Элегантный дизайн — черный цвет идеально сочетается с серебристыми и красными вставками. Прочная конструкция выдерживает вес тела до 140 кг, а длина шага 42 см позволяет заниматься людям с ростом до 195 см. Расстояние между педалями составляет 19 см. Эллиптический тренажер имеет 21 программу тренировок.
16 лучших эллиптических тренажеров
*Рейтинг лучших по версии редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не предназначен в качестве совета по покупке. Прежде чем совершить покупку, следует обратиться за советом к специалисту.
Эллиптический тренажер — это комплексный тренажер, сочетающий в себе беговую дорожку, велотренажер и степпер, что позволяет тренироваться с различными видами упражнений: Кардио, аэробные упражнения для снижения веса, укрепления мышц и организма в целом. И все это, не выходя из дома и не прерывая просмотр любимого фильма, телепередачи или записи. Тренажер с систематическими тренировками может заменить посещение тренажерного зала. Вы можете приобрести устройство по цене абонемента на несколько месяцев занятий с тренером.
Особенностью эллиптических тренажеров является наличие экрана со встроенным компьютером. В режиме реального времени можно отслеживать частоту сердечных сокращений, количество сожженных калорий, пройденные километры и другие параметры тренировки. Все модели включают программу, составленную с учетом размеров вашего тела и состояния здоровья, а также желаемых результатов.
Перед экспертами EXPERTOLOGY стояла непростая задача определить самые популярные и эффективные эллиптические тренажеры в различных категориях: недорогие, электромагнитные, магнитные и воздушно-магнитные. Выбор был основан на характеристиках, функциональности, спросе и стоимости машин. Представляем рейтинг лучших эллиптических тренажеров.
Ключевые моменты выбора эллиптического тренажера
При выборе эллиптического тренажера необходимо учитывать некоторые важные параметры тренажера:
- Максимальная нагрузка машины зависит от веса пользователя и составляет 120-180 кг. Следует выбирать модель с запасом веса 15-20 кг, чтобы сохранить эффективность тренировки и целостность тренажера.
- Кузов и рама должны быть изготовлены из стали, в идеале с хорошим лакокрасочным покрытием. Конструкция должна быть устойчивой и зависит от длины рамы: чем длиннее рама, тем комфортнее тренировка, тем лучше устойчивость эллиптического тренажера.
- Маховик — это колесо с определенным весом, который определяет сложность педалирования и, следовательно, эффективность тренировки. Все эллиптические тренажеры оснащены регулятором нагрузки. Чем тяжелее маховик, тем больше диапазон нагрузок. Не выбирайте маховик легче 5 кг, предпочтительно 8 кг.
- Длина наклона определяет комфорт передвижения и зависит от роста пользователя: чем он ниже, тем короче должен быть наклон, и наоборот. Если вам необходимо третировать несколько человек разного роста, целесообразно выбрать тренажер с регулируемым шагом 33…53 см.
- Наклон педали определяет комфорт движения и перераспределение нагрузки на другие группы мышц. В основном он устанавливается на более дорогих многофункциональных машинах.
- Положение для верховой езды. Фронтальный станок считается наиболее биомеханически благоприятным для тренировок на холмах и беговых лыжах, а также наиболее подходящим для интенсивных жиросжигающих тренировок. На этом типе велосипеда педали расположены как можно ближе друг к другу, что благоприятно сказывается на анатомии движения. Система привода на задние колеса делает тренажер очень устойчивым и подходящим для всех типов тренировок.
- Компьютер и встроенное программное обеспечение. Эффективность тренировки зависит от правильного функционирования датчиков и обработки их сигналов, поэтому датчики и зона пульса являются хорошим дополнением к эллиптическому тренажеру. Красочный дисплей более дорогих моделей обычно содержит больше информации и интегрированные программы для достижения различных целей.
Рейтинг лучших эллиптических тренажеров
| Номинация | Место | Имя | Цена |
| Лучшие недорогие эллиптические тренажеры — бюджет до 20 000 рублей | 1 | DFC 8.2 | 14 890 ₽ |
| 2 | UnixFit SL-300 | 16 890 ₽ | |
| 3 | Carbon Fitness E100 | 17 590 ₽ | |
| Лучшие электромагнитные эллиптические тренажеры | 1 | Проксима-Панда | 39 990 ₽ |
| 2 | Колумбийский кислород EXT | 47 490 ₽ | |
| 3 | Проксима Веритас | 75 990 ₽ | |
| 4 | Мечта АММИТИ EN 20 | 130 000 ₽ | |
| 5 | Горизонт Выносливость 5 (2013) | 148 890 ₽ | |
| Лучшие магнитные эллипсоиды | 1 | Эво Фитнес Элион | 25 490 ₽ |
| 2 | Sport Elite SE-703 | 29 580 ₽ | |
| 3 | Hastings FS300 Aero | 31 990 ₽ | |
| 4 | SVENSSON BODY LABS ComfortLine ESM | 39 990 ₽ | |
| 5 | Hastings Wega SX500 | 60 990 ₽ | |
| 6 | Xterra FS3.5 | 67 400 ₽ | |
| Лучшие подвесные эллиптические тренажеры | 1 | AMMITY Ocean OE 40 | 165 000 ₽ |
| 2 | Bowflex Max Trainer M6 | 185 900 ₽ |
Эллиптические тренажеры бюджетной категории доступны для покупки каждому. Они обычно небольшие и обладают скромным набором функций, но предлагают все необходимое для полноценной тренировки в домашних условиях.
DFC 8.2
Начнем с самого дешевого эллиптического тренажера не только в этой подборке, но и на рынке в целом. Это один из немногих примеров хорошего, функционального и достаточно надежного эллиптического тренажера в нижнем ценовом сегменте. Это российский бренд компании «Дриада Фитнес», которая поставляет и производит спортивное и развлекательное оборудование в Китае.
DFC 8.2 — это полностью автономный (не требующий электричества) механический эллиптический тренажер. Загрузка осуществляется с помощью простой ременной системы с передним приводом. Механизм прост: ремень натягивается в несколько этапов, и чем сильнее натяжение, тем тяжелее нагрузка.
Основным преимуществом этого тренажера является его предельная простота, легкость в использовании, компактность и легкость конструкции для установки даже в небольшой городской квартире. Функциональность минимальна, и это вполне естественно, учитывая рекордную цену. Однако многие пользователи считают этот момент преимуществом, так как многие хотят использовать спортивное оборудование по назначению и только по назначению, и не готовы переплачивать за дополнительные функции, которые не всегда необходимы.
Хотя функциональность ограничена, основные элементы сервисного блока все же присутствуют. Я имею в виду электронный блок, который отслеживает ход тренировки и записывает параметры: пройденное расстояние, скорость бега, общую продолжительность тренировки, приблизительный расход энергии. Питание устройства осуществляется от стандартных батарей.
Эллиптический тренажер UnixFit SL-470E оснащен высококачественной рамой и усиленным педальным узлом. Конструкция устройства обеспечивает безопасную работу.
Какой эллипсоид для дома лучше купить: 4 главных параметра
1. Длина шага
Первой важной характеристикой эллиптического тренажера является длина шага — расстояние между начальной и конечной точкой движения педалей. От него зависит диапазон движения ног, комфорт и удобство выполнения упражнения. Чем длиннее шаг, тем больше мышц задействовано и тем эффективнее упражнение. Кроме того, короткий, ограниченный шаг увеличивает нагрузку на колени.
Оптимальная длина шага зависит от вашего роста. Ниже приведена таблица, которая показывает длину шага в зависимости от вашего роста.
Мы рекомендуем выбирать эллиптический тренажер с длиной шага 40 см или, в идеале, 45 см. Эллиптические тренажеры с длиной шага менее 40 см дешевле и требуют меньше места, но подходят только для очень маленьких людей с очень ограниченным бюджетом.
2. Масса маховика
Вторым по важности параметром является вес маховика. Чем тяжелее маховик, тем больше регулируемая нагрузка и тем плавнее ход педали. Более легкий маховик будет иметь меньшее сопротивление и мощность упражнения, а педали будут двигаться рывками, создавая нагрузку на колени.
Мы рекомендуем эллиптические тренажеры с весом маховика 8 кг, а лучше 10 кг и более. Речь идет о фактическом весе маховика. Производители часто указывают вес инерции или эквивалентный вес маховика. Фактический вес намного меньше.
3. Система нагружения
Третий момент — это система загрузки. В настоящее время широко доступны магнитные, электромагнитные и электродвижущие эллиптические тренажеры. Существуют также механические эллиптические тренажеры (здесь нагрузка регулируется ремнем). Однако эта технология давно устарела, и мы бы посоветовали вам не покупать их. Единственное преимущество этих тренажеров — низкая цена. Но они шумные, педали работают плохо, а главное, они недолговечны, потому что ремень перетирается и рвется.
В магнитных тренажерах нагрузка создается магнитом. Они регулируются вручную путем вращения колеса, которое изменяет расстояние между магнитом и маховиком, увеличивая или уменьшая сопротивление. Эти эллиптические тренажеры тише и надежнее механических моделей, а ход педалей более плавный.
На магнитных эллиптических тренажерах с электродвигателем сопротивление регулируется с помощью кнопок на консоли. Эллиптический тренажер требует подключения к электросети, но это более современный метод. В отличие от ручной настройки с 8 уровнями сопротивления, здесь больше возможностей. Имеются также интегрированные программы обучения и, в некоторых моделях, мультимедийные функции.
С электромагнитными эллиптическими тренажерами последовательность тренировок аналогична. Но здесь система сопротивления еще более точная, надежная, мягкая и тихая. Эти модели стоят дороже и часто покупаются для реабилитации. Электромагнитное фитнес-оборудование также требует наличия розетки. Хотя существуют более продвинутые и дорогие модели со встроенным генератором, который может работать как с подключением к сети, так и без него.
Как же выбрать эллиптический тренажер для дома. Еще 6 важных правил
5. Q-фактор
Эллиптические тренажеры с приводом на передние колеса, однако, имеют явное преимущество: меньшее расстояние между педалями, также называемое Q-фактором. На заднеприводном эллиптическом тренажере маховик расположен между педалями, поэтому расстояние больше. Это увеличивает нагрузку на ваши суставы. У эллиптических тренажеров с приводом на передние колеса Q-фактор составляет всего 5-10 см, что решает эту проблему. Это особенно актуально для людей ростом ниже 165 см. Они будут чувствовать себя более комфортно на эллиптическом тренажере, который управляется спереди.
6. Размеры
Следующий параметр — размер эллипса. Эллиптический тренажер — это довольно крупное оборудование, особенно если вы выбираете модель с большой длиной шага. Эллиптические тренажеры с задним приводом более компактны, чем переднеприводные эллиптические тренажеры с такой же длиной хода. Некоторые модели с передним маховиком являются выдвижными. Однако наш опыт показывает, что некоторые из этих оберток, скорее всего, будут номинальными и не займут много места.
В последнее время также набирают популярность эллиптические тренажеры с передним и вертикальным приводом. Этот орбитрек имеет большую длину шага и более компактен, чем обычный орбитрек с такой же длиной шага.
Не забудьте оставить место спереди и сзади орбитрека для движения руля и педалей.
7. Вес пользователя, вес тренажер
Седьмой параметр — максимальный вес пользователя. Как правило, производители указывают максимально допустимые экстремальные значения. Лучше всего, если вес самого тяжелого человека, занимающегося на эллиптическом тренажере, на 15-20 кг ниже указанной цифры. Это увеличивает долговечность и стабильность эллиптического тренажера.
Также стоит обратить внимание на вес самого эллиптического тренажера. Чем он тяжелее, тем стабильнее и прочнее конструкция, а значит, он может выдержать более тяжелый тренажер. Я рекомендую, чтобы разница в весе между тренажером и орбитреком не превышала 50 фунтов.
8. Программы тренировок
Большим преимуществом будет, если эллиптический тренажер имеет встроенные программы тренировок. Это позволит вам разнообразить тренировку и сделать ее более эффективной. Известно, что интервальные тренировки, когда нагрузка меняется в течение занятия, способствуют более эффективному сжиганию жира, чем тренировки в одном и том же темпе. Не ориентируйтесь на количество программ, это скорее маркетинговая уловка. В любом случае, вы будете использовать некоторые основы. Самое главное — иметь программу.
9. Датчики пульса
Все эллиптические тренажеры имеют датчики пульса на руле (обычно стационарные, иногда подвижные). Это не очень удобно, поскольку не только приходится постоянно держать их в руке, и ладони потеют, но и возникает большая погрешность измерений. По этой причине многие модели оснащены нагрудным ремнем. В некоторых моделях он уже включен в комплект, в других эту опцию можно приобрести отдельно.
Ремешок для измерения пульса не только измеряет частоту сердечных сокращений, но и позволяет использовать программы измерения пульса. Затем компьютер отслеживает ваше состояние и соответствующим образом корректирует нагрузку. Например, если вы не очень сильно напрягаетесь, устройство увеличивает нагрузку и предотвращает удар ножом. И наоборот, если он видит, что вы перенапрягаетесь до смерти, он снизит нагрузку. Персональный тренер и врач в одном лице! Посмотрите видео, чтобы узнать, как использовать нагрудный датчик для тренажеров:
Деньги на ветер. Бесполезные функции эллипсоид а
Некоторые консоли также предлагают динамики и возможность прослушивания музыки, различные мультимедийные функции, возможность подключения смартфона и использование специального программного обеспечения для тренировок. Но концентрироваться на них, на мой взгляд, не совсем правильно. Обычно эти функции значительно увеличивают стоимость тренажера, но никак не влияют на эффективность обучения.
Есть и другие аспекты, например, возможность изменять наклон педалей и рампы для изменения нагрузки на мышцы и имитации подъема по склону. Но это детали, на мой взгляд. Перечисленные нами десять параметров являются наиболее важными для большинства велотренажеров и позволят вам выбрать эллиптический тренажер, который вам понравится и который даст вам отличные результаты.
Недостатками являются небольшое количество предустановленных программ упражнений — их всего две — и нескользящая конструкция, которая все же не очень практична для домашнего использования. В остальном тренер качественный и эффективный. Пользователи пишут в своих отзывах, что на нем удобно заниматься.
Сравнительная таблица
Если вы еще не определились с выбором лучшего эллиптического тренажера для домашнего использования из нашего обзора 2021-2022, рекомендуем сравнить все модели с помощью нашей таблицы, где указаны наиболее важные технические параметры, а также средняя стоимость.
| Модель | Максимальный вес пользователя, кг | Вес маховика, кг | Длина пути, см | Вес занимающегося, кг | Уровни нагрузки | Средний, фрикционный. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Sport Elite SE-304 | 110 | 6 | 30 | 28 | 8 | 13000 |
| Эво Фитнес Элион | 120 | 8 | 36 | 31 | 8 | 18000 |
| Кислородный край E | 110 | 6 | 30 | 28 | 8 | 17000 |
| Карбоновый фитнес E304 | 120 | 6 | 31 | 31 | 24 | 20000 |
| Скульптура тела BE-6790G | 120 | 8.2 | 36 | 33 | 16 | 27000 |
| Clear Fit CrossPower CX 200 | 135 | 20 | 40 | 55.5 | 24 | 32000 |
| SVENSSON BODY LABS ComfortLine ESA | 130 | 20 | 42 | 38 | 16 | 32000 |
| UnixFit MV 420E | 150 | 13 | 43 | 53 | 24 | 40000 |
| Кислород EX-35 | 150 | 10 | 40 | 55 | 32 | 49000 |
| Проксима Веритас | 135 | 24 | 40 — 51 | 66 | 16 | 60000 |
Как выбрать лучший?
Существует несколько параметров, по которым можно судить о качестве эллиптического тренажера. Потому что неправильно подобранный аппарат не даст вам желаемых результатов или даже может нанести вред вашему здоровью.
- Длина поля. Рекомендуемая длина — 51 см. Не рекомендуется использовать тренажеры с длиной шага менее 40 см. Чем длиннее шаг, тем лучше тренируются мышцы.
- Материал корпуса. Сталь более долговечна.
- Расстояние между педалями. Они не должны превышать 10 см. Это соответствует расстоянию между ступнями при ходьбе, что снижает нагрузку на суставы. Это относится к фитнес-оборудованию с передним маховиком. Если маховик находится сзади, расстояние между педалями составляет 20 см.
- Расстояние до руля. Для людей среднего и высокого роста она предпочтительно должна быть до 70 см. Если расстояние больше, следует сильно наклониться вперед.
- Вес эллипсоида. Чем больше вес орбитрека, тем он устойчивее. Можно воспользоваться формулой: максимальный вес пользователя минус пятьдесят килограммов.
- Маховик. Его вес должен быть более 8 кг, потому что тогда его можно лучше загрузить.
- Система загрузки. Эллиптические тренажеры с магнитной системой не поддерживают подключение кардиопояса, они полезны, когда важны цена и независимость от электросети. Электромагнитная система предлагает возможность объединения программ и подключения кардиопояса. Больше уровней сопротивления, чем у магнитной системы.
- Угол наклона пластин. Некоторые модели оснащены этой функцией для имитации ходьбы в гору. Если вы хотите купить орбитрек с такой опцией, выбирайте электронный подъемник, так как он более удобен.
- Наличие встроенных программ. Они позволяют разнообразить тренировку.
- Измерение частоты пульса. Если вам нужны точные измерения пульса, выбирайте нагрудный ремень.
- Складной. Применяется в небольших отделениях.
Посмотрите видео, чтобы узнать больше о тонкостях этого варианта:
Как правильно заниматься?
Краткая последовательность тренировок на эллиптическом тренажере в домашних условиях выглядит следующим образом:
- Встаньте, положив ручки на педали, максимально вдавив ногу в педали.
- Выпрямите спину.
- Перед началом интенсивной тренировки «разогрейтесь», походив на эллиптическом тренажере в течение 15 минут.
- Сначала толкните себя вперед одной ногой, одновременно поднимая перила другой рукой. Используйте всю ногу.
- Сделайте то же самое с другой ногой.
- Замедлите темп в конце упражнения.
- Температура в помещении должна быть 15-16 градусов.
- Не нагружайте мышцу сразу, а увеличивайте нагрузку постепенно.
- Варьируйте программы (используйте все возможности тренажера), чтобы мотивировать себя.
- Во время выполнения упражнения равномерно вдыхайте и выдыхайте.
- Не опирайтесь на ручки.
- Во время выполнения упражнения держите обе ноги напряженными; не расслабляйте их.
- Не носите чувствительную к теплу одежду.
- Не делайте длительных перерывов.
Качество продуктов в обеих группах прямо пропорционально их цене. Хороший тренер не может стоить дешево. Компании мирового уровня размещают часть своих предприятий в Китае. Поэтому необходимо обращать внимание на производителя.
Рейтинг эллиптических тренажеров с магнитной нагрузкой
Oxygen Alabama EXT
- Эллиптический тренажер
- Магнитная система нагрузки
- Длина шестерни 42 см
- Маховик 9 кг
- Вес пользователя до 140 кг
Средняя цена: 30 790 руб.
Один из лучших в своем классе по соотношению цены, качества и возможностей. Управляется электроникой, имеет 24 программы тренировок (14 предустановленных, 4 пользовательских, 4 кардио). Все параметры тренировки отображаются на большом черно-белом экране. Машина работает тихо и плавно. Педали имеют два режима вращения — вперед и назад — для смещения фокуса мышечной активности по мере необходимости. Педали слегка наклонены внутрь для улучшения эргономики во время тренировки.
- Длина шага 420 мм не является самой длинной в своем классе, но она достаточно комфортна для пользователей среднего роста,
- Транспортировочные колеса, неровный пол, монтажный ключ,
- Возможность подключения MP3-устройства.
CardioPower E200
- Эллиптический тренажер
- Магнитная система нагрузки
- длина шестерни 41 см
- вес пользователя до 130 кг
- LxHxD: 137x60x161 см, вес 37,5 кг
- полные программы отсутствуют
- Функциональные возможности: мониторинг сердечного ритма
Средняя цена: $29 900
Эффективный эллиптический тренажер в среднем ценовом сегменте. Компактные размеры, информативный дисплей и высокая грузоподъемность — вот лишь некоторые из его преимуществ. E200 может использоваться пользователями весом до 130 кг. Маховик массой 20 кг обеспечивает высокое сопротивление и гарантирует плавную работу во время тренировки.
- 8 уровней сопротивления с возможностью механической регулировки,
- подходит для категории с длиной шага 410 мм,
- Держатель для бутылок и транспортировочные колеса входят в комплект,
- Дисплей без подсветки, что может быть неудобно при занятиях спортом во второй половине дня или ночью.
Эво Фитнес Элион
- Эллиптический тренажер
- Магнитная система нагрузки
- Длина шестерни 36 см
- Маховик 8 кг
- Вес пользователя до 120 кг
- HxWxD: 116x75x158 см, вес 31 кг
- полные программы отсутствуют
- Функциональные возможности: автономная работа, измерение пульса
Средняя цена: 21 490 руб.
Практичный и надежный эллиптический тренажер для регулярных тренировок в домашних условиях. Эргономичная рама оптимально распределяет тренировку (минимизируя нагрузку на колени). На многофункциональном дисплее отображаются все необходимые параметры тренировки: Время, расстояние, скорость, сожженные калории, пульс и обороты в минуту. Оснащен вращающимися колесами и компенсацией для неровных полов.
Качество продуктов в обеих группах прямо пропорционально их цене. Хороший тренер не может стоить дешево. Компании мирового уровня размещают часть своих предприятий в Китае. Поэтому необходимо обращать внимание на производителя.
14 лучших эллиптических тренажеров – Рейтинг 2022 года
Один час занятий на эллиптическом тренажере может сжечь до 7,4 ккал на 1 кг веса тела. Эллиптический тренажер идеально подходит для снижения веса и силовых тренировок в домашних условиях — он тренирует почти все группы мышц, делая упор на спину, ноги и руки. Однако следует тщательно выбирать эллиптический тренажер, чтобы обеспечить комфортную и безопасную тренировку. Неподходящее, некачественное оборудование может привести к вывихам и растяжениям и надолго отбить желание строить здоровое тело. Давайте разберемся, какие критерии важны для покупки и какие модели лучше выбрать.
| Местонахождение | Модель | Обзор | Характеристики | Цена |
|---|---|---|---|---|
| Лучший недорогой эллиптический тренажер | ||||
| 1 место | DFC E3.2H. | 9,4 | Компактный размер | 14990 р. |
| 2 место | Titan SF 0471 | 9,2 | Вес — 26 кг | 19990 р. |
| 3 позиция | Carbon Fitness E100 | 8,7 | Хорошая цена | 14860 р. |
| Лучшие магнитные эллипсоиды | ||||
| 1 место | Планер Bronze Gym Pro | 9,8 | Длина передачи 48 см | 84890 р. |
| 2 место | Oxygen Tornado II EL | 9,3 | Выбор клиента | 24960 р. |
| 3 позиция | DFC E601ET | 9,1 | Датчики контроля частоты сердечных сокращений | 35990 р. |
| Лучшие электромагнитные эллипсоиды | ||||
| 1 место | Гибридный тренажер ProForm (PFEL03815) | 9,7 | Многофункциональный | 44960 р. |
| 2 место | NordicTrack E500 (NTIVEL57016) | 9,5 | Количество уровней загрузки — 20 шт. | 55990 р. |
| 3 позиция | DFC E8712HP1 | 8,8 | Хорошее соотношение функциональности и цены | 26660 р. |
| Лучшие эллиптические лопастные тренажеры | ||||
| 1 место | Bronze Gym Pro Glider 2 | 9,3 | Противоскользящие педали | 59990 р. |
| 2 место | Вызов DFC E8018 | 9,0 | Имитирует подъем в гору | 21400 р. |
| Лучший складной эллиптический тренажер | ||||
| 1 место | NordicTrack Space Saver SE7i (NTEVEL90917) | 9,2 | Максимальный вес пользователя 135 кг | 68160 р. |
| 2 место | ProForm Smart Strider 695 CSE (PFEVEL80717) | 8,9 | Хорошее качество сборки | 69990 р. |
| 3 позиция | Indigo Ireb 1015M1 | 8,7 | Простота установки и использования | 21890 р. |
Типы эллиптических тренажеров
В зависимости от типа регулировки нагрузки эллиптические тренажеры делятся на:
- Механическая,
- По типу механизма они бывают механическими, механическими, механическими,
- магнитный,
- электромагнитный,
- воздушно-магнитный.
Первые два типа встречаются в устаревших версиях. Это дешевые и простые эллипсоиды, которые работают без подключения к сети. Они характеризуются громкими звуками, судорожным бегом и дискомфортом во время физических упражнений. В магнитных эллиптических тренажерах сопротивление определяется магнитами. Они подходят для новичков, но не для профессионалов. Аэромагнитная система тренировки похожа на предыдущую версию, но магниты охлаждаются вентиляторами. Такой стажер способен работать и тренировать устойчивость в течение длительного времени без перерыва. Наиболее продвинутыми являются электромагнитные эллиптические тренажеры, в которых сопротивление меняется в зависимости от силы тока. Они предлагают профессиональную подготовку и часто используются в медицинских центрах и спортзалах, но редко в домах — модели стоят дороже своих «конкурентов».
Лучшие фирмы-производители эллиптических тренажеров
Среди производителей эллипсоидов пользователи отмечают:
- ProForm — предлагает простые модели для домашних тренировок и более продвинутые для профессиональных тренировок. Диапазон цен составляет 30-110 тысяч рублей. Эллиптические тренажеры имеют различные уровни сопротивления, имитацию ландшафта и различные предустановленные программы для начинающих,
- NordicTrack — предложение включает продукцию в ценовом диапазоне от 30 до 200 тысяч рублей. Существуют компактные модели для любителей и мощные эллиптические тренажеры для профессионалов. Простые рассчитаны на разные уровни сопротивления и предустановленные программы, дорогие — одновременно заменяют эллиптические тренажеры, степперы и дорожку,
- Bronze Gym — продает полупрофессиональные и профессиональные продукты. Представленные в регионе эллиптические тренажеры стоят от 100 до 400 тысяч рублей. Модели мощные и функциональные, самая простая выдерживает до 160 кг и позволяет выбрать 16 программ,
- DFC — продает дешевые эллипсоиды в ценовом диапазоне 10-40 тысяч рублей. Это исключительно фитнес-тренажеры для домашнего использования, рассчитанные на 5-8 уровней тренировки. Они могут выдерживать спортсменов весом до 130 кг.
Однако если у вас ограниченный бюджет, вам не обязательно покупать продукцию лидеров рынка. Вы также можете выбрать более дешевые версии менее известных брендов, но обратите внимание на страну-производителя и гарантию. Дешевые китайские модели быстро выходят из строя.
Дисплей и датчики. Компьютер тренажера считывает и отображает различные показатели во время тренировки — частоту сердечных сокращений, сожженные калории, скорость и время тренировки пользователя.
ТОП лучших домашних механических эллипсоидов
Преимуществом механических тренажеров является их компактная и легкая конструкция. Эти эллиптические тренажеры не зависят от источника питания, поэтому их можно разместить в любом уголке дома.
DFC E2050
Модель имеет небольшие размеры и подходит для использования в небольших помещениях. Тележка оснащена грузом, который можно переключать вручную с помощью кнопки на корпусе устройства.
Преимущества:
- Малая масса маховика 6 кг.
- Возможность перемещения педалей назад открывает дополнительные возможности для тренировки различных групп мышц.
- Широкие педали имеют удлиненную конструкцию со специальными ребристыми поверхностями и боковыми сторонами.
- Консоль оснащена дисплеем, на котором отображаются результаты тренировки.
Недостатки
- Некоторые пользователи отмечают, что движение в динамическом режиме неудобно.
- Наличие скрипящих звуков во время использования.
Вызов DFC E8018
Тренажер оснащен системой зарядки ремня. Механический переключатель на рукоятке позволяет выбрать один из 8 вариантов зарядки. Эллиптический тренажер DFC Challenge E8018 оснащен функцией степпера и маховиком весом 7 кг. Простой в использовании дисплей отображает различные параметры — скорость, сожженные калории, время, расстояние.
Преимущества:
- Модель имеет интересную функцию имитации подъема.
- Вертикальные ручки с удобными накладками обеспечивают комфортное использование.
- Транспортные колеса позволяют доставить автобус в любое место.
- Предусмотрена возможность установки компенсаторов высоты в задней части.
Недостатки
- Необходимость регулярной растяжки компонентов.
- Заметный шум при движении роликов по протекторам.
Лучшие модели складных эллиптических тренажеров
Складные эллипсоиды занимают мало места и подходят для небольших квартир. Модели оснащены колесами и легко перемещаются.
PROXIMA Enima II iPro
Функции включают в себя время, расстояние, пульс и программы сопротивления.
Эллиптический тренажер Horizon Andes 3
Небольшой эллиптический тренажер с высококачественной конструкцией.
Пользователи высоко оценивают вес маховика, простоту использования, портативность велоэргометра, отсутствие шума и скрипа.
Я не смог найти ни одного отзыва с недостатками, что также является плюсом.
Какой эллиптический тренажер лучше выбрать. Сравнение эллиптических тренажеров
Эллиптические тренажеры бывают разных моделей, форм и размеров. Как выбрать для себя в этом многообразии оборудования?
Выбор определяется следующими факторами:
-
Семейный бюджет: более дешевые DFC E504H/HB/HWO и тренажеры DFC E3.5H2, Brumer BK 2040, Torneo Vento C-218.
Предлагаемый рейтинг эллиптических тренажеров для домашнего использования — лишь капля в море этого продукта. Каждый может найти что-то лучшее для тренировок. Независимо от бюджета и целей, полезно учитывать эти рекомендации.
Конечно, следует обратить внимание и на марку эллиптического тренажера. Почти все эллиптические тренажеры сегодня производятся в Китае или Тайване. Это означает, что вы можете найти как совершенно бесполезные, так и высококачественные продукты.
3 DFC E40H
★ Компактная и легкая земля. Рейтинг (2022): 4.8
Компактный эллиптический тренажер с магнитной системой тренировки для домашних тренировок. Модель предназначена для маленьких людей весом до 100 кг и длиной шага всего 31 см. Настройка растяжки механическая и имеет восемь выбираемых положений. Предустановленных программ нет, это модель начального уровня. На дисплее отображается пройденное расстояние, частота сердечных сокращений, количество сожженных калорий, скорость и общее время тренировки. Электричество не требуется, для питания достаточно двух батареек.
Датчики, встроенные в ручки, имеют низкие допуски. Для точных измерений эллиптический тренажер лучше всего дополнить кардиопоясом той же компании. Он не входит в комплект и продается отдельно. Одним из недостатков для покупателей является короткая длина шага. В остальном соотношение цены и качества оправдывает все. Модель проста в сборке, компактна. Он весит 25 кг и имеет колеса спереди для мобильности.
2 Body Sculpture BE-5920HX
Фронтальный велотренажер Body Sculpture BE-5920HX компактен и поместится в любой комнате. Он имеет короткую длину шага 33 см и вес маховика 9 кг. На небольшом ЖК-дисплее отображается текущая информация, такая как пройденное расстояние, скорость и сожженные калории. Максимальная грузоподъемность составляет 100 кг, а питание осуществляется от перезаряжаемых батарей. Эллиптический тренажер весит всего 25 кг и его легко перемещать.
Нагрузка регулируется вручную с помощью поворотного механизма. Судя по отзывам, тренажер прост в использовании, эффективен и удобен для домашних тренировок. Его преимущества включают компактный дизайн, легкий вес, доступность и низкую цену. Недостатки: Отсутствие дополнительных фиксированных ручек, ограничение по весу, короткая длина шага.
1 Oxygen Peak E
Оптимальное качество, автономная работа Страна: Германия (сделано в Китае) Средняя цена: 19990 руб. Рейтинг (2022): 5.0
Oxygen Peak E — это велотренажер для начинающих. Он компактен, но рассчитан на пользователя весом не более 110 кг. Максимальная длина шага составляет 30 см. Высокие люди будут чувствовать себя некомфортно во время занятий спортом. Компьютер работает от батареек. При использовании рук эффект от тренировки многократно возрастает.
В наших обзорах покупатели отмечают цену, комфорт и качество деталей как сильные стороны модели. Программное обеспечение содержит лишь минимум базовых функций: Пульсометр, прикрепленный к руке, измеряет частоту сердечных сокращений. Тренажер сам рассчитывает вашу текущую скорость, пройденное расстояние и сожженные калории. Он весит всего 28 фунтов, поэтому его легко транспортировать и он не занимает много места при хранении. Недостатками являются отсутствие инструкции по эксплуатации и короткая длина шага.
Предупреждение. Приведенная выше информация не является советом по покупке. За любым советом следует обращаться к эксперту!
