гостями раздавались тщательно украшенные зубочистки, которые гости могли взять с собой.
Методы гигиенического ухода за зубами у римлян оказались достаточно эффективными: у жителей Помпеи, которые неожиданно столкнулись с извержением вулкана, были обнаружены удивительно здоровые зубы.
14-й – конец 16-го века. Эпоха Возрождения:
Аристократы Испании и Франции высоко ценили золотые и серебряные зубочистки. Королева Англии и Ирландии Елизавета I в 1570 году получила в подарок шесть золотых зубочисток.
Придворные иногда использовали острые ножи в качестве зубочисток, однако позже, в 1630 году, кардинал Ришелье распорядился закруглить их, и этот округлый дизайн ножей сохранился до наших дней.
18-19 век. Начало промышленного производства зубочисток:
В 1870 году в Париже началось массовое производство зубочисток из гусиных перьев, которое составило 20 миллионов штук в год. Со временем перья были заменены деревом.
Поначалу инициативу быстро перехватили американцы, использовавшие машины для изготовления деревянных сапожных гвоздиков. К концу 19 века выпуск березовых зубочисток увеличился до миллиардов в год.
Деревянные зубочистки изготавливаются из различных материалов, таких как бамбук, береза, ясень и бук. Самыми дорогими считаются зубочистки из дуба, черешни и ивы. Из одного полена может получиться до 100 тысяч зубочисток, но для их изготовления требуется использование 7-10 станков для распиловки, фрезеровки, обрезки, полировки и заточки.
Пластиковые зубочистки стоят дешево, не имеют ни запаха, ни вкуса и не расслаиваются, однако неправильное их использование может травмировать десны и язык.
Чем опасны кусочки еды между зубами?
Застрявшие мясные волокна и дискомфорт, вызванный их присутствием, — это лишь видимая часть масштабной проблемы. Обычно такие инородные тела удаляют с помощью зубочисток, зубной нити или щеток. Но существует множество микроскопических частиц, которые могут полноценно скапливаться между зубами. Со временем накапливающиеся остатки пищи начинают гнить. Это становится источником питания для микроорганизмов, которые размножаются в благоприятной среде и выделяют токсины, способствуя появлению кариеса.
Кариес может повлечь за собой заболевания десен и даже потерю зуба. Если не обратиться к стоматологу, чтобы устранить проблемы, которые вызвал кариес, это может привести к пульпиту и разрушению зуба. Как результат, может потребоваться удаление нерва или полной экстракции зуба.
Как очищать пространство между зубами?
Правильный и ежедневный уход за зубами составляет 80% успеха и позволяет сэкономить на лечении. Чтобы поддерживать зубные контакты в идеальном состоянии, важно использовать зубную нить, которая также называется флоссом. Неплохо было бы дополнить вашу повседневную рутину ухода за зубами ирригатором, который дополнительно массирует десна и способствует их улучшению.
Насколько эффективны зубочистки?
Исследования о том, как хорошо зубочистки и другие устройства для очистки межзубных промежутков работают, были освещены в двух крупных обзорах, опубликованных в 2019 году. Первый обзор был подготовлен экспертами из Кокрановской группы по гигиене полости рта, второй — исследователями из Национального университета Сингапура.
Результаты Кокрановского исследования: Данный обзор объединил результаты 35 научных работ. Их авторы изучали, каким образом использование устройств для очищения межзубных промежутков в сочетании с обычным чисткой зубов влияет на профилактику кариеса и заболеваний пародонта.
Авторы обзора пришли к следующим выводам:
- Зубочистки любого материала очищают межзубное пространство так же эффективно, как межзубные ершики и зубная нить.
- Использование деревянных зубочисток в дополнение к чистке зубов повышает защиту от гингивита, однако на количество зубного налета их применение не влияет.
- Зубочистки из резины и пластика в сочетании с чисткой зубов более эффективно удаляют зубной налет по сравнению с простой чисткой зубов, однако на вероятность развития гингивита их применение также не оказывает влияния.
Эти выводы позволяют утверждать, что оба типа зубочисток можно использовать, но с разными целями.
Результаты сингапурского исследования: Этот обзор проанализировал 105 научных работ, в которых исследовалась эффективность разнообразных устройств для очистки межзубных промежутков, включая деревянные зубочистки.
Результаты этого обзора совпали с выводами Кокрановского исследования: деревянные зубочистки несколько снижают вероятность гингивита, мало влияют на количество зубного налета и работают в целом не лучше и не хуже зубной нити. Особенно стоит отметить, что зубочистки имеют преимущества перед другими методами очистки межзубного пространства, такими как нити и ирригаторы, благодаря своей доступности, простоте использования и удобству. Поэтому они могут быть идеальным выбором для пожилых пациентов.
В большинстве случаев стоматологи в мире согласны с тем, что обычное чистение зубов не позволяет эффективно очищать межзубные пространства. У людей, использующих зубочистки, зубную нить и межзубные ершики, вероятность появления кариеса значительно ниже, и больше зубов сохраняется в пожилом возрасте по сравнению с теми, кто чистит зубы только щеткой и пастой.
Укол зубочисткой — и стоматит
При неосторожном использовании зубочистки можно случайно уколоть десну, что может привести к кровотечению. Однако помимо этого, через образовавшуюся ранку можно легко занести микробы, что может привести к афтозному стоматиту. Зубочистки не обладают хирургической стерильностью, особенно те, что предлагаются в кафе и ресторанах. Если вы все же решили использовать зубочистку в общественном месте, лучше брать с собой собственную или требовать индивидуально запакованную зубочистку.
Существует мнение, что зубочистка может помочь извлечь инородное тело, застрявшее между зубами. Однако необходимо быть осторожным! Зубочистка зачастую просто проталкивает куски пищи между зубами, не обладая функцией пинцета, чтобы аккуратно захватить и извлечь инородное тело. Наоборот, она может углубить его в десну и расширить травму.
Если инородный объект слишком маленький (например, маленький фрагмент косточки от рыбы), лучше всего обратиться к специалисту. Врач сможет аккуратно извлечь инородное тело с помощью пинцета, а для особо мелких осколков могут использовать специальные, глазные пинцеты с миниатюрными и тонкими ручками.
Есть ли реальная необходимость в зубочистках?
Несомненно, такие ситуации имеют место — особенно если в вашем рту есть мостовидные протезы. Мосты закрепляются на двух обточенных зубах, а часть, замещающая отсутствующий зуб, располагается между ними и касается десны. Это означает, что остатки пищи могут легко застревать под пролетом, что делает его труднодоступным для чистки щеткой. Поэтому в таких случаях зубочистка становится необходимым инструментом, особенно если вы находитесь не дома и у вас нет возможности использовать ершик или ирригатор.
Тем не менее, стоит отметить, что более современная методика восстановления зубов — это имплантация, которая позволяет избежать проблем, связанных с использованием зубочисток.
Чем опасны зубочистки, рассказала волгоградцам стоматолог
Стоматолог-терапевт Татевик Петросян выделила опасные последствия использования зубочисток.
Многие используют зубочистки, не осознавая, что возможный вред от них существенно превышает потенциальную пользу. Однако, согласно словам специалиста, использование зубочисток может привести к повреждениям десен и эмали, а также развитию кариеса.
Кроме того, может произойти травма десны, что повлечет за собой атрофию ее участка, образование пародонтальных карманов, в которых начинают размножаться бактерии, а также появление воспалительных процессов и пародонтита. Хроническое воспаление может стать причиной разрушения костной ткани. Об этом сообщают «Городские вести» со ссылкой на «Известия».
Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы быть в курсе событий.
Если вы стали свидетелем какого-либо происшествия, у вас есть фото или видео с места происшествия, или же вы желаете поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните нам!
Мы доступны в WhatsApp и Viber. Также вы можете отправлять сообщения в социальных сетях: ВКонтакте и Одноклассниках.
Не стесняйтесь звонить в любое время, чтобы задать вопросы журналистам «Городских вестей». Мы всегда рады общению!
Объявления
Требуются контролеры турникетов для работы в Москве и Подмосковье (мужчины, женщины). Оформление по ТК РФ. График работы гибкий. Бесплатное проживание. Заработная плата — до 96 000 рублей до вычета налогов. Ежемесячно выплачивается премия. Также предусмотрено бесплатное обучение и возможность получения документов для работы инспектором по транспортной безопасности со заработной платой до 125 000 рублей.
